MojaLekáreň.sk

Doplnky stravy pre kosti
Hmotnosť balenia (g): 340 g - 340 g

GELADRINK Plus citrón 340 g

Výživový doplnok

GELADRINK Plus citrón 340 g GELADRINK Plus citrón 340 g

Dlhodobá udržiavacia kĺbová výživa s regeneračným a ochranným účinkom…

Na sklade

32,09 € 28,89 € -10 %

GELADRINK Plus ananás 340 g

Výživový doplnok

GELADRINK Plus ananás 340 g GELADRINK Plus ananás 340 g

Dlhodobá udržiavacia kĺbová výživa s regeneračným a ochranným účinkom…

Na sklade

28,89 €

GELADRINK Plus višňa 340 g

Výživový doplnok

GELADRINK Plus višňa 340 g GELADRINK Plus višňa 340 g

Dlhodobá udržiavacia kĺbová výživa s regeneračným a ochranným účinkom…

Na sklade

30,19 € 26,99 € -11 %

GELADRINK Plus jahoda 340 g

Výživový doplnok

GELADRINK Plus jahoda 340 g GELADRINK Plus jahoda 340 g

Dlhodobá udržiavacia kĺbová výživa s regeneračným a ochranným účinkom…

Na sklade

28,49 € 26,69 € -6 %

VITAL PROTEINS Matcha collagen 341 g

VITAL PROTEINS Matcha collagen 341 g

NAVYŠE ZĽAVA 3,99 €

Zmes zeleného čaju matcha a kolagénových peptidov v prášku.

Momentálne nedostupné

Doplnky stravy pre kosti
Hmotnosť balenia (g): 340 g - 340 g

Starajte sa o svoje kosti a v starobe sa vám odmenia! Vďaka zdravým kostiam môžeme žiť plnohodnotný život bez obmedzenia. Vekom ľudské kosti rednú a ohrozené sú najmä ženy. Sedavý spôsob života a nedostatok vápnika kostiam nepridávajú. Preto je dôležité dodržiavať prísun vhodných vitamínov a minerálov, ktoré sú obsiahnuté v bežnej strave. Pohodlnejšie ich doplníte prostredníctvom potravinových doplnkov.

Pár tipov, ako si udržať zdravé a pevné kosti

  • Dodržujte zdravý životný štýl, dostatočne sa hýbte a pravidelne cvičte. Kostiam najviac prospieva napríklad joga.
  • Dopĺňajte si hlavne vápnik, horčík a zinok, ktoré pomáhajú lepšiemu vstrebávaniu minerálov do kostí.
  • Po doplnkoch stravy siahnite najmä v zimnom období, kedy máme nedostatok vitamínu D. Doplnky stravy vám poskytnú najvhodnejšiu kombináciu vitamínov a minerálov.
  • Negatívny vplyv na vaše kosti má aj fajčenie a alkohol. Fajčenie dokonca zvyšuje riziko osteoporózy (rednutia kostí), takže je lepšie sa ho vyvarovať.

Udržujte svoje kosti v kondícii pomocou vhodných doplnkov stravy a vybraných potravín. Zvýšený príjem vápnika je dôležitý nielen pre starších ľudí, ale aj pre deti a tehotné ženy. Medzi potraviny s najväčším obsahom vápnika patrí mak, mliečne výrobky (najviac tvrdé syry), morské aj sladkovodné ryby a hlúbová zelenina. Pokiaľ ani to nestačí, odporúčané denné dávky nájdete v doplnkoch stravy.

Náš tip: Zelený čaj pomáha pri prevencii osteoporózy a ďalších ochorení kostí. Neobsahuje síce vápnik ani vitamín D, ale stimuluje tvorbu kostí.

Kategóriu Doplnky stravy pre kosti nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.