To najlepšie, čo svojmu telu môžeme poskytnúť, väčšinou pochádza z prírody. A často je to na dosah. Jedným zo zdrojov vitamínov, minerálov a množstva ďalších prospešných látok je zázvor, ktorý je…
Orechy sú zdrojom výživných látok a olejov a radia sa medzi superpotraviny. Množstvo „orechov" potom botanicky do tejto kategórie vôbec nepatrí. Aké sú najobľúbenejšie a čo obsahujú a ako ich využiť…
Superpotraviny majú v porovnaní s inými potravinami rovnakého druhu vysoký obsah zdraviu prospešných látok − t. j. vitamínov, minerálnych látok, antioxidantov, vlákniny alebo mastných kyselín.…
Či už sa vyhýbate lepku pretože trpíte celiakiou alebo len máte pocit, že glutén vášmu organizmu neprospieva, poradíme vám, ako sa zorientovať v bezlepkových múkach a tiež pridáme pár zaujímavých a…
Najlepším spôsobom, ako uvoľniť upchaté dutiny, je okrem smrkania aj použitie konvičky na výplach nosa. Na výplach prínosových dutín možno použiť Vincentku, fyziologický roztok alebo iný soľný roztok…
Celá odpoveďChrbát medzi lopatkami môže bolieť z rôznych dôvodov. Aj v závislosti od príčiny sa tieto bolesti môžu prejavovať rôznymi spôsobmi – niekto opisuje bolesť chrbta pod lopatkami, tlak medzi lopatkami a…
Celá odpoveďČo je to mononukleóza? Infekčná mononukleóza je vírusové ochorenie spôsobené vírusom Epsteina-Barrovej (EBV). Infekcia sa najčastejšie šíri medzi deťmi a dospievajúcimi. U detí mladších ako 2 roky…
Celá odpoveďNajskôr sa musíte prihlásiť.