Čokoláda s kakaom, strana 4 z 5

Čokoláda poteší vaše chuťové poháriky, ale dodáva energiu a zvyšuje bystrosť. To, že má čokoláda liečivé účinky, už vedeli starí Aztékovia a Mayovia, ktorí o nej hovorili ako o posilňujúcom prostriedku. Je považovaná za antidepresívum – môže byť dobrým prostriedkom proti chmúram a zlej nálade. Okrem toho je spoľahlivým afrodiziakom.

Akej čokoláde dávate prednosť?

Na trhu je veľké množstvo čokolád. Hlavné rozdelenie čokolád je podľa obsahu kakaovej sušiny.

Biela: je cukrovinka zložená z kakaového masla, cukru a mlieka, bez pevných kakaových zložiek. Nie je to teda čokoláda v pravom slova zmysle, napriek tomu je veľmi obľúbená.
Mliečna: by mala obsahovať minimálne 25 % kakaovej sušiny, pridáva sa do nej kondenzované či sušené mlieko.
Horká: taká čokoláda by mala obsahovať minimálne 35 % kakaovej sušiny, mala by byť bez pridaného cukru a mlieka.

U menej kvalitných čokolád je hlavnou zložkou produktu cukor a kakaové maslo. Ak si chcete vychutnať kvalitnú čokoládu, dbajte na podiel kakaovej sušiny v čokoláde. Zjednodušene povedané: čím väčší podiel, tým kvalitnejšia. Aby mala čokoláda pozitívny vplyv na naše zdravie, je potrebné konzumovať len tú najkvalitnejšiu, teda s obsahom kakaa minimálne 70 % a vyššie. A predsa len sa držať hesla: všetkého s mierou! Ale tak je to so všetkým. Takže ochutnajte lahodnú čokoládu Balance.

Viete, že...

kvalitná horká čokoláda chráni srdce a obehový systém, pretože obsahuje antioxidačné látky a vysoký podiel flavonoidov a polyfenolov,
vďaka flavonoidom znižuje krvný tlak, znižuje riziko rakoviny a ochorení kože,
čokoláda je bohatým zdrojom minerálov: hlavne horčíka, železa, vápnika, draslíka, sodíka a ďalších,
americkí vedci došli k záveru, že nadmerné požívanie tejto pochutiny môže viesť k závislosti,
čokoláda sa používa nielen na jedenie, ale tiež v kozmetike, kakaové maslo má blahodárny vplyv na pokožku.

Kategóriu Čokolády nájdete aj na našom českom e-shope Lékárna.cz

Čokoláda s kakaom

VIVANI bio čokoláda na varenie horká 200 g

ICHOC Vegan čokoláda s orieškami BIO 80 g

VIVANI Mliečna čokoláda s lieskovými orieškami BIO 100 g

RITTER SPORT Oriešková čokoláda 250 g

BALANCE čokoláda z ryže a mlieka s ryžovými chrumkami 85 g

RITTER SPORT Mliečna čokoláda s kukuričnými lupienkami 250 g

VIVANI Mliečna čokoláda Santo Domingo BIO 100 g

CARLA Horká čokoláda 70% s drvenými orieškami 80 g

VALOR Čokoláda 52% kakaa s truffle náplňou bez prídavku cukru…

CARLA Mliečna čokoláda 80 g

NUPREME Proteínová tyčinka s kolagénom 50 g

ISPIRITI Mix ovocia a orechov v čokoláde 120 g exp.

BIO NEBIO Kakaové maslo kôstky BIO 100 g

HEALTHYCO Chocolate crunchies 40 g čokoládovej chrumky

HEALTHYCO Milk chocolate bar čokoládová tyčinka 30 g

RITTER Sport mix čokoládok v krabičke For you 176 g

ISPIRITI Lieskové orechy v mliečnej čokoláde 120 g exp.

CARLA Laguna premium biela a horká čokoláda 250 g

CARLA Horká čokoláda 70% 80 g

HEALTHYCO Milk chocolate bar s mandľami 27 g exp.

ISPIRITI Mandle v mliečnej čokoláde so škoricou 120 g exp.

ISPIRITI Pomaranč a mandle v čokoláde 120 g exp.

ISPIRITI Čierny banán a kokos v čokoláde 120 g exp.