Trápi ma chrápanie
Forma výrobku: náplaste

Dobrý deň, áno,chrápanie sa môže objaviť aj u žien a u detí, aj keď býva všeobecne častejšie u mužov a starších osôb. U týchto skupín však často signalizuje špecifické zdravotné alebo anatomické problémy, ktorým je vhodné venovať pozornosť. U žien môže byť chrápanie spôsobené niekoľkými faktormi: Hormonálne zmeny – napríklad počas menopauzy dochádza k úbytku estrogénu a progesterónu, čo môže viesť k ochabnutiu svalov v oblasti dýchacích ciest. Tehotenstvo – kvôli zvýšenému objemu krvi a zdureniu slizníc (najmä v 2. a 3. trimestri). Nadváha - ukladanie tuku v oblasti krku zvyšuje tlak na…

Dobrý deň, chrápanie je častý problém, ktorý môže ovplyvniť nielen kvalitu spánku, ale aj vzťahy s partnerom. Našťastie existuje mnoho spôsobov, ako chrápanie zmierniť alebo úplne odstrániť, v závislosti od jeho príčiny. Skúste úpravu životného štýlu. Ak je chrápanie spôsobené životnými návykmi, pomôcť môže - zníženie hmotnosti - nadváha, najmä v oblasti krku, zvyšuje riziko chrápania. Obmedzte alkohol a sedatíva – tieto látky uvoľňujú svaly hltana, čo môže chrápanie zhoršovať. Spite na boku – spánok na chrbte zvyšuje pravdepodobnosť chrápania. Pomôcť môže napríklad vankúš proti chrápaniu,…

Magnézium glycinát alebo sa mu tiež hovorí bisglycinát horečnatý, je chelátová forma horčíka, ktorá sa vyznačuje vysokou vstrebateľnosťou a využiteľnosťou v organizme. Je mnoho foriem horčíka. Tie sa líšia predovšetkým svojou vstrebateľnosťou a využiteľnosťou. Glycinát môže mať upokojujúce vlastnosti či eliminovať úzkosť, depresiu, stres a nespavosť. Vstrebateľnosť má 70-80% Citrát má prirodzený preháňavý účinok vo vyšších dávkach. Vstrebateľnosť má 80-90%. Malát má energizujúce účinky. Vstrebateľnosť má 70-80% Laktát má vstrebateľnosť 5-60% Orotát je vhodný najmä na povzbudenie činnosti…

Medzi pomôcky proti chrápaniu patria náplaste, ktoré sa lepia na koreň nosa - mechanicky zlepšujú priechodnosť nosa a tým obmedzujú chrápanie - napr. NÁPLASŤ PROTI CHRÁPANIU - NASAL STRIPS alebo EVA Náplasti proti chrápaniu Wundmed. Ďalšou možnosťou sú kvapky alebo spreje s obsahom éterických olejov a bylinných extraktov, ktoré zvlhčujú steny sliznice a hltanu, kde sa tak znižuje možnosť vibrácií, ktoré spôsobujú chr…

Na únavu a vyčerpanie odporúčam magnézium v akejkoľvek forme, ale treba byť opatrný, ak máte nízky tlak. Vhodný je tiež zinok. Dôležité je vedieť, či ide naozaj len o vyčerpanosť a únavu, alebo či to nebude príznak nedostatku niečoho, napríklad železa a s ňou spojené ochorenie krvotvorby- anémiu. Skúste užívať magnézium každé ráno 1 tabletu a vitamín C, zinok a D3. Dobré skúsenosti mám s Cetebe.