Zdravie môjho srdca a ciev
Určené pre: dospelých, Obsahuje zložku: horčík (magnesium)

Dobrý deň, myšlienka „čistenia ciev“ býva často spájaná s predstavou, že možno pomocou určitého doplnku stravy alebo „zázračnej“ kúry zbaviť cievy nánosov alebo usadenín. V skutočnosti je však zdravie ciev otázkou dlhodobého životného štýlu, nie jednorazového zásahu. Cievy sa „neusadzujú samy od seba“ – k ich poškodeniu dochádza v dôsledku pôsobenia rizikových faktorov, ako je nevhodná strava, nedostatok pohybu, fajčenie, vysoký krvný tlak, zvýšená hladina cholesterolu alebo cukrovka. Zásadným krokom k udržaniu zdravých ciev je preto celková úprava životného štýlu. Základom je pestrá a…

Dobrý deň, lieky na cholesterol (najčastejšie statíny) sú predpisované z dôvodu zníženia rizika vážnych kardiovaskulárnych ochorení, ako je infarkt alebo mŕtvica. Tieto lieky majú vedecky overený účinok a pri dlhodobom užívaní môžu výrazne predĺžiť život, pretože znižujú hladinu „zlého“ LDL cholesterolu a bránia ukladaniu tukových usadenín v cievach. Je dôležité vedieť, že neužívanie predpísaných liekov u pacientov s vysokým cholesterolom alebo s dedičnými formami dyslipidémie môže viesť k výraznému zvýšeniu rizika týchto ochorení. Bylinky ani doplnky stravy nemajú liečebný efekt…

Dobrý deň, pri užívaní liekov na vysoký tlak a doplnkov stravy je vždy dôležité zohľadniť možné interakcie. Niektoré látky, napríklad horčík a lieky na tlak, môžu ovplyvniť vstrebávanie účinných látok, pokiaľ sú užívané súčasne. Všeobecne sa doporučuje dodržať časový odstup aspoň 2 hodiny medzi podaním liekov a doplnkov, aby nedochádzalo k nežiadúcemu oslabeniu účinku liekov. Podobne je to aj pri doplnkoch obsahujúcich omega-3 mastné kyseliny a lieky, keď síce nedochádza k priamej interakcii, ale správne načasovanie užívania môže podporiť lepšiu vstrebateľnosť. Ak užívate doplnky a lieky,…

Dobrý deň, zvýšený krvný tlak je dôležité sledovať a včas riešiť. Okrem úpravy životného štýlu môžu byť užitočné aj niektoré bylinky, ktoré prispievajú k jeho zníženiu. Z byliniek, ktoré je možné odporučiť sú: medovka lekárska, hloh obyčajný, cesnak, žihľava dvojdomá. Medovka lekárska má upokojujúce účinky na nervový systém, čo môže pomôcť pri znižovaní krvného tlaku spôsobeného stresom. Medovkový čaj je vhodné piť pravidelne, najmä večer pred spaním. Hloh obyčajný podporuje správnu funkciu srdca a cievneho systému. Jeho užívanie môže prispieť k zníženiu krvného tlaku a zlepšeniu celkového…