Dobrý deň.
Brnenie dolných končatín môže súvisieť s poruchou prekrvenia (žilovej alebo tepennej), s postihnutím nervov (neuropatia), ale aj s dlhodobým sedením a preťažením chrbtice.
Rizikovými faktormi sú nadváha, fajčenie, vysoký tlak, zvýšené tuky v krvi a cukrovka.
Ak sa brnenie objavuje pravidelne, zhoršuje sa, alebo je spojené s bolesťou, slabosťou, poruchou chôdze či citlivosti, je nutné vyhľadať lekára – praktický lekár Vás podľa nálezu môže poslať na neurológiu alebo cievnu ambulanciu, kde sa posúdi priechodnosť ciev aj funkcie nervov.
Z voľnopredajných prípravkov môžu pri pocite „ťažkých nôh“ pomôcť volnopredajné
lieky na ochorenia ciev (napr. Diozen, Devenal) či
chladivé gély, pri neuropatických ťažkostiach sa niekedy používajú doplnky s
vitamínmi skupiny B alebo kyselinou alfa-lipoovou, (vhodný je voľnopredajný liek
Milgamma N), ale tie nenahrádzajú základné vyšetrenie.
Dôležitá je aj úprava životosprávy – viac chôdze, obmedzenie dlhého sedenia, prípadne zníženie hmotnosti.
Ak by sa náhle objavila výrazná slabosť jednej končatiny, porucha reči alebo zrakové problémy, je nutné ihneď volať záchrannú službu.
