Hygiena nosa

Sliznica nášho nosa je v priebehu celého roka vystavená vysokej záťaži - v zime z dôvodu chladného počasia a viróz, na jar a v lete na ňu zase útočí peľové alergény. Nezávisle na ročnom období však nos vystavujeme nepriaznivým podmienkam tiež napríklad častým pobytom v klimatizovaných miestnostiach s presušeným vzduchom, alebo pohybom v znečistenom ovzduší, v ktorom dochádza ku vdychovaniu dráždivých mikročastíc z výfukových plynov alebo z tabaku. Málo známy je tiež fakt, že na zdravie nosovej sliznice nepôsobí priaznivo ani užívanie bežne dostupných liekov na nádchu, alergie či prechladnutie, ktoré spôsobujú jej vysušovanie a tak ju oslabujú.

Široký výber prostriedkov na hygienu nosa nájdete na MojaLekáreň.sk

Vyskúšajte napríklad kanvičky na výplach nosa - Výplachy kanvičkou sú veľmi prospešné aj pre deti, ktoré tento proces zvládajú asi od 5 rokov veku (šikovnejší aj o niečo skôr). Dôležitý je tu samozrejme dohľad dospelej osoby a dieťa tiež musí vedieť správne smrkať. Vyplachovanie prispieva k uvoľneniu tzv. Zadnej nádchy a môže predchádzať zápalom stredného ucha.

Na MojaLekáreň.sk si môžete vybrať od značiek: PHYSIOMER, HUMER, NISITA , QUIXX, RHINO HORN, STÉRIMAR, ALPA, APOTEX, ..

Doplnkový tovar

• Spreje a morské vody - Spreje do nosa sa používajú v prípade pocitu plného nosa, opuchnutia nosnej sliznice alebo nečistôt, ktoré sa v nose môžu usadzovať.
• Zvlhčenie nosnej sliznice - Na to, aby nos správne fungoval, potrebuje vlhko. Ale vlhkosť vzduchu v miestnosti by nemala prekročiť päťdesiat percent, aby sa zabránilo rastu počtu roztočov. Sliznicu si zvlhčíte aj dostatočným prísunom tekutín a pobytom v parnej saune. Starý čínsky recept radí vyplachovať nos slanou vodou.

TIP! Otravnejších vec, než je obyčajná nádcha, nepoznáme. Navyše väčšinou ani netušíme, kde sa vzala a za ako dlho nás chce opustiť. Väčšinou nádchu chytíme od niekoho, dostatočne sa neoblečie, alebo trávime čas v uzavretej a nevetranej miestnosti s nakazenými ľuďmi. Každopádne nádchu chytíme raz dva, ale zbaviť sa jej ide horšie, preto je dobré byť pripravený.

Kategóriu Hygiena nosa nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz