300 odberných miest
Tento článok má len edukačný charakter, nenahradzuje poradu s lekárom alebo lekárnikom.
Očné chyby
Medzi najčastejšie chyby zraku patria chyby refrakčné. Pri týchto chybách dochádza k chybnej lomivosti dopadajúcich lúčov. To spôsobí, že sa obraz na sietnici nezobrazí tak, ako by mal.
Najčastejšími chybami sú
- krátkozrakosť,
- ďalekozrakosť,
- astigmatizmus a
- vetchozrakosť.
Ako vidí oko pri krátkozrakosti
Pri krátkozrakosti dochádza k zlému pomeru medzi dĺžkou oka a lámavosťou. Lúče prechádzajúce rohovkou a šošovkou sa stretávajú pred sietnicou a od tohto miesta sa opäť zase rozbiehajú. Obraz na sietnici sa potom javí rozmazaný a neostrý. Človek v tejto chvíli vidí zle na diaľku. Blízke predmety zaostrí veľmi ľahko. Krátkozrakosť sa koriguje tzv. rozptylkami (mínusové dioptrie).
Krátkozrakosť a vplyv životného štýlu
Na vzniku krátkozrakosti sa podieľa aj súčasný životný štýl. Deti (ale aj dospelí) trávia veľa času pred televízorom, počítačom, tabletom a mobilom. Tým, že sa ľudia málo pohybujú vonku na prirodzenom svetle a nezameriavajú svoj zrak na vzdialené predmety, nie je oko dostatočne cvičené k videniu do diaľky. (Mgr. Pavla Horáková)
Riešenie krátkozrakosti
Krátkozrakosť je možné riešiť
- okuliarmi,
- kontaktnými šošovkami,
- laserovou operáciou
Princípom laserovej operácie pre odstránenie dioptrií je zmena zakrivenia očnej rohovky. Pri operácii dochádza k upraveniu optického systému oka tak, aby dochádzalo k čo najpresnejšiemu zobrazeniu predmetov na sietnici. Laserovou operáciou sa dá riešiť aj ďalekozrakosť, astigmatizmus a vetchozrakosť.
Ďalekozrakosť
Pri tejto chybe je oko príliš krátke a lúče sa zbiehajú za sietnicou, čo znemožňuje ostré videnie na blízko. Na diaľku oko zaostrí skvele. Korekcia ďalekozrakosti je tzv. spojkami (plusové dioptrie).
Astigmatizmus
Pri astigmatizme nie je rohovka dokonale guľatá a symetrická, má skôr tvar elipsy. Človek vidí neostro na blízko i na diaľku. Astigmatizmus sa koriguje tórickými šošovkami, ktoré vyrovnávajú nepravidelnosť rohovky.
Vetchozrakosť
Vetchozrakosť je podmienená predovšetkým vekom. Šošovka s pribúdajúcim vekom stráca svoju pružnosť, vydúva sa, ochabuje a splošťuje. Nastupuje zvyčajne okolo 40. roku a stabilizuje sa okolo 60 rokov. Človek vidí ostro ďaleké a bližšie predmety. Predmety v čítacej zóne (do cca 40 cm) vidí rozmazane. Koriguje sa multifokálnymi šošovkami, ktoré korigujú na diaľku, blízko i strednú vzdialenosť.
Výhody a nevýhody rôznych druhov korekcií zraku
Okuliare
Výhody
- nehrozí zanesenie infekcie do oka
- lepšie ochránia oči pred nepriazňou počasia (vetrom, slnkom) a pred poranením
- nevysušujú oči
- môže sa jednať o módny doplnok, ktorý môžete zladiť so svojím oblečením
- nielen slnečné okuliare, ale aj tie dioptrické môžu obsahovať UV filter
- môžu obsahovať špeciálnu Blue vrstvu, ktorá chráni oči pred modrým žiarením obrazoviek
- úprava enroute je vhodná predovšetkým pre vodiča. Zaistia jasné videnie bez námahy vo dne aj v noci
- polarizačné okuliare odstraňujú odlesky a zvyšujú kontrast a sýtosť farieb
Nevýhody
- môžu sa rozbiť alebo stratiť
- špinia sa, zahmlievajú a môžu sa poškriabať a tak znižovať komfort videnia
- nie sú príliš vhodné na šport
- môžu spôsobiť otlaky
- obmedzujú zorné pole – periférne videnie
Kontaktné šošovky
Výhody
- dajú sa použiť pri športe
- nezahmlievajú sa, nešpinia, nerozbijú sa
- zabezpečia plné zorné pole vrátane periférneho videnia
- je možné s nimi nosiť slnečné okuliare
- môžu obsahovať UV filter aj Blue vrstvu
- vhodné aj pre alergikov
- nespôsobujú otlaky
- výborne korigujú očnú chybu
- je možné nimi zmeniť farbu dúhovky
Nevýhody
- nie každý ich znesie
- zvýšený dôraz na hygienu a manipuláciu so šošovkami
- môžu spôsobovať syndróm suchého oka
- pri nesprávnej manipulácii si môžete zaniesť do oka infekciu či mechanicky poškodiť oko
- nie sú vhodné pre malé deti a staršieho nositeľa, ktorí nedokážu udržiavať dostatočnú hygienu pri manipulácii so šošovkami
Ktoré kontaktné šošovky si zaobstarať
Typov kontaktných šošoviek je celý rad – záleží len na vás, ktoré z nich chcete využiť. Ak sa o šošovky nechcete nijako starať, odporúčame využiť napr. jednodňové. Aké sú ďalšie typy, ako sa o šošovky starať a ako súvisí strava so zdravým zrakom sa dozviete v našom ďalšom článku.
Laserová operácia
Výhody
- vhodná pre tých, ktorí neznesú okuliare a nechce sa im starať o šošovky
- vo väčšine prípadov dôjde k trvalému odstráneniu očnej chyby
- zákrok trvá len niekoľko minút, rýchla rekonvalescencia
Nevýhody
- vysoká cena
- možné pooperačné komplikácie
- môže dôjsť k zakaleniu rohovky – čo vedie k ľahkému poškodeniu zraku až k strate zraku
Ďalšie očné choroby
Medzi ďalšie očné ochorenia patrí sivý a zelený zákal, zápal spojiviek či rohovka spálená od slnka (zváranie). Ochorení očí je celý rad. Ide o zápalové ochorenia, zmeny na sietnici, sklovci či rohovke či genetické postihnutia.
- Sivý zákal (katarakta) je spojený s prirodzeným starnutím oka a prejavuje sa zakalením rohovky. Objavuje sa vo vyššom veku (65 rokov a viac). Rieši sa operatívne. Zakalená očná šošovka sa odstráni a namiesto nej sa implantuje umelá vnútroočná šošovka.
- Zelený zákal (glaukóm) zasahuje zrakový nerv a tým trvalo ovplyvňuje videnie. Pri vyšetrení sa používa OCT (optická koherenčná tomografia).
- Zápal spojiviek sa prejavuje začervenaním oka, niekedy spojený s opuchom viečok, svrbením, pálením či pocitom cudzieho telesa v oku. Môže sa objaviť aj biely, žltý či priehľadný hlienovitý výtok. Na ráno oči bývajú zalepené. Zápal môžu spôsobiť vírusy, baktérie, parazity alebo alergény. Liečba vychádza z príčin, ktoré zápal vyvolali. Podávať sa môžu antibiotické masti a kvapky, antihistaminiká alebo kortikoidy. Vhodnou prevenciou sú správne hygienické návyky, nesiahať si do očí a ich okolia, používať svoje uteráky, slnečné okuliare, umelé slzy či kvapky na báze borovicovej vody (Ocuflash, Ophtalmo-Septonex). Nezabudnite, že zápal spojiviek je vysoko infekčný po celú dobu liečby, zvyčajne 14 dní.
Zápal spojiviek u detí
Zápal spojiviek u detí najčastejšie spôsobujú baktérie, vírusy alebo alergény. Zápal sa prejavuje začervenaním, bolesťou, svrbením alebo pálením očí, opuchom viečok alebo svetloplachosťou. Ak je zápal spôsobený baktériami alebo vírusmi, objavuje sa aj žltý, biely alebo hlienovitý výtok, ktorý zlepuje mihalnice, najmä ráno. U detí sa môže objaviť aj teplota. Pri zápale spojiviek by ste mali vždy navštíviť pediatra. Inkubačná doba býva 1,5-2 dni a dieťa je infekčné počas celého trvania ochorenia, ktoré môže trvať až 2 týždne. Zápal spojiviek je vysoko nákazlivý, preto by malo byť dieťa na toto obdobie vylúčené z kolektívu (škola, škôlka...). Dieťa a ostatní členovia domácnosti by sa počas ochorenia nemali dotýkať očí, používať vlastné uteráky a často si umývať ruky.
- Fotokeratitída je spálenie očnej rohovky UV žiarením (slnečným žiarením alebo žiarením ľudskej činnosti – laser, zváranie, solárium,...). Postihnutá je povrchová vrstva rohovky a spojivka. Slnečné UV žiarenie sa väčšinou odráža od ľadu, snehu, piesku či vody, a preto je vhodné používať ochranné UV okuliare, lyžiarske okuliare s UV filtrom, zváracie prilby. Ochorenie sa prejavuje bolesťou, začervenaním, slzením, rozmazaným videním, citlivosťou na svetlo, bolesťami hlavy, zmenšenými zornicami, trhaním viečok, výnimočne aj dočasnou stratou zraku. Ochorenie väčšinou počas 1 – 2 dní odoznie samo. Pomocť si môžete aplikáciou umelých sĺz či položením chladnej žinky na zatvorené oči.
Symptómy choroby či zdravotného problému popísané v tomto článku sa u každého môžu prejaviť inak. V každom prípade konzultujte svoje zdravotné problémy vždy s lekárom.
