MojaLekáreň.sk

Doplnky stravy pre kosti GENERICA
Kľúčová vlastnosť: jednozložkové

GENERICA Vitamín D3 1000 I.U. 90 kapsúl

Výživový doplnok

GENERICA Vitamín D3 1000 I.U. 90 kapsúl GENERICA Vitamín D3 1000 I.U. 90 kapsúl

Výživový doplnok obsahuje vitamín D3 vo forme mäkkých, želatínových…

Na sklade

4,39 € 4,29 € -2 %

GENERICA Vitamin C drops 30 ml

Výživový doplnok

GENERICA Vitamin C drops 30 ml GENERICA Vitamin C drops 30 ml

Výživový doplnok prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy a k…

Na sklade

5,69 €

GENERICA Zinok 25 mg 90 tabliet

Výživový doplnok

GENERICA Zinok 25 mg 90 tabliet GENERICA Zinok 25 mg 90 tabliet

Výživový doplnok s obsahom zinku vo forme glukónanu s vysokou…

Na sklade

6,99 € 6,59 € -6 %

GENERICA Calcium 500 forte 20 šumivých tabliet

Výživový doplnok

GENERICA Calcium 500 forte 20 šumivých tabliet GENERICA Calcium 500 forte 20 šumivých tabliet

Výživový doplnok na prípravu nápoja s vysokou dávkou vápnika, ktorý…

Na sklade zajtra

4,89 €

GENERICA Vitamín K2 30 kapsúl

Výživový doplnok

GENERICA Vitamín K2 30 kapsúl GENERICA Vitamín K2 30 kapsúl

Výživový doplnok obsahuje prirodzenú formu vitamínu K2, tzv. izomér…

Na sklade zajtra

8,19 €

Doplnky stravy pre kosti GENERICA
Kľúčová vlastnosť: jednozložkové

Starajte sa o svoje kosti a v starobe sa vám odmenia! Vďaka zdravým kostiam môžeme žiť plnohodnotný život bez obmedzenia. Vekom ľudské kosti rednú a ohrozené sú najmä ženy. Sedavý spôsob života a nedostatok vápnika kostiam nepridávajú. Preto je dôležité dodržiavať prísun vhodných vitamínov a minerálov, ktoré sú obsiahnuté v bežnej strave. Pohodlnejšie ich doplníte prostredníctvom potravinových doplnkov.

Pár tipov, ako si udržať zdravé a pevné kosti

  • Dodržujte zdravý životný štýl, dostatočne sa hýbte a pravidelne cvičte. Kostiam najviac prospieva napríklad joga.
  • Dopĺňajte si hlavne vápnik, horčík a zinok, ktoré pomáhajú lepšiemu vstrebávaniu minerálov do kostí.
  • Po doplnkoch stravy siahnite najmä v zimnom období, kedy máme nedostatok vitamínu D. Doplnky stravy vám poskytnú najvhodnejšiu kombináciu vitamínov a minerálov.
  • Negatívny vplyv na vaše kosti má aj fajčenie a alkohol. Fajčenie dokonca zvyšuje riziko osteoporózy (rednutia kostí), takže je lepšie sa ho vyvarovať.

Udržujte svoje kosti v kondícii pomocou vhodných doplnkov stravy a vybraných potravín. Zvýšený príjem vápnika je dôležitý nielen pre starších ľudí, ale aj pre deti a tehotné ženy. Medzi potraviny s najväčším obsahom vápnika patrí mak, mliečne výrobky (najviac tvrdé syry), morské aj sladkovodné ryby a hlúbová zelenina. Pokiaľ ani to nestačí, odporúčané denné dávky nájdete v doplnkoch stravy.

Náš tip: Zelený čaj pomáha pri prevencii osteoporózy a ďalších ochorení kostí. Neobsahuje síce vápnik ani vitamín D, ale stimuluje tvorbu kostí.

Kategóriu Doplnky stravy pre kosti nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.