Obľúbené položky

Úvodná strana » Zdravá výživa a chudnutie » Prípravky na diétu a chudnutie

Prípravky na diétu a chudnutie
Určené na: varenie

Čo sa vám vybaví pod pojmom diéta? Je to hladovanie, boj s pevnou vôľou a neustále obmedzovanie? Nezmysel! Diéta môže byť aj bezbolestná a hlavne bez hladovania. Vďaka rôznym ochoreniam a potravinovým intoleranciám sa dnes stretávame so širokým spektrom najrôznejších diét.

Varenie
  • ALLNATURE Kokosový olej panenský BIO 200 ml

    ALLNATURE Kokosový olej panenský BIO 200 ml

    Akcia

    Skladom už iba 1 - 2 kusy

    Ako pokrm aj ako kozmetický prostriedok... obe funkcie spĺňa panenský kokosový olej, ktorý má blahodárne účinky na organizmus človeka.

    6,24 € 5,29 € -15 %

    5,29
  • WOLFBERRY Quinoa biela BIO 500 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    Quinoa je skvelou náhradou ryže, zakombinovať ju môžete aj do fašírok a dá sa jesť aj na sladko.

    3,49 €

    3,49
  • Wolfberry Quinoa červená BIO 500 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    Quinoa červená je ľahko stráviteľná, nenadúva a neobsahuje lepok, takže ju môžu konzumovať aj osoby trpiace celiakiou.

    3,19 €

    3,19
  • Hraška na zahusťovanie jemná 1 kg

    Skladom

    Varte zdravšie - Hraška je chutná zmes hrachu a bezlepkových obilnín k zahusťovaniu a obaľovaniu mäsa, zeleniny a ďalších potravín.

    6,49 €

    6,49
  • TOPNATUR Probio kaša čokoláda s proteínom 3x60 g

    Skladom

    Nutrične vyvážená ryžová kaša s proteínom a prídavkom 6 probiotických kmeňov v množstve 5 miliárd na porciu.

    1,99 €

    1,99
  • ADVANCE KetoSlim Čokoláda 480 g Výživový doplnok

    ADVANCE KetoSlim Čokoláda 480 g

    Doprava zadarmo

    Skladom

    ADVANCE KetoSlim s príchuťou čokolády je unikátny proteínový koktejl s obsahom vlákniny a rastlinných extraktov pre podporu chudnutia.

    21,89 €

    21,89
  • ADVANCE KetoSlim Čučoriedka 480 g Výživový doplnok

    ADVANCE KetoSlim Čučoriedka 480 g

    Doprava zadarmo

    Skladom

    ADVANCE KetoSlim s príchuťou čučoriedky je unikátny proteínový koktejl s obsahom vlákniny a rastlinných extraktov pre podporu chudnutia.

    18,59 €

    18,59
  • HEALTH LINK Zeleninová raňajková kaša BIO 300 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    Raňajková kaša bez lepku, laktózy a bez pridaného cukru predstavuje naozaj zdravé, chutné a rýchle raňajky. Obsahuje dávku poctivých ingrediencií.

    4,39 €

    4,39
  • ALLNATURE Psyllium BIO 300 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    Vláknina psyllium má schopnosť napučať a zväčšiť svoj objem. Tým zasýti aj malé množstvo. Podporuje odstránenie škodlivých splodín. Neobsahuje lepok.

    5,31 € 4,79 € -10 %

    4,79
  • ALLNATURE Agávový sirup Jahoda BIO 350 g

    Skladom už iba 1 - 2 kusy

    Lákavá kombinácia agávového sirupu a voňavej jahodovej šťavy, ktorú si zamilujete. V BIO kvalite. Nízky glykemický index a široké využitie.

    5,90 € 5,29 € -10 %

    5,29
  • ALLNATURE Agávový sirup Vanilka BIO 350 g

    ALLNATURE Agávový sirup Vanilka BIO 350 g

    Akcia

    Skladom už iba 1 - 2 kusy

    Voňavé spojenie agávového sirupu s extraktom z vanilky. V BIO kvalite. Nízky glykemický index a široké využitie.

    6,44 € 5,19 € -19 %

    5,19
  • ALLNATURE Psyllium BIO 150 g

    ALLNATURE Psyllium BIO 150 g

    Akcia

    Skladom viac ako 5 kusov

    Vláknina psyllium má schopnosť napučať a zväčšiť svoj objem. Tým zasýti aj malé množstvo. Podporuje odstránenie škodlivých splodín. Neobsahuje lepok.

    4,30 € 3,39 € -21 %

    3,39
  • NATU Karob BIO 200 g

    NATU Karob BIO 200 g

    2+1 ZADARMO

    Skladom viac ako 5 kusov

    Karobový prášok (svätojánsky chlieb) sa získava z plodov rohovníka všeobecného. Používa sa ako kakao, ale oproti nemu má príjemne nasladlú chuť.

    3,09 €

    3,09
  • DIETLINE Hovädzie mäso s mrkvou 280 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    DietLine Hovädzie mäso s mrkvou je lahôdkový  pokrm so zníženým množstvom energie.

    3,29 €

    3,29
  • DIETLINE Kurča s hráškom a zeleninou 300 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    Kurča s hráškom a zeleninou je hotový pokrm, vhodný ako hlavné jedlo so zníženým obsahom energie. Použitá zelenina je krehká a aromatická.

    3,29 €

    3,29
  • DIETLINE Morka na tymiáne 285 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    DietLine Morka na tymiáne je nízkoenergetický pokrm s jedinečnou chuťou tymiánu, ktorý obsahuje veľa bielkovín a veľmi málo tuku.

