Nastavenie cookies: Aby web zostal tak, ako ho poznáte

Aby ste na našich stránkach rýchlo našli to, čo hľadáte, ušetrili veľa klikania a nezobrazovali sa vám reklamy na veci, ktoré vás nezaujímajú, potrebujeme od vás súhlas so spracovaním súborov cookies, tzn. malých súborov, ktoré sa ukladajú vo vašom prehliadači.

Podľa cookies vás na našich stránkach spoznáme a zobrazíme vám ich tak, aby fungovali správne a podľa vašich preferencií.
Upozorňujeme, že údaje zo súborov cookies sa môžu používať aj v personalizovaných reklamách. Ak nesúhlasíte, môžete povoliť iba nevyhnutné súbory cookies. Prejdite si podrobný prehľad cookies a podmienky ich používania .

MojaLekáreň.sk

Energia, únava
Kľúčová vlastnosť: jednozložkové, Určené (na): únava a vyčerpanie

Doplnky stravy proti únave a vyčerpaniu podporujú prirodzenú vitalitu a sústredenie počas dňa. Ak hľadáte, čo proti únave alebo čo na energiu, vyskúšajte osvedčené vitamíny proti únave a špeciálne vitamíny proti únave a stresu. Nájdete tu aj cielené vitamíny na únavu, ktoré pôsobia na dlhodobé udržanie energie.

NATUREVIA Magnesium 1 mega 835 mg 180 tabliet

Výživový doplnok

NATUREVIA Magnesium 1 mega 835 mg 180 tabliet

Výživový doplnok s vysokou dávkou horčíka, ktorý prispieva k…

91 % (11x)
Na sklade už iba 1 - 2 kusy

20,79 €

MEDPHARMA Guarana 800 mg 37 tabliet

Výživový doplnok

MEDPHARMA Guarana 800 mg 37 tabliet MEDPHARMA Guarana 800 mg 37 tabliet

Guarana je liána pochádzajúca z amazonskej nížiny, dorastajúca až do…

44 % (3x)
Na sklade viac ako 5 kusov

2,68 €

PHARMA ACTIV Lipozomal vitamín C 1000 mg 120 kapsúl

Výživový doplnok

PHARMA ACTIV Lipozomal vitamín C 1000 mg 120 kapsúl

Výživový doplnok s lipozomálnou formou vitamínu C, ktorý prispieva k…

100 % (2x)
Na sklade viac ako 5 kusov

15,49 €

NATUREVIA Magnesium 1 Mega 835 mg 90 tabliet

Výživový doplnok

NATUREVIA Magnesium 1 Mega 835 mg 90 tabliet

Doplnok stravy s vysokou dávkou horčíka, ktorý prispieva k normálnej…

97 % (37x)
Na sklade už iba 3 - 5 kusy

11,99 €

GYMBEAM Chelated magnézium 180 tabliet

Výživový doplnok

GYMBEAM Chelated magnézium 180 tabliet GYMBEAM Chelated magnézium 180 tabliet

Horčík, ktorý prispieva k zníženiu miery únavy a vyčerpania.

94 % (3x)
Na sklade už iba 3 - 5 kusy

15,96 € 15,50 € -3 %

HEALTH LINK Lipozomálny horčík 60 kapsúl

Výživový doplnok

HEALTH LINK Lipozomálny horčík 60 kapsúl HEALTH LINK Lipozomálny horčík 60 kapsúl

Pre normálnu činnosť svalov a na zníženie miery únavy a vyčerpania…

Na sklade viac ako 5 kusov

13,98 €

NIACIN 500 tabliet

Výživový doplnok

NIACIN 500 tabliet NIACIN 500 tabliet

Výživový doplnok vo forme tabliet obsahuje vitamín B3 (niacín), ktorý…

100 % (2x)
Na sklade

14,99 €

GREENDAY ProVegan Ashwagandha KSM-66 pure 60 kapsúl

Výživový doplnok

GREENDAY ProVegan Ashwagandha KSM-66 pure 60 kapsúl
TIP

Výživový doplnok s obsahom patentovaného extraktu (KSM-66) z koreňa…

Na sklade viac ako 5 kusov

14,99 €

JAMIESON Ashwagandha 60 kapsúl

Výživový doplnok

JAMIESON Ashwagandha 60 kapsúl JAMIESON Ashwagandha 60 kapsúl

Výživový doplnok obsahuje extrakt z koreňa ashwagandhy, ktorý…

Na sklade viac ako 5 kusov

14,99 €

VITAHARMONY Ženšen 1000 mg 90 tabliet

Výživový doplnok

VITAHARMONY Ženšen 1000 mg 90 tabliet VITAHARMONY Ženšen 1000 mg 90 tabliet

Zenšen pre vitalitu, energiu a osvieženie tela.

100 % (2x)
Na sklade viac ako 5 kusov

10,99 €

NATURES AID Vitamín B12 1000 mcg 90 tabliet

Výživový doplnok

NATURES AID Vitamín B12 1000 mcg 90 tabliet NATURES AID Vitamín B12 1000 mcg 90 tabliet

Výživový doplnok s vitamínom B12, ktorý prispieva k tvorbe červených…

99 % (7x)
Na sklade

13,19 €

WALMARK Guarana 800 mg 90 tabliet

Výživový doplnok

WALMARK Guarana 800 mg 90 tabliet WALMARK Guarana 800 mg 90 tabliet

Výživový doplnok napomáha k normálnej funkcii imunitného systému.

