Nastavenie cookies: Aby web zostal tak, ako ho poznáte

Aby ste na našich stránkach rýchlo našli to, čo hľadáte, ušetrili veľa klikania a nezobrazovali sa vám reklamy na veci, ktoré vás nezaujímajú, potrebujeme od vás súhlas so spracovaním súborov cookies, tzn. malých súborov, ktoré sa ukladajú vo vašom prehliadači.

Podľa cookies vás na našich stránkach spoznáme a zobrazíme vám ich tak, aby fungovali správne a podľa vašich preferencií.
Upozorňujeme, že údaje zo súborov cookies sa môžu používať aj v personalizovaných reklamách. Ak nesúhlasíte, môžete povoliť iba nevyhnutné súbory cookies. Prejdite si podrobný prehľad cookies a podmienky ich používania .

MojaLekáreň.sk

Energia, únava
Kľúčová vlastnosť: jednozložkové, Obsahuje zložku: horčík (magnesium)

Doplnky stravy proti únave a vyčerpaniu podporujú prirodzenú vitalitu a sústredenie počas dňa. Ak hľadáte, čo proti únave alebo čo na energiu, vyskúšajte osvedčené vitamíny proti únave a špeciálne vitamíny proti únave a stresu. Nájdete tu aj cielené vitamíny na únavu, ktoré pôsobia na dlhodobé udržanie energie.

NATUREVIA Magnesium 1 mega 835 mg 180 tabliet

Výživový doplnok

NATUREVIA Magnesium 1 mega 835 mg 180 tabliet

Výživový doplnok s vysokou dávkou horčíka, ktorý prispieva k…

91 % (11x)
Na sklade viac ako 5 kusov

20,79 €

NATUREVIA Magnesium 1 Mega 835 mg 90 tabliet

Výživový doplnok

NATUREVIA Magnesium 1 Mega 835 mg 90 tabliet

Doplnok stravy s vysokou dávkou horčíka, ktorý prispieva k normálnej…

97 % (37x)
Na sklade viac ako 5 kusov

11,99 €

NATUREVIA Magnesium1 420 mg 90 tabliet

Výživový doplnok

NATUREVIA Magnesium1 420 mg 90 tabliet

Výživový doplnok s dennou dávkou horčíka v jednej tablete, ktorý…

90 % (31x)
Na sklade viac ako 5 kusov

7,59 €

GYMBEAM Chelated magnézium 180 tabliet

Výživový doplnok

GYMBEAM Chelated magnézium 180 tabliet GYMBEAM Chelated magnézium 180 tabliet

Horčík, ktorý prispieva k zníženiu miery únavy a vyčerpania.

94 % (3x)
Na sklade viac ako 5 kusov

15,96 € 15,50 € -3 %

PURAVIA LABS Brain Magnesium 60 kapsúl

Výživový doplnok

PURAVIA LABS Brain Magnesium 60 kapsúl

Doprava zadarmo

Na podporu nervov a mentálnej výkonnosti.

Na sklade už iba 1 - 2 kusy

48,29 €

WOLDOHEALTH Horčík Tri-Magnesium dicitrát 120 kapsúl

Výživový doplnok

WOLDOHEALTH Horčík Tri-Magnesium dicitrát 120 kapsúl

Čistý horčík vo forme dicitrátu, táto forma sa vyznačuje maximálnou…

100 % (1x)
Na sklade viac ako 5 kusov

23,69 €

NORDBO Instant Magnesium 150 g

Výživový doplnok

NORDBO Instant Magnesium 150 g NORDBO Instant Magnesium 150 g

Rozpustný horčík v troch biologicky dostupných formách prispieva k…

Na sklade už iba 1 - 2 kusy

22,29 €

HEALTH LINK Lipozomálny horčík 60 kapsúl

Výživový doplnok

HEALTH LINK Lipozomálny horčík 60 kapsúl HEALTH LINK Lipozomálny horčík 60 kapsúl

Pre normálnu činnosť svalov a na zníženie miery únavy a vyčerpania…

Na sklade viac ako 5 kusov

13,98 €

VENIRA Magnesium drink jahoda-limetka 120 g

Výživový doplnok

VENIRA Magnesium drink jahoda-limetka 120 g VENIRA Magnesium drink jahoda-limetka 120 g

