Ako postupovať, keď mám Covid-19

Tento článok má iba edukatívny charakter, nenahrádza poradu s lekárom alebo lekárnikom.

Ako spoznať covid-19

Zostáva dobrou správou, že väčšina ľudí, ktorí sa nakazia covidom-19, má bežný priebeh vírusového ochorenia a nie je nutné ich hospitalizovať. V takom prípade intenzívne príznaky pretrvávajú 5 − 7 dní a typicky medzi ne patria:

• zvýšená teplota alebo horúčka, spravidla 38 − 39 °C,
• bolesť hlavy, kĺbov a svalov,
• problémy s dýchaním, kašeľ,
• celková slabosť, vysilenie a únava,
• strata čuchu a chuti,
• rýchly nástup choroby.

Ako dlho trvá karanténa

Všetky aktuálne informácie nájdete na: https://korona.gov.sk/.

Ako postupovať, keď mám príznaky covid-19

Ak pociťujete vyššie uvedené príznaky alebo vám vyšiel pozitívny domáci test, mali by ste postupovať takto:

• Informujte svojho praktického lekára. Telefonicky alebo e-mailom, vyhnite sa osobnému kontaktu.
• Lekár vás pošle na PCR test, ktorý prítomnosť koronaviru SARS-CoV-2 potvrdí alebo vyvráti.
• V prípade pozitívneho testu vás bude kontaktovať hygienická stanica, a to telefonicky alebo pomocou SMS. Aj keby k tomu nedošlo, počas dvoch týždňov dôsledne dodržiavajte izoláciu. O jej ukončení sa poraďte so svojim praktickým lekárom.
• Možno budete počas karantény potrebovať nakúpiť alebo zariadiť iné dôležité veci, informujte preto o chorobe svojich blízkych, ktorí vám môžu v prípade nutnosti pomôcť. Ak nikoho blízkeho nemáte, môžete sa obrátiť na https://www.pomozsusedovi.sk/ a telefón 0800 172 500. 
• Začnite s liečbou choroby.
• Informujte svojho zamestnávateľa.

Ako liečiť covid-19 v domácich podmienkach

Domáca liečba covidu-19 sa (rovnako ako u chrípky a ďalších ochorení vírusového pôvodu) zameriava na zmiernenie symptómov. Jej absolútnym základom je výdatný odpočinok.

Ďalej je dôležitý zvýšený pitný režim, ktorý sa postará o odvádzanie toxínov z tela, ktoré tu vznikajú v dôsledku boja imunitného systému s nákazou.

V neposlednom rade je potom na mieste aj podávanie liekov, ktoré znížia horúčku a uľavia od bolestí hlavy, svalov a kĺbov. Hodia sa prípravky s obsahom paracetamolu, ibuprofénu alebo kyseliny acetylsalicylovej (tie však nemôžu užívať deti do 12 rokov).

V niektorých prípadoch vám lekár môže predpísať lieky na kašeľ alebo silnejšie lieky na úľavu od bolestí hlavy a kĺbov.

Odhaľte včas hodnoty kyslíka v krvi

Najmä ak patríte do rizikovej skupiny, nedostatočnú saturáciu vám pomôže včas odhaliť pulzný oxymeter. Ide o prístroj, ktorý po pripnutí na prst neinvazívne a nepretržite meria tepovú frekvenciu a hladinu nasýtenia krvi kyslíkom.

Kedy volať záchranku pri covide

Pamätajte na to, že príznaky choroby môžu byť naozaj nepríjemné, intenzívne a vysiľujúce, a to vrátane najrôznejších bolestí alebo horúčky, ktoré môžu pretrvávať aj týždeň. Ak u osoby s covidom pozorujete niektorý z týchto príznakov, neváhajte privolať sanitku:

• Stav chorého sa náhle začne horšiť. To platí najmä u ľudí, ktorí trpia kardiovaskulárnymi alebo pľúcnymi problémami, diabetom, nádorovými ochoreniami, obezitou či poruchou imunity.
• Intenzívne problémy s dychom − chorý nie je schopný na jeden nádych napočítať do desiatich, v horšom prípade premodráva na tvári.
• Chorý má poruchy videnia, sluchu či rovnováhy, tiež zlyháva jeho pamäť a kolabuje či upadá do mdlôb.
• Chorý je extrémne unavený a nie je schopný zostať hore.
• Objavujú sa iné závažné symptómy.
• Máte strach a nemôžete zdravotný stav práve konzultovať so svojim praktickým lekárom. Pamätajte na to, že je lepšie sa z dispečingu záchranky dozvedieť, že nepatríte medzi rizikových pacientov, než volať neskoro.
• Ak ukazuje oxymeter hodnotu saturácie kyslíkom 90 % a menej.

Covid-19 variant Omikron

Omikron je asi 3x infekčnejší ako varianta delta. Na rozdiel od minulých variantov, ktoré napádali predovšetkým dolné dýchacie cesty, sa omikrón drží prevažne v horných dýchacích cestách. Preto je nakazenie ďalších ľudí jednoduchšie.

Dáta ukazujú, že je aj schopný čiastočne obísť imunitu po už prekonanom čovide či očkovaní.

Variant covid-19 Omikron príznaky

Príznaky varianty omikron sa v mnohom líšia od zatiaľ prebehnutých variantov covid-19.

Medzi najčastejšie príznaky varianty Omikron patria:

• silná únava
• bolesti celého tela
• silné nočné potenie
• kašeľ
• bolesť/škrabanie v krku
• nádcha
• bolesť hlavy
• sfarbenie pier, nechtov a kože do šeda (z dôvodu nedostatku kyslíka)
• u detí sa môže objaviť aj vyrážka
• oproti predchádzajúcim variantom chýba obvyklá strata chuti a čuchu

Symptómy choroby či zdravotného problému popísané v tomto článku sa u každého môžu prejaviť inak. V každom prípade konzultujte svoje zdravotné problémy vždy s lekárom.​

Všetky zdravotné, nutričné či liečebné tvrdenia sú v rámci legislatívy EÚ výrazne obmedzené. Pri tvorbe článkov smieme vychádzať iba zo schválených tvrdení, ktoré uvádza platná legislatíva.