Zvyčajne sa pod pojmom otužovanie rozumie sprchovanie studenou vodou alebo plávanie v ľadovej vode. Do otužovania môžeme zaradiť aj saunovanie, celoročné športovanie vo voľnej prírode (napríklad…
Ak už dlhší čas váhate a chcete začať s behaním a neviete ako, tak si určite nenechajte ujsť naše tipy a rady, ako s behaním začať. Vyskúšali sme pre vás na vlastnej koži.
Dobrý deň. Pozitívny antigénny test pri typických príznakoch infekcie dýchacích ciest veľmi pravdepodobne znamená, že infekciu skutočne prekonávate a ste v akútnej fáze, kedy je pravdepodobnosť…
Celá odpoveďDobrý deň. Vami popísané ťažkosti môžu zodpovedať funkčnej dyspepsii a refluxnej chorobe pažeráka, kde sa kyslý žalúdočný obsah vracia smerom nahor a dráždi pažerák. Významnú úlohu zohráva spôsob…
Celá odpoveďDobrý deň. Tvrdá stolica a málo časté vyprázdňovanie väčšinou súvisia s nedostatkom tekutín, vlákniny a pohybu a niekedy aj s návykom zadržiavať stolicu. Základom je zvýšiť príjem nealkoholických…
Celá odpoveďDobrý deň, prudký, dlhodobý kašeľ môže spôsobiť preťaženie medzirebrových svalov a úponov rebier na hrudnú kosť či chrbticu, čo sa prejavuje ostrou bolesťou pri kašli, hlbokom nádychu či pohybe…
Celá odpoveďNajskôr sa musíte prihlásiť.
Pre zaslanie nového hesla je nutné zadať e-mailovú adresu, ktorú ste zadali pri svojej registrácii. Na tento e-mail vám pošleme odkaz, pomocou ktorého si budete môcť zadať nové heslo.