Výživový doplnok s horčíkom pre podporu energetického metabolizmu, k…

Na sklade viac ako 5 kusov

23,09 € 19,63 € -15 %

LIVLIFE Magnesium malate 15% drink citrón 102 g

Výživový doplnok

LIVLIFE Magnesium malate 15% drink citrón 102 g

Osviežujúci práškový nápoj s príchuťou citróna, ktorý predstavuje…

Na sklade viac ako 5 kusov

16,19 € 14,57 € -10 %

ADDITIVA Magnesium 375 mg direct pomaranč 20 vreciek

Výživový doplnok

ADDITIVA Magnesium 375 mg direct pomaranč 20 vreciek ADDITIVA Magnesium 375 mg direct pomaranč 20 vreciek

3 za cenu 2

Výživový doplnok vo forme granulátu s obsahom horčíka s pomarančovou…

Na sklade viac ako 5 kusov

7,59 €

HEALTH LINK Magnesium citrát 600 mg 120 kapsúl

Výživový doplnok

HEALTH LINK Magnesium citrát 600 mg 120 kapsúl HEALTH LINK Magnesium citrát 600 mg 120 kapsúl

Výživový doplnok s horčíkom, ktorý prispieva k zníženiu miery únavy a…

Na sklade viac ako 5 kusov

7,99 €

TEREZIA Magnesium rozpustný nápoj v prášku 30 x 6 g

Výživový doplnok

TEREZIA Magnesium rozpustný nápoj v prášku 30 x 6 g TEREZIA Magnesium rozpustný nápoj v prášku 30 x 6 g

Horčík z minerálneho prírodného zdroja morskej vody v práškovej forme…

80 % (4x)
Na sklade viac ako 5 kusov

6,39 €

VERRA Horčík malát 90 kapsúl

VERRA Horčík malát 90 kapsúl

Výživový doplnok

VERRA Horčík malát 90 kapsúl

Výživový doplnok s obsahom horčíka, ktorý prispieva k normálnemu…

Čoskoro na sklade
Do košíka
Do košíka

Energia, únava - detailný popis

Najčastejšie nás však môže potrápiť jarná únava. Zpravidla sa dostavuje po dlhom zimnom období, kedy nás v plnej sile dostihne vplyv nedostatku vitamínov a svetla, čo sa môže podpísať na celkovej psychickej pohode. Nenechajte únavu, aby nad vami zvíťazila a pomôžte si od nej prípravkami proti únave, ktoré vám pomôžu naštartovať organizmus.

Ako bojovať s únavou

Prvým krokom by malo byť doplnenie vitamínu C, ktorý je súčasťou liekov proti únave, čajov a, samozrejme, ovocia. S únavou a vyčerpaním zatočí i zelený jačmeň. Ten obsahuje radu vitamínov B, C, mangán a chlorofyl zaisťujúci transport kyslíka z pľúc do tkanív.

  • Upravte jedálniček. V zime máme tendenciu jesť hlavne tučnejšie jedlá, na jar si ale telo žiada pestrú stravu. Vyhľadávajte potraviny, ktoré postupne uvoľňujú energiu (cereálie, ovocie, jogurty, orechy). Jedzte sezónne potraviny, tie sú pre naše telo najprirodzenejšie, získavajú sa z nich totiž potrebné látky.
  • Čerpajte energiu z pohybu. Pri športe sa uvoľňuje endorfín aleb hormón šťastia, vďaka ktorému máme dobrú náladu a sme plní energie. Začnite prechádzkami, ktoré vám zdvihnú náladu a prebudia vás k životu. Ďalším krokom môže byť dlhšia jazda na bicykli, potom napríklad aerobik alebo posilňovanie. Telo ale vždy zaťažujte postupne.
  • Doprajte si odpočinok. Naučte sa uvoľniť, relaxovať a hlavne telu dopriať kvalitný spánok. Pokiaľ zle zaspávate, vyskúšajte doplnky stravy s obsahom ukľudňujúcich byliniek(medovka, valeriána lekárska).

Prípravky proti únave a pri strate energie vás dostanú do fyzickej i psychickej pohody. Je dôležité pracovať s našou energiou inak v lete a inak v zime. V zime potrebuje telo zásoby energie i viac odpočívať. V lete dobíjame energiu prirodzene zo slnka i častejších dovoleniek.

Kategóriu Energia, únava nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

Obľúbené značky

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.