Tekvicové semienka sú zdrojom zdravých tukov, bielkovín, vlákniny a esenciálnych minerálov, ako je horčík, železo, zinok a meď. Tekvicové semienka obsahujú tiež vitamíny skupiny B, vitamín E a antioxidanty. Kúpte si tekvicové semienka so šupkou, nelúpané solené alebo pražené tekvicové semienka.
V čistej prírodnej forme na všestranné použitie v kuchyni bez…
9,39 €
Tekvicové semienka patria medzi potraviny bohaté na bielkoviny, železo a ďalšie dôležité minerály. Sú malé, ale výživovo bohaté – hodia sa ako energetická desiata, doplnok do raňajok či súčasť zdravých receptov.
Tekvicové semienka predstavujú bohatý zdroj bielkovín (cca 7 g na jednu porciu), ďalej železo, horčík, zinok a prospešné zdravé tuky. Obsahujú aj vlákninu a antioxidanty, ktoré podporujú celkovú vitalitu a výživu.
Táto kombinácia živín je výnimočná: bielkoviny napomáhajú regenerácii a zdraviu svalov, zatiaľ čo železo je kľúčové pre tvorbu energie a červených krviniek.
Tekvicové semienka sú vhodné pre tých, ktorí hľadajú rastlinnú alternatívu bohatú na bielkoviny a železo – napríklad pri obmedzenom príjme živočíšnych produktov. Hodia sa pri diétach, športovej záťaži alebo na doplnenie živín, ako sú železo a vitamíny potrebné pre energiu a vitalitu.
Aj keď sú veľmi výživné, tekvicové semienka majú vyššiu energetickú hodnotu. Odporúčame ich konzumovať v miernom množstve, najmä ak sledujete príjem kalórií alebo máte citlivé trávenie.
Kombinujte ich s ďalšími zdravými produktmi pre komplexnú podporu výživy – napríklad s výživnými semienkami, zdravými olejmi alebo potravinami určenými pre proteínovú výživu.
Na Lékárna.cz nájdete širokú ponuku tekvicových semienok. Nezabudnite, že okrem nich si môžete zakúpiť
aj sušené plody, iné semienka a ďalšie zdravé pochúťky do vrecka.
Pražené tekvicové semienka sú obľúbenou pochúťkou, ktorú si môžete ľahko pripraviť doma alebo kúpiť už hotovú.
Tekvicové semienka so šupkou (tiež známe ako nelúpané tekvicové semienka) sú celé semená vrátane tvrdej, vláknitej
vonkajšej škrupiny. Tekvicové semienka so šupkou sú populárne ako zdravý snack, najmä keď sú pražené a solené.
Tekvicové semienka nelúpané solené sú obľúbenou alternatívou k tekvicovým semienkam so šupkou.
Kategóriu Tekvicové semienka nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz
Najskôr sa musíte prihlásiť.
Pre zaslanie nového hesla je nutné zadať e-mailovú adresu, ktorú ste zadali pri svojej registrácii. Na tento e-mail vám pošleme odkaz, pomocou ktorého si budete môcť zadať nové heslo.
DOPRAVA ZADARMO
k nákupu nad 20 €
Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.
