Dutina ústna

Všetci sme to zažili a vieme, že nejaká bolesť alebo zápal v ústach nie je žiadna radosť. Najčastejšou príčinou vzniku, nech už aftu, či iného zápalu v ústach, býva znížená imunita. Vďaka tomu je organizmus náchylnejší k napadnutiu rôznymi mikroorganizmami.

Rovnako tak môže viesť k zápalu a rôznym boliestkam, mechanickému poškodeniu dutiny ústnej. S častejšími problémami v ústach sa môžu preto potýkať tí, ktorí nosia rovnátka alebo zubné protézy.

Čo na zápaly v ústach pomôže

Najlepšou obranou proti vzniku problémov vo vašich ústach je prevencia. U zápalov a aftov to znamená posilnenie imunity – mať dostatočný prísun potrebných vitamínov a minerálov, najmä vitamínu C a vitamínov rady B.

Dôležitá je tiež starostlivosť o hygienu chrupu a dutiny ústnej a to najmä pravidelným čistením zubov a používaním ústnej vody. Keď už sa však nejaký boľavý zápal objaví, môžete proti nemu vyraziť do boja s dostupnými prostriedkami.

• Na lokálne ošetrenie, najmä ak sa jedná o afty, sú vhodné ústne spreje. Tie aplikujete priamo na postihnuté miesto. Prípravky dezinfikujú a mierne znecitlivujú, takže uľavia od nepríjemného pocitu pálenia či rezania. Vyskúšajte obľúbený sprej Tantum Verde.
• Dezinfekcia dutiny ústnej je možná i kloktadlami alebo roztokmi určenými k výplachom úst. Zakúpiť je možné už hotový roztok na kloktanie napr. koncentrát pre kloktadlo Florsalmin alebo si môžete sami urobiť odvar z rumančeka či repíku a ním vyplachovať ústa.
• Medzi veľmi obľúbené produkty určené k zmierneniu a liečbe zápalov či infekcie v dutine ústnej patria pastilky, tabletky. Na výber máte z veľkého množstva prípravkov s rôznymi príchuťami, napríklad pastilky Septofort.
• Vyskúšať môžete i účinky ústnych gélov a krémov, tie využijete nielen na afty, ale i na menej závažné zápaly ďasien alebo na otlaky spôsobené nosením rovnátok či zubných protéz.

Obdobné neduhy nás môžu postihnúť nielen na sliznici v ústach, ale i na perách. Reč je najmä o opare, boľavom pľuzgieriku meniacom sa na chrastu. Pri prvých príznakoch vznikajúceho oparu je dobrým pomocníkom špeciálna náplasť na opar, ktorá prispieva k rýchlemu ošetreniu a hojeniu oparu. Obľúbené sú náplasti Compeed.