Zlý spánok a neustály pocit únavy vedie k poklesu nálady i výkonnosti a začne stagnovať aj imunitný systém.Okrem prírodných riešení v podobe byliniek môžete vyskúšať aj melatonín, ktorý dokáže regulovať spánkový rytmus. Tento spánkový hormón je veľmi dôležitý pre zdravý spánok a ak ho máte nedostatok, môžete ho doplniť vo forme výživových doplnkov.
Liek
Liek je vhodný ako úvodná liečba miernych porúch, kde použitie…
13,19 €
Liek
Rastlinný liek, odporúča sa na zmiernenie ľahkých prechodných foriem…
6,59 € 6,49 € -2 %
Liek
Liek je vhodný ako úvodná liečba miernych porúch, kde použitie…
7,89 € 7,39 € -6 %
Liek
Melatonin Vitabalans sa používa na krátkodobú liečbu pásmovej choroby…
9,39 € 8,79 € -6 %
Homeopatický liek
Sédatif PC je homeopatický liek, tradične používaný pri úzkostných…
9,99 €
Liek
Liek vo forme perorálneho roztoku obsahujúci horčík a vitamín B6.…
6,39 €
Homeopatický liek
SÉDATIF PC® je homeopatický liek, tradične používaný pri úzkostných…
8,89 € 8,79 € -1 %
Liek
Liek obsahuje liečivo melatonín. Používa sa na krátkodobú liečbu…
5,19 €
Liek
doprava ZADARMO nad 17,99 €
Na upokojenie pri nervovom vyčerpaní, predráždenosti a napätí, pri…
2,69 €
Liek
Podporný prípravok pri stavoch celkového nepokoja a predráždenosti,…
2,09 €
Strážte si dĺžku nočného spánku. Ideálne by ste mali ísť do postele do 22. hodiny a potom spať asi 8 hodín. Ak pracujete na zmeny alebo pracujete v noci, musíte si na spánok rezervovať čas po príchode domov.
Vyskúšajte si aspoň na niekoľko dní dopriať čistiace dni bez kofeínu. Možno budete po prvých dňoch podráždení a ospalí, ale stojí to za pokus! Dajte telu to, čo potrebuje, dobre sa vyspite a o pár dní budete plní svojej novej energie a sily.
Kategóriu Lieky na dobrý spánok nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz
Zlý spánok a neustály pocit únavy vedie k poklesu nálady i výkonnosti a začne stagnovať aj imunitný systém.Okrem prírodných riešení v podobe byliniek môžete vyskúšať aj melatonín, ktorý dokáže regulovať spánkový rytmus. Tento spánkový hormón je veľmi dôležitý pre zdravý spánok a ak ho máte nedostatok, môžete ho doplniť vo forme výživových doplnkov.
Strážte si dĺžku nočného spánku. Ideálne by ste mali ísť do postele do 22. hodiny a potom spať asi 8 hodín. Ak pracujete na zmeny alebo pracujete v noci, musíte si na spánok rezervovať čas po príchode domov.
Vyskúšajte si aspoň na niekoľko dní dopriať čistiace dni bez kofeínu. Možno budete po prvých dňoch podráždení a ospalí, ale stojí to za pokus! Dajte telu to, čo potrebuje, dobre sa vyspite a o pár dní budete plní svojej novej energie a sily.
Kategóriu Lieky na dobrý spánok nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz
Najskôr sa musíte prihlásiť.
Pre zaslanie nového hesla je nutné zadať e-mailovú adresu, ktorú ste zadali pri svojej registrácii. Na tento e-mail vám pošleme odkaz, pomocou ktorého si budete môcť zadať nové heslo.
DOPRAVA ZADARMO
k nákupu nad 20 €
Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.
