Nastavenie cookies: Aby web zostal tak, ako ho poznáte

Aby ste na našich stránkach rýchlo našli to, čo hľadáte, ušetrili veľa klikania a nezobrazovali sa vám reklamy na veci, ktoré vás nezaujímajú, potrebujeme od vás súhlas so spracovaním súborov cookies, tzn. malých súborov, ktoré sa ukladajú vo vašom prehliadači.

Podľa cookies vás na našich stránkach spoznáme a zobrazíme vám ich tak, aby fungovali správne a podľa vašich preferencií.
Upozorňujeme, že údaje zo súborov cookies sa môžu používať aj v personalizovaných reklamách. Ak nesúhlasíte, môžete povoliť iba nevyhnutné súbory cookies. Prejdite si podrobný prehľad cookies a podmienky ich používania .

MojaLekáreň.sk

Lieky na spánok pre dospelých
Forma výrobku: zmesi

Najlepšie prášky na spanie bez predpisu podporujú kvalitné zaspávanie a upokojenie organizmu. Vyberajte aj najsilnejšie prášky na spanie bez predpisu, pokiaľ vás trápi výrazná nespavosť. Prezrite si celú kategóriu lieky na spánok.

MAGNE B6 perorálny roztok 10 ml 10 ampuliek

Liek

MAGNE B6 perorálny roztok 10 ml 10 ampuliek MAGNE B6 perorálny roztok 10 ml 10 ampuliek

3 za cenu 2

Liek vo forme perorálneho roztoku obsahujúci horčík a vitamín B6.…

Na sklade viac ako 5 kusov

6,99 €

PERSEN 40 obalených tabliet

Liek

PERSEN 40 obalených tabliet PERSEN 40 obalených tabliet

Rastlinný liek, odporúča sa na zmiernenie ľahkých prechodných foriem…

Na sklade

5,99 €

LEROS SPECIES NERVINAE PLANTA spc 20 x 1,5 g

Liek

LEROS SPECIES NERVINAE PLANTA spc 20 x 1,5 g LEROS SPECIES NERVINAE PLANTA spc 20 x 1,5 g

3 za cenu 2

Na upokojenie pri nervovom vyčerpaní, predráždenosti a napätí, pri…

Na sklade

2,59 €

PERSEN Forte 20 tvrdých kapsúl

Liek

PERSEN Forte 20 tvrdých kapsúl

Liek je vhodný ako úvodná liečba miernych porúch, kde použitie…

Na sklade

7,36 €

PERSEN Forte 40 tvrdých kapsúl

PERSEN Forte 40 tvrdých kapsúl

Liek

PERSEN Forte 40 tvrdých kapsúl

Liek je vhodný ako úvodná liečba miernych porúch, kde použitie…

100 % (1x)
Momentálne nedostupné
Do košíka
Do košíka

Lieky na spánok - detailný popis

Čo robiť, ak nemôžete zaspať

  • Upokojte svoje myšlienky
  • Pripravte sa postupne na večerné aktivity
  • Nastavte si pravidelnosť spánku
  • Obmedzte rušivé vplyvy (počítače, sledovanie televízie, sociálne siete)
  • Nalaďte sa na prirodzené dianie v prírode
  • Rešpektujte svetelnosť dňa a noci

Na dĺžke záleží

Strážte si dĺžku nočného spánku. Ideálne by ste mali ísť do postele do 22. hodiny a potom spať asi 8 hodín. Ak pracujete na zmeny alebo pracujete v noci, musíte si na spánok rezervovať čas po príchode domov.

Skúste to bez kofeínu

Vyskúšajte si aspoň na niekoľko dní dopriať čistiace dni bez kofeínu. Možno budete po prvých dňoch podráždení a ospalí, ale stojí to za pokus! Dajte telu to, čo potrebuje, dobre sa vyspite a o pár dní budete plní svojej novej energie a sily.

Kategóriu Lieky na spánok nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

Obľúbené značky

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.