Ako na pigmentové škvrny?

Stále viac žien (a v menšej miere i mužov) v produktívnom veku trápia tmavé škvrny na čele, lícach, spánkoch, hornej pere, predlaktiach či chrbtoch rúk. Ďalším "rizikovým" faktorom pre vznik pigmentových škvŕn je tmavší typ pokožky, dlhší pobyt na slnku, zjazvenie a podráždenie pokožky, dedičnosť, nedostatočná funkcia pečene alebo hormonálne zmeny (vrátane hormonálnych liekov) a tiež vyšší vek.

Pigmentové škvrny vznikajú predovšetkým vďaka zvýšenej aktivite melanocytov, tj.buniek, ktoré vytvárajú melanín - tmavý pigment, ktorý pomáha pokožku chrániť pred UV žiarením. Ak je pôsobenie slnka pozvoľné a primerané, vznikne rovnomerné opálenie. Ak je však pokožka vystavená silnému slnku na dlhú dobu, začne sa tvoriť príliš veľa melanínu a tým dochádza k vzniku pigmentových škvŕn.

Ako predchádzať vzniku pigmentových škvŕn?

• Nevystavujte pokožku dlhšiu dobu slnečnému žiareniu.
• Ak viete, že budete na slnku tráviť dlhšiu dobu, natrite sa opaľovacím prostriedkom so SPF mininálne 20
• Vyhýbajte sa soláriu
• Dodržujte pitný režim a dbajte na vyváženú stravu bohatú na betakarotén, zinok a vitamín E
• Na miesta vystavované slnku aplikujte pravidelne hydratačné a vyživujúce krémy či mlieka
• Nefajčite
• Nepoužívajte parfumy na miestach vystavovaných slnku

Ak už pigmentové škvrny máte, je niekoľko možností, ako sa ich zbaviť (zosvetliť ich):

• Ak sa pigment uložil v povrchových vrstvách pokožky, môžu pomôcť špeciálne krémy či séra na pigmentové škvrny
• Laserom v ordinácii dermatológa
• Galvanickou terapiou pomocou záporných iónov
• Intenzívnym pulzným svetlom (IPL) alebo zeleným polarizovaným svetlom
• Chemickým peelingom
• Z babských rád môžem uviesť napríklad zmes citrónovej šťavy s medom, kurkumu so smotanou či mandľový olej