Vitamíny pre ženy – podpora zdravia a vitality VIRDE

Ženy potrebujú pre správne fungovanie organizmu iné vitamíny a minerály než muži. Vápnik, železo a kyselina listová hrajú pri udržiavaní zdravého ženského tela obzvlášť dôležitú rolu.

Vápnik je potrebný pre udržanie normálneho stavu kostí behom celého života. Železo prispieva k normálnej tvorbe červených krviniek a hemoglobínu.

Kyselina listová sa zas podieľa na normálnej krvotvorbe a na procese delenia buniek čím prispieva k rastu zárodočných tkanív pri behom tehotenstva, a je teda, v reprodukčnom veku veľmi dôležitá.

Vitamíny skupiny B (tj. B1, B2, B6, B12) zas ovplyvňujú fungovanie energetického metabolizmu.

Pre zdravé vlasy, kožu a nechty je tu zas biotín, zinok a selén. Darujte ženám vo svojom živote zdravie a krásu.

Vy sa pýtate, naši lekárnici odpovedajú

Otázka: Mala by sa kĺbová výživa používať preventívne? Prečo je dôležité používať kolagén spolu s vitamínom C ?

Odpoveď: Kĺbová výživa obsahuje zložky, ktoré podporujú správnu funkciu kĺbov. Preto by starší ľudia, športovci alebo tí, ktorí viac zaťažujú svoje kĺby, nemali zabúdať na pravidelnú starostlivosť o svoj pohybový aparát. Odporúča sa užívať kĺbovú výživu 2 - 3-krát ročne počas 3 - 4 mesiacov. Látky prospešné pre naše kĺby sú glukozamín, chondroitín, kolagén, boswellia alebo MSM. Ak užívame kolagén, nemali by sme zabúdať na súčasný prísun vitamínu C. Vitamín C je dôležitý pri tvorbe kolagénu v tele. Podieľa sa už na syntéze kolagénu, čím pomáha zabezpečiť jeho pevnosť a kvalitu.

Kategóriu Výživové doplnky a vitamíny na Vianoce pre ženy nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz