Poradenstvo

Voda v uchu je nepríjemná záležitosť. Skúste ju dostať von zatrasením a poskakovaním alebo nakloňte hlavu na stranu, aby mohla voda vytiecť. Môžete tiež vyskúšať uterák alebo vreckovku, aby ste vodu nasali. Ušné sviečky alebo ušné kvapky/spreje sú tiež dobrým spôsobom, ako odstrániť vlhkosť a vyčistiť ucho. Ak je ucho stále zaľahnuté alebo začne bolieť, navštívte lekára.

Áno, môže. Zároveň môže byť svrbenie spôsobené mnohými ďalšími faktormi (hemoroidy, mrle, kožné ochorenia, nevhodná strava, nedbalá alebo prílišná hygiena a pod.).

Zarastajúce nechty môžu mať mnoho príčin. Väčšinou ide o zle zvolenú, príliš úzku obuv alebo zlé strihanie nechtov. Niekedy je zarastanie nechtov dedičné. Nechty vo väčšine prípadov zarastajú na palcoch, preto pri výbere obuvi dbajte o to, aby vás nikde netlačila. Nechty na nohách strihajte dorovna (nie do oblúčika) tak, aby voľný okraj nechtu prečnieval prst. Ostrihané nechty by mali ideálne končiť cca 2 mm za bruškom prsta. Pomôcť môže aj odborná pedikúra. Tam majú s týmto problémom mnoho skúseností. Pokiaľ by bol necht extrémne citlivý, bolel, došlo by k začervenaniu a opuchu alebo by spod…

S prechladnutím sa na jeseň stretnete oveľa častejšie ako v ostatných obdobiach roka. Ide o vírusové ochorenie horných dýchacích ciest, kedy sa vírusy zachytia na sliznicu krku alebo nosa a potom sa šíria ďalej. Striedanie vonkajších a vnútorných teplôt sliznice vysušuje a tie sú potom náchylnejšie na usadenie vírusov. Prechladnutie sa prejavuje nádchou, upchatým nosom, kašľom, kýchaním, škrabaním a bolesťou v krku, chrapotom, únavou, teplotou či bolesťou hlavy a trvá väčšinou týždeň. Často sa stáva, že si ľudia pletú prechladnutie s chrípkou - tá ale máva iné príznaky (prudšie nástupy…

Bolesť pri ohnutí môže spôsobovať poranenie väzov alebo prasknutý meniskus. V tomto prípade je vhodné navštíviť lekára, ktorý vďaka zobrazovacím metódam dokáže určiť presnú príčinu bolesti.

Áno, opuchnutá noha môže byť príznakom rakoviny (napríklad pečene alebo lymfatického systému). Opuchy nôh sú bežné aj pri prebiehajúcej liečbe niektorých typov rakoviny. Avšak existuje veľa ďalších príčin pre opuchnutú nohu, avšak menej závažných. Opuchy nôh je potrebné konzultovať s lekárom, ktorý následne určí správnu diagnózu.

Pri voľbe liečby opuchnutých nôh u seniorov je opäť rozhodujúca príčina. Nezriedka sa s vyšším vekom opuchy vyskytujú častejšie. Niekedy môžu opúchať len členky a priehlavky, inokedy sú opuchy už od vyšších častí dolných končatín. Môže to tak byť z dôvodu zhoršujúceho sa cievneho a/alebo lymfatického systému, taktiež sprevádzajú systémové ochorenia srdca, obličiek, pečene a ďalších orgánov. Opuchy môžu vznikať aj ako nežiadúci účinok užívaných liečiv. Základom je teda u lekára zistiť, čo za vznikajúcimi opuchmi stojí. Následne ich je možné liečiť pomocou diuretík (viazaných na recept),…

Akné je zapríčinené zápalom mazových žliaz a trápi nielen „puberťákov“. Objaviť sa môže aj u dospelých v podobe začervenaných vyrážok, pľuzgierikov s hnisom alebo hlbokých dutín v pokožke, po ktorých zostávajú jazvy. Najčastejšie sa vyskytujú na tvári, ale niekoho trápia aj na chrbte, hrudníku či ramenách. Medzi hlavné príčiny akné patrí zvýšená produkcia kožného mazu (predovšetkým vplyvom mužských pohlavných hormónov) a zvýšená produkcia rohoviny. Ďalšími príčinami môžu byť stres, hormonálne zmeny (dospievanie, tehotenstvo), baktérie či nevhodná strava – obmedziť by ste mali sladkosti,…