    3,29 €

    3,29
  • DIETLINE Morčacie mäso s jarnou zeleninou 300 g

    Skladom

    Morčacie mäso s jarnou zeleninou má ideálny pomer základných látok pre tých, ktorí bojujú s nadváhou. Použitá zelenina je prvotriednej kvality.

    3,29 €

    3,29
  • DIETLINE Mäsové guľky so zelenými fazuľkami 280 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    DietLine Mäsové guľky so zelenými fazuľkami je nízkoenergetický pokrm. Hlavné živiny sú vo výhodnom pomere pre plánovanie celodenného jedálnička.

    3,29 €

    3,29
  • DIETLINE Kurča s hubami 270 g

    Skladom viac ako 5 kusov

    DietLine Kurča s hubami je jednoduchý a znamenitý pokrm s vysokým obsahom bielkovín bez zbytočnej energie navyše.

    3,29 €

    3,29
  • PARAPASTA Slim Rice 40 g

    Skladom

    Náhrada ryže pri diétach so zníženým obsahom energie.

    1,49 €

    1,49
  • 4SLIM Čakankové sladenie pre deti 250 g

    Skladom zajtra

    Sladidlo novej generácie z koreňa čakanky a sukralózy. S vysokým obsahom vlákniny a so zníženou energetickou hodnotou. Bez lepku a laktózy. 

    6,39 €

    6,39

Prípravky na diétu a chudnutie - detailný popis

Čo je vôbec diéta a aké sú jej druhy?

Diétu môžeme definovať ako riadený príjem potravín a tekutín za účelom dosiahnutia určitého cieľa...

Istotne ste sa už niekedy stretli s tým, že sa niekto vo vašom okolí (alebo vy sami) snažil schudnúť. Držal teda redukčnú diétu. Zdravé chudnutie má svoje zásady, medzi ktoré patria:

  • pravidelné stravovanie v malých porciách 5-6 krát denne,
  • dostatok zeleniny (oveľa menej ovocia),
  • vyvážený pomer medzi príjmom a výdajom energie,
  • pravidelný pitný režim,
  • obmedzenie tukov v potrave,
  • dostatok kvalitných bielkovín,
  • obmedzenie jednoduchých cukrov.

Tento druh (redukčnej) diéty za účelom zníženia telesnej hmotnosti (nadváhy), je len jedným z viacerých druhov známych diét. Poďme si predstaviť aj ďalšie. 

Ďalším typom často sa objavujúcej diéty je bezlepková diéta. Z jedálnička sú vyradené potraviny, ktoré obsahujú lepok a to predovšetkým zo zdravotných dôvodov. Lepok je označenie pre zmes bielkovín vyskytujúcich sa v pšenici, raži, ovse alebo jačmeni. Tieto zložky môžeme nahradiť:

  • kukuricou,
  • sójou,
  • ryžou.

Ľuďom trpiacim alergiou na lepok alebo celiakiou (neznášanlivosťou lepku) konzumácia lepku spôsobuje zdravotné problémy. Toto ochorenie je v súčasnej dobe neliečiteľné, no pri dodržiavaní bezlepkovej diéty príznaky ochorenia vymiznú. Milujete cestoviny, ale vďaka prítomnosti lepku si ich nemôžete dovoliť? Vyskúšajte bezlepkové kukuričné cestoviny.

Bola vám nameraná vysoká hladina cholesterolu v krvi? Potom pre vás bude zrejme vhodná cholesterolová diéta.

  • Pri nej sa odporúča znížiť celkovú spotrebu tukov. To znamená, jesť iba netučné mäso, či nízkotučné mliečne výrobky.
  • Vyhnúť sa sladkému a tučnému pečivu, vyprážaným jedlám a pod.

K zníženiu vysokej hladiny cholesterolu a na udržanie zdravej hladiny vám môžu dopomôcť aj doplnky stravy. Vyskúšajte zákazníkmi obľúbený InCardio alebo napríklad Cholesten.

Pečeňová diéta je zavedená u ľudí, ktorí trpia ochorením pečene. Táto diéta má za cieľ liečbu a regeneráciu poškodeného pečeňového tkaniva. Hlavným princípom je vynechanie tukov a živočíšnych bielkovín. V tejto diéte nie je vhodné prijímať:

  • tučné jedlá,
  • údeniny,
  • korenie (chilli, paprika),
  • vajcia,
  • majonéza a
  • samozrejme alkohol.

Vyhnite sa grilovaniu, pečeniu či vyprážaniu jedál. Aby bola diéta účinná, musí sa striktne dodržiavať a to väčšinou dlhodobo. Veľkým pozitívom je to, že pečeň patrí medzi orgány s najväčšou schopnosťou regenerácie. Výrazne pozitívny vplyv na pečeň má pestrec mariánsky, skúsiť ho môžete napríklad vo forme tabletiek.

Už ste počuli o bielkovinovej diéte? Jej cieľom je znížiť váhu na optimum a udržať ju. Táto diéta je založená na princípe, že ak telu dodáme veľa bielkovín, začne postupne spaľovať tuky. Dve až tri jedlá za deň nahradíme proteínovými pokrmami s nízkou energetickou hodnotou a obmedzeným obsahom tukov a sacharidov. Vďaka tomu v organizme vzniká stav nazývaný ketóza (preto je niekedy nazývaná ketogénna diéta). Tento proces zabezpečuje prednostné odbúravanie tukových zásob.

Cena (Eur)

Kombinácia zliav

Najpredávanejšie značky

Výhodné ponuky už nemusíte hľadať

pošleme vám ich e-mailom :)

Skúste to, odhlásiť sa prípadne môžete kedykoľvek.
Hore
OK
Táto stránka využíva cookies pre vaše lepšie prechádzanie webovej stránky. Tým, že na stránkach zotrváte, súhlasíte s ich používaním. Zistiť viac
Spracovávam