Už ste sa niekedy pri nákupe müsli a cereálií v supermarkete zastavili a poriadne a starostlivo si prečítali ich zloženie? Pokiaľ nie, schválne to niekedy skúste- v pohodlí domova a s červenou fixou v ruke zaškrtnite všetko, čo by do müsli patriť nemalo. Zbytočné farbivá, konzervanty, nadmerné množstvo obyčajného cukru alebo arómy a zvýrazňovače chuti… Väčšina obalov by sa červenala behom pár minút.
Ovsené vločky sú ideálne na prípravu kaší, pečiva, plnky, na…
Červená šošovica je pripravená behom 15 minút, je výborne stráviteľná.
Horská šošovica má výraznú orieškovú chuť a zostáva aj po dlhšom…
S postupom času prišla i osveta a nové služby typu „nechajte si namiešať svoje müsli na zákazku” , a to ako na internete, tak v zdravých výživách. Tomuto trendu prepadlo veľa ľudí… Ale prečo ? Prečo zbytočne vyhadzovať peniaze alebo sa pchať nevhodnými látkami? Skúste si namiešať domáce müsli, je to zábava!
Stačí len nájsť ten správny základ, a potom nastane typická alchýmia- najprv prisypete tamto (základ sú, samozrejme vločky), potom toto a hlavne nezabudnite na oriešky, hrozienka, alebo čo tak sušené exotické ovocie a chia semienka, ktoré sú bohaté na antioxidanty. BIO kvalita je v prípade zdravých raňajok tou najlepšou voľbou. Samozrejme, zvoľte prísady podľa toho, čo vám chutí. Müsli zmes potom môžete zapiecť s medom, alebo len premiešať a každé ráno trochu odsypať do jogurtu. Pokiaľ máte mlsný jazýček, pridajte do nej kúsky horkej čokolády s vysokým percentom kakaa. Voilà! Stvorili ste si svoje vlastné müsli, ktoré je len a len podľa vás, vašej chuti a nálady, a hlavne bez zbytočných prídavkov. Chutí inak, všakže?
Niekedy si príprava zdravých raňajok žiada čas, ktorý zrovna nemáte. V tomto prípade siahnite po už pripravených zmesiach, napríklad od firmy Semix.
Kategóriu Bio müsli, cereálie, vločky, kaše nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz
Už ste sa niekedy pri nákupe müsli a cereálií v supermarkete zastavili a poriadne a starostlivo si prečítali ich zloženie? Pokiaľ nie, schválne to niekedy skúste- v pohodlí domova a s červenou fixou v ruke zaškrtnite všetko, čo by do müsli patriť nemalo. Zbytočné farbivá, konzervanty, nadmerné množstvo obyčajného cukru alebo arómy a zvýrazňovače chuti… Väčšina obalov by sa červenala behom pár minút.
S postupom času prišla i osveta a nové služby typu „nechajte si namiešať svoje müsli na zákazku” , a to ako na internete, tak v zdravých výživách. Tomuto trendu prepadlo veľa ľudí… Ale prečo ? Prečo zbytočne vyhadzovať peniaze alebo sa pchať nevhodnými látkami? Skúste si namiešať domáce müsli, je to zábava!
Stačí len nájsť ten správny základ, a potom nastane typická alchýmia- najprv prisypete tamto (základ sú, samozrejme vločky), potom toto a hlavne nezabudnite na oriešky, hrozienka, alebo čo tak sušené exotické ovocie a chia semienka, ktoré sú bohaté na antioxidanty. BIO kvalita je v prípade zdravých raňajok tou najlepšou voľbou. Samozrejme, zvoľte prísady podľa toho, čo vám chutí. Müsli zmes potom môžete zapiecť s medom, alebo len premiešať a každé ráno trochu odsypať do jogurtu. Pokiaľ máte mlsný jazýček, pridajte do nej kúsky horkej čokolády s vysokým percentom kakaa. Voilà! Stvorili ste si svoje vlastné müsli, ktoré je len a len podľa vás, vašej chuti a nálady, a hlavne bez zbytočných prídavkov. Chutí inak, všakže?
Niekedy si príprava zdravých raňajok žiada čas, ktorý zrovna nemáte. V tomto prípade siahnite po už pripravených zmesiach, napríklad od firmy Semix.
Kategóriu Bio müsli, cereálie, vločky, kaše nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz
Najskôr sa musíte prihlásiť.