Dobrý deň,
tehotenská cukrovka (gestačný diabetes) sa diagnostikuje pomocou orálneho glukózového tolerančného testu (oGTT), ktorý sa zvyčajne vykonáva medzi 24.–28. týždňom tehotenstva. Pre hodnoty krvného cukru pre diagnostiku gestačného diabetu podľa odporúčania Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) a Českej diabetologickej spoločnosti platia tieto hranice:
🔹 Nalačno (pred vypitím glukózy): ≥ 5,1 mmol/l (ak je hodnota vyššia, znamená to riziko gestačného diabetu)
🔹 1 hodinu po vypití 75 g glukózy: ≥ 10,0 mmol/l
🔹 2 hodiny po vypití 75 g glukózy: ≥ 8,5 mmol/l
Ak aspoň jedna z týchto hodnôt presiahne stanovenú hranicu, je diagnostikovaný gestačný diabetes.
Čo robiť, ak je Vám diagnostikovaná tehotenská cukrovka?
Obmedzte jednoduché cukry, jedzte vyváženú stravu s nízkym glykemickým indexom.
Aspoň 30 minút denne venujte pohybu.
Pravidelne si
merajte hladinu glukózy. Ak máte podozrenie na gestačný diabetes alebo vyššie hodnoty cukru v krvi, odporúčam konzultáciu s lekárom.
