Proteínové nápoje nie sú len pre kulturistov
Účinky drinkov s vysokým obsahom proteínov ocenia nielen kulturisti, ale aj obyčajní športovci a nadšenci do fitness. Vysoko výživné bielkovinové koktaily vybičujú ľudské telo k nadpriemerným fyzickým výkonom.
Každý správny športovec by mal poctivo dodržiavať pravidelný pitný režim. Pre športovcov je okrem pitia veľkého množstva vody dôležité konzumovať aj nápoje, ktoré obsahujú významné látky pre ľudský organizmus. Proteínové nápoje dokážu dodať energiu, potrebné bielkoviny a nakopnúť organizmus k ešte lepším výkonom.
Výhody bielkovinových koktailov so 76 – 85 % obsahom proteínov
Ak sa chcete pochváliť dokonale vyrýsovaným telom, zapracovať na svojej postave a poriadne sa "osvaliť", potom sú pre vás vhodné proteínové koktaily s viac ako 80% obsahom bielkovín. Proteínový nápoj môžete užívať po tréningu, aby sa vaše svaly zregenerovali a poriadne narástli. Pri poctivom dodržiavaní tréningového plánu a pravidelnom pití proteínových nápojov sa už čoskoro budete môcť pochváliť dokonalou postavou.
Podľa čoho zistiť percentuálny obsah bielkovín v nápoji?
Pri proteínových nápojoch býva často uvedené číslo - napr. 70 %, 80 %. Toto číslo označuje percentuálny obsah bielkovín v 100 g nápoja (teda koľko g proteínov je obsiahnuté v 100 g nápoja). Ak je produkt označený číslom 100 %, neznamená to, že by obsahoval 100 % bielkovín. Týchto 100 % vypovedá o tom, že proteíny pochádzajú napr. zo 100% srvátky, ale samotnej bielkoviny je tam iba 40 %.
Kategóriu
Proteínové nápoje 76 - 85 % bielkovín
nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz
