MojaLekáreň.sk

Najlacnejšie produkty z kategórie Masážné a relaxačné pomôcky pre ženy
Určené (na): namáhané nohy

SENCOR masáž nôh SFM 3721VT

SENCOR masáž nôh SFM 3721VT SENCOR masáž nôh SFM 3721VT

Akcia

Masážna vaňa, ktorá blahodarne pôsobí na vaše chodidlá.

Na sklade zajtra

45,89 € 28,79 € -37 %

BEURER FM 39 Masáž na nohy

BEURER FM 39 Masáž na nohy BEURER FM 39 Masáž na nohy

Doprava zadarmo

Masážny prístroj na nohy s voliteľnou funkciou vyhrievania, pomáha po…

Na sklade zajtra

56,69 €

BEURER FM 60 Masáž na nohy

BEURER FM 60 Masáž na nohy BEURER FM 60 Masáž na nohy

Doprava zadarmo

Masážny prístroj na domáce použitie s jednoduchou obsluhou a funkciou…

Na sklade zajtra

90,29 €

BEURER FM 150 Přístroj pro lymfatickou masáž

BEURER FM 150 Přístroj pro lymfatickou masáž BEURER FM 150 Přístroj pro lymfatickou masáž

Doprava zadarmo

Kompresný masážny prístroj pre unavené nohy, podporuje krvný obeh a…

Na sklade zajtra

119,19 €

BEURER FM 150 Pro Prístroj na lymfatickú masáž

BEURER FM 150 Pro Prístroj na lymfatickú masáž BEURER FM 150 Pro Prístroj na lymfatickú masáž

Doprava zadarmo

Masážny prístroj pre stehná a predkolenia, vhodný na zlepšenie…

Na sklade zajtra

178,79 €

BEURER FM 200 Masáž achillových šliach

BEURER FM 200 Masáž achillových šliach BEURER FM 200 Masáž achillových šliach

Doprava zadarmo

Masážny prístroj pre tlakovú masáž, ktorý má upokojujúci účinok a…

Na sklade zajtra

184,69 €

Najlacnejšie produkty z kategórie Masážné a relaxačné pomôcky pre ženy
Určené (na): namáhané nohy

Relaxácia je obzvlášť v dnešnej uponáhľanej dobe veľmi dôležitá a prospešná. Urobte si čas iba pre seba a oddajte sa príjemnému relaxu.

Či už ste sa rozhodli pre cvičenie alebo inú formu odreagovania sa a odpočinku, ponúkame vám relaxačné pomôcky, vďaka ktorým bude vaše relaxovanie ešte jednoduchšie, pohodlnejšie a účinnejšie.

Ako správne relaxovať?

Mnoho ľudí si môže myslieť, že samotné sedenie pri televízii je dostatočným odpočinkom pre naše telo a psychiku. V skutočnosti to tak rozhodne nie je. Aj keď sa to nezdá, kvalitne relaxovať sa potrebujeme naučiť. Správne vykonávaná relaxácia má pozitívny vplyv na mnoho neduhov.

  • V prvom rade je dobré rozmyslieť si, akú formu odpočinku budete prevádzkovať. Skvelá pre aktívny odpočinok je napríklad joga. Tá je ideálna pre ľudí, ktorí majú sedavé zamestnanie a potrebujú si svoje telo pretiahnuť a uvoľniť myseľ. Navyše učí správnemu dýchaniu a celkovému upokojeniu.
  • Vhodná je tiež riadená relaxácia, či už samým sebou napr. v podobe autorelaxačních techník, alebo niekým iným. Využiť môžete aj rôzne audio nahrávky, relaxačnú hudbu a pod. V tomto prípade je dôležité mať na relaxáciu kľudné miesto, vnímať svoje telo, dýchanie.
  • A večer pred spánkom si doprajte relaxáciu vo vani: kúpeľ si môžete spríjemniť tiež bublinkami.

Pri relaxácii ide v zásade o uvoľnenie, odbúranie stresu, odstránenie nepokoja a napätia. Človek by sa pri nej a hlavne po nej mal cítiť dobre.

Kategóriu Masážné a relaxačné pomôcky nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.