Doprava a platba

Kontakty

0221 201 380 (Po–Pia: 7:00–17:00)

Prihlásenie

Registrácia

Hlavné menu Poradňa

Doprava od 1,80 €

300 odberných miest

Vernostný program

Doprava od 1,80 €

300 odberných miest

Vernostný program

0221 201 380 (informácie a telefonické objednávky Po–Pia: 7:00–17:00)

Doprava a platba

Kontakty

Posilňovacie a cvičebné gumy THERA-BAND

Jednou z efektívnych športových potrieb je aj odporová guma na cvičenie. Využijete ju predovšetkým, pokiaľ sa potrebujete pretiahnuť, ale aj vtedy, ak chcete zvýšiť záťaž pri tréningu. Posilňovacie gumy vyberajte podľa toho, ako ste zdatní, podľa svojej hmotnosti a tiež podľa miery odporu.

Čítať ďalej

THERA-BAND CLX stredne silný červený

DOPRAVA ZADARMO NAD 21,99 €

Elastická cvičebná pomôcka tvorená sústavou odporových gúm.

Na sklade už iba 1 - 2 kusy

18,99 € 18,19 € -4 %

THERA-BAND Posilňovacia guma 2 m žltá - slabá

Zdravotnícka pomôcka

DOPRAVA ZADARMO NAD 21,99 €

Thera-band je veľmi účinná cvičebná pomôcka, vďaka ktorej precvičíte…

Na sklade viac ako 5 kusov

6,50 € 6,19 € -5 %

THERA-BAND Posilňovacia guma modrá - extra silná 2 m

DOPRAVA ZADARMO NAD 21,99 €

Thera-band je veľmi účinná cvičebná pomôcka, vďaka ktorej precvičíte…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

7,39 € 6,99 € -5 %

THERA-BAND Posilňovacia guma stredne silná červená 45,5 m

DOPRAVA ZADARMO NAD 21,99 €

Efektívna a všestranná cvičebná pomôcka na precvičenie celého tela,…

Na sklade už iba 1 - 2 kusy

124,49 € 120,79 € -3 %

THERA-BAND Posilňovacia guma veľmi slabá béžová 45,5 m

DOPRAVA ZADARMO NAD 21,99 €

Efektívna a všestranná cvičebná pomôcka na precvičenie celého tela,…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

106,79 €

THERA-BAND Posilňovacia guma super silná strieborná 5,5 m

DOPRAVA ZADARMO NAD 21,99 €

Efektívna a všestranná cvičebná pomôcka na precvičenie celého tela,…

Na sklade viac ako 5 kusov

36,79 € 35,89 € -2 %

THERA-BAND CLX Extra silný modrý

DOPRAVA ZADARMO NAD 21,99 €

Elastická cvičebná pomôcka tvorená sústavou odporových gúm.

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

21,29 € 20,59 € -3 %

THERA-BAND CLX Maximálne silný zlatý

Výpredaj DOPRAVA ZADARMO NAD 21,99 €

Elastická cvičebná pomôcka tvorená sústavou odporových gúm.

Na sklade už iba 1 - 2 kusy

24,09 € 21,99 € -9 %

THERA-BAND Posilňovacia guma špeciálne silná - čierna 2 m

DOPRAVA ZADARMO NAD 21,99 €

Thera-band je veľmi účinná cvičebná pomôcka vďaka ktorej precvičíte…

Na sklade viac ako 5 kusov

9,59 €

Hore

Posilňovacie a cvičebné gumy - detailný popis

Ako si vybrať odporovú gumu na cvičenie?

Gumu na cvičenie vyberajte predovšetkým podľa miery odporu. K tomu zohľadnite aj vašu hmotnosť, fyzickú kondíciu a druh cvičenia či posilňovania, ku ktorému odporovú gumu využijete. Pokiaľ ju chcete použiť iba na pretiahnutie či kondičnému rehabilitačnému cvičeniu, zvoľte gumu s nižším odporom.

Ľahká odporová guma (odpor 2–22 kg) je vhodná na pretiahnutie, rehabilitačné cvičenie alebo ľahké posilnenie svalov
Stredne ťažká odporová guma (odpor 22–45 kg) sa hodí pre bežný typ posilňovacích cvičení.
Ťažká odporová guma (odpor nad 45 kg) sa hodí pre zdatných cvičencov a bodybuilderov.

