Dobrý deň,
zvýšené hladiny železa v krvi môžu mať rôzne príčiny, od častého užívania doplnkov stravy so železom, cez nadmerný príjem železa v strave až po závažnejšie ochorenia, napríklad genetickú hemachromatózu či poruchy pečene.
Preto je veľmi dôležité výsledky krvných testov vždy konzultovať s lekárom, ktorý vykoná ďalšie vyšetrenia a určí, či je potrebná cielená liečba alebo diétne opatrenia.
Ak potrebujete Vaše výsledky skonzultovať, môžete u nás využiť službu
Interpretácia laboratórnych výsledkov.
Všeobecne možno odporučiť obmedziť potraviny s vysokým obsahom železa, predovšetkým červené mäso, vnútornosti a obohatené cereálie, a naopak zaraďovať potraviny, ktoré vstrebávanie železa blokujú, napríklad mliečne výrobky alebo kávu a čaj počas jedla. Doplnky stravy obsahujúce železo je vhodné ihneď vysadiť.
Bez konzultácie s lekárom sa nedoporučuje znižovať hladiny železa sám, pretože môže ísť o príznak zdravotného problému vyžadujúceho odborné riešenie.
Ak sa u Vás objavujú príznaky ako únava, bolesti kĺbov, brucha alebo tmavšie sfarbenie kože, je vyšetrenie u špecialistu obzvlášť dôležité.