Na sklade

12,29 €

HEALTH LINK Matcha japan 500 mg BIO 60 kapsúl

Výživový doplnok

HEALTH LINK Matcha japan 500 mg BIO 60 kapsúl HEALTH LINK Matcha japan 500 mg BIO 60 kapsúl

Výživový doplnok v BIO kvalite s matcha práškom z listov Camellia…

Na sklade viac ako 5 kusov

10,39 €

MOVIT LONGEVITY Ashwagandha 600 mg 60 kapsúl

Výživový doplnok

MOVIT LONGEVITY  Ashwagandha 600 mg  60 kapsúl MOVIT LONGEVITY  Ashwagandha 600 mg  60 kapsúl
TIP

od 15,99 € darček

Výživový doplnok pre psychickú pohodu, redukciu stresu a kvalitný…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

9,79 €

GREENFOOD NUTRITION Iron 90 kapsúl

Výživový doplnok

GREENFOOD NUTRITION Iron 90 kapsúl GREENFOOD NUTRITION Iron 90 kapsúl

Výživový doplnok obsahujúci železo, ktorý prispieva k normálnej…

Na sklade viac ako 5 kusov

8,69 €

GENERICA Panthenol 100 30 tabliet

Výživový doplnok

GENERICA Panthenol 100 30 tabliet GENERICA Panthenol 100 30 tabliet

Vitamínový prípravok, ktorý prispieva k normálnej mentálnej činnosti.

87 % (6x)
Na sklade

6,29 €

WOLFBERRY Kyselina listová 120 kapsúl

Výživový doplnok

WOLFBERRY Kyselina listová 120 kapsúl WOLFBERRY Kyselina listová 120 kapsúl

Na zníženie miery únavy a podporu tehotenstva s vitamínom B9.

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

9,99 € 8,99 € -10 %

GS Extra C 500 mg citrón 20 + 5 šumivých tabliet

Výživový doplnok

GS Extra C 500 mg citrón 20 + 5 šumivých tabliet GS Extra C 500 mg citrón 20 + 5 šumivých tabliet

Výživový doplnok so silnou dávkou vitamínu C vo forme šumivých…

100 % (1x)
Na sklade

4,20 €

GS Extra C 500 mg červený pomaranč 20 + 5 šumivých tabliet

Výživový doplnok

GS Extra C 500 mg červený pomaranč 20 + 5 šumivých tabliet GS Extra C 500 mg červený pomaranč 20 + 5 šumivých tabliet

Výživový doplnok so silnou dávkou vitamínu C vo forme šumivých…

100 % (1x)
Na sklade

3,99 €

BLENDEA Ashwagandha BIO 90 kapsúl

BLENDEA Ashwagandha BIO 90 kapsúl

Výživový doplnok

BLENDEA Ashwagandha BIO 90 kapsúl

Výživový doplnok s ashwagandhou, ktorý prispieva k normálnej činnosti…

Momentálne nedostupné
Do košíka
Do košíka

Energia, únava - detailný popis

Najčastejšie nás však môže potrápiť jarná únava. Zpravidla sa dostavuje po dlhom zimnom období, kedy nás v plnej sile dostihne vplyv nedostatku vitamínov a svetla, čo sa môže podpísať na celkovej psychickej pohode. Nenechajte únavu, aby nad vami zvíťazila a pomôžte si od nej prípravkami proti únave, ktoré vám pomôžu naštartovať organizmus.

Ako bojovať s únavou

Prvým krokom by malo byť doplnenie vitamínu C, ktorý je súčasťou liekov proti únave, čajov a, samozrejme, ovocia. S únavou a vyčerpaním zatočí i zelený jačmeň. Ten obsahuje radu vitamínov B, C, mangán a chlorofyl zaisťujúci transport kyslíka z pľúc do tkanív.

  • Upravte jedálniček. V zime máme tendenciu jesť hlavne tučnejšie jedlá, na jar si ale telo žiada pestrú stravu. Vyhľadávajte potraviny, ktoré postupne uvoľňujú energiu (cereálie, ovocie, jogurty, orechy). Jedzte sezónne potraviny, tie sú pre naše telo najprirodzenejšie, získavajú sa z nich totiž potrebné látky.
  • Čerpajte energiu z pohybu. Pri športe sa uvoľňuje endorfín aleb hormón šťastia, vďaka ktorému máme dobrú náladu a sme plní energie. Začnite prechádzkami, ktoré vám zdvihnú náladu a prebudia vás k životu. Ďalším krokom môže byť dlhšia jazda na bicykli, potom napríklad aerobik alebo posilňovanie. Telo ale vždy zaťažujte postupne.
  • Doprajte si odpočinok. Naučte sa uvoľniť, relaxovať a hlavne telu dopriať kvalitný spánok. Pokiaľ zle zaspávate, vyskúšajte doplnky stravy s obsahom ukľudňujúcich byliniek(medovka, valeriána lekárska).

Prípravky proti únave a pri strate energie vás dostanú do fyzickej i psychickej pohody. Je dôležité pracovať s našou energiou inak v lete a inak v zime. V zime potrebuje telo zásoby energie i viac odpočívať. V lete dobíjame energiu prirodzene zo slnka i častejších dovoleniek.

Kategóriu Energia, únava nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

Obľúbené značky

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.