Čo zvážiť pri výbere gumy na cvičenie

fyzickú kondíciu - inú odporovú gumu si vyberie začiatočník, inú skúsený body-builder, ktorý navštevuje posilňovňu niekoľkokrát týždenne. Začiatočník môže skúsiť najprv strednú odporovú gumu a potom skúsiť ťažkú.
svoju hmotnosť - čím viac vážite, tým väčší odpor by mala mať posilňovacia guma

Odporová guma, ktorá je užšia a slabšia bude klásť pri cvičení menší odpor ako guma širšia.

Kategóriu Posilňovacie a cvičebné gumy nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

Na začiatok textu

Posilňovacie a cvičebné gumy THERA-BAND

Ako si vybrať odporovú gumu na cvičenie?

Ľahká odporová guma (odpor 2–22 kg) je vhodná na pretiahnutie, rehabilitačné cvičenie alebo ľahké posilnenie svalov
Stredne ťažká odporová guma (odpor 22–45 kg) sa hodí pre bežný typ posilňovacích cvičení.
Ťažká odporová guma (odpor nad 45 kg) sa hodí pre zdatných cvičencov a bodybuilderov.

Čo zvážiť pri výbere gumy na cvičenie

fyzickú kondíciu - inú odporovú gumu si vyberie začiatočník, inú skúsený body-builder, ktorý navštevuje posilňovňu niekoľkokrát týždenne. Začiatočník môže skúsiť najprv strednú odporovú gumu a potom skúsiť ťažkú.
svoju hmotnosť - čím viac vážite, tým väčší odpor by mala mať posilňovacia guma

Odporová guma, ktorá je užšia a slabšia bude klásť pri cvičení menší odpor ako guma širšia.

Kategóriu Posilňovacie a cvičebné gumy nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

Kategórie a filtrácia

Akcie

Podrobné filtrování

Nastavenie cookies: Aby web zostal tak, ako ho poznáte

Aby ste na našich stránkach rýchlo našli to, čo hľadáte, ušetrili veľa klikania a nezobrazovali sa vám reklamy na veci, ktoré vás nezaujímajú, potrebujeme od vás súhlas so spracovaním súborov cookies, tzn. malých súborov, ktoré sa ukladajú vo vašom prehliadači.

Podľa cookies vás na našich stránkach spoznáme a zobrazíme vám ich tak, aby fungovali správne a podľa vašich preferencií.
Ak nesúhlasíte, môžete povoliť iba nevyhnutné súbory cookies. Prejdite si podrobný prehľad cookies a podmienky ich používania.

Zamietnuť

Súhlasím

Cookie - Nastavenie

Tu máte možnosť prispôsobiť súbory cookie podľa kategórií, v súlade s vlastnými preferenciami.

Technické – aby naše stránky mohli fungovať

Vždy aktívne

Tieto cookies sú nevyhnutné kvôli správnemu fungovaniu, bezpečnosti, riadnemu zobrazovaniu na počítači alebo na mobile, uchovávanie produktov v košíku, fungujúcemu vyplňovaniu či odosielaniu formulárov a podobne. Technické cookies nie je možné vypnúť, bez nich by naše stránky nefungovali správne.

Zobraziť viac Zobraziť menej

Štatistické – aby sme vedeli, čo zlepšiť

Čím viac ľudí má štatistické cookies zapnuté, tým lepšie môžeme naše stránky vyladiť. Napríklad tak, že veľmi navštevované časti stránok presunieme hneď na hlavnú stránku a ušetríme tak hľadanie našim návštevníkom. Vďaka nim sme schopní zistiť odkiaľ k nám ľudia prichádzajú, na čo klikajú, ako dlho u nás zostávajú a pod. Všetky informácie, ktoré súbory cookie zhromažďujú, sú súhrnné a anonymné. Spracovanie štatistických cookies je našim oprávneným záujmom. Proti tomuto spracovaniu tu môžete uplatniť námietku a zastaviť ich spracovanie.

Zobraziť viac Zobraziť menej

Marketingové – aby sa vám nezobrazovali nezaujímavé reklamy

Marketingové – aby sa vám nezobrazovali nezaujímavé reklamy Vďaka marketingovým cookies tretích strán vám môžeme pripomenúť ponuky, ktoré ste si prezerali na našich stránkach, aj inde na internete: na Facebooku, alebo napríklad na Google. Keď tieto cookies zakážete, reklám bude stále rovnako. Avšak na veci, ktoré vás nezaujímajú. Na dosiahnutie tohto účelu môže dochádzať k profilovaniu. Tieto cookies spracovávame na základe vášho súhlasu.

Zobraziť viac Zobraziť menej

Prijať všetko Zamietnuť Uložiť