MojaLekáreň.sk

Masážné a relaxačné pomôcky MEDISANA
Určené (na): rehabilitácia

MEDISANA ND podložka na kúpeľ

MEDISANA ND podložka na kúpeľ MEDISANA ND podložka na kúpeľ

Doprava zadarmo

Náhradná podložka s prísavkami určená pre výrobky: Kúpeľ perličkový…

80 % (1x)
Na sklade už iba 1 - 2 kusy

44,39 €

MEDISANA MBH perličkový kúpeľ do vane

Zdravotnícka pomôcka

MEDISANA MBH perličkový kúpeľ do vane MEDISANA MBH perličkový kúpeľ do vane
TIP

Doprava zadarmo

Perličkový kúpeľ Medisana MBH Vám umožní dopriať si príjemný…

80 % (5x)
Na sklade už iba 1 - 2 kusy

125,69 €

MEDISANA BBS Kúpeľ perličkový do vane

Zdravotnícka pomôcka

MEDISANA BBS Kúpeľ perličkový do vane MEDISANA BBS Kúpeľ perličkový do vane
TIP

Doprava zadarmo

Vďaka perličkovému kúpeľu do vane Medisana BBS zažijete luxusný…

94 % (12x)
Na sklade už iba 3 - 5 kusy

166,99 €

Masážné a relaxačné pomôcky MEDISANA
Určené (na): rehabilitácia

Relaxácia je obzvlášť v dnešnej uponáhľanej dobe veľmi dôležitá a prospešná. Urobte si čas iba pre seba a oddajte sa príjemnému relaxu.

Či už ste sa rozhodli pre cvičenie alebo inú formu odreagovania sa a odpočinku, ponúkame vám relaxačné pomôcky, vďaka ktorým bude vaše relaxovanie ešte jednoduchšie, pohodlnejšie a účinnejšie.

Ako správne relaxovať?

Mnoho ľudí si môže myslieť, že samotné sedenie pri televízii je dostatočným odpočinkom pre naše telo a psychiku. V skutočnosti to tak rozhodne nie je. Aj keď sa to nezdá, kvalitne relaxovať sa potrebujeme naučiť. Správne vykonávaná relaxácia má pozitívny vplyv na mnoho neduhov.

  • V prvom rade je dobré rozmyslieť si, akú formu odpočinku budete prevádzkovať. Skvelá pre aktívny odpočinok je napríklad joga. Tá je ideálna pre ľudí, ktorí majú sedavé zamestnanie a potrebujú si svoje telo pretiahnuť a uvoľniť myseľ. Navyše učí správnemu dýchaniu a celkovému upokojeniu.
  • Vhodná je tiež riadená relaxácia, či už samým sebou napr. v podobe autorelaxačních techník, alebo niekým iným. Využiť môžete aj rôzne audio nahrávky, relaxačnú hudbu a pod. V tomto prípade je dôležité mať na relaxáciu kľudné miesto, vnímať svoje telo, dýchanie.
  • A večer pred spánkom si doprajte relaxáciu vo vani: kúpeľ si môžete spríjemniť tiež bublinkami.

Pri relaxácii ide v zásade o uvoľnenie, odbúranie stresu, odstránenie nepokoja a napätia. Človek by sa pri nej a hlavne po nej mal cítiť dobre.

Kategóriu Masážné a relaxačné pomôcky nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.