Dobrý deň,
pupienky na zadku a stehnách sú pomerne častým problémom, ktorý môže byť nepríjemný a ovplyvňuje pohodlie aj vzhľad pokožky. Tento problém, vyhľadávaný tiež ako akné alebo vyrážka na zadku, často vzniká v dôsledku zápalu vlasových folikulov (tzv. folikulitídy), nadmerného potenia, trenia alebo podráždenia pokožky nevhodným oblečením.
Ako sa zbaviť vyrážok a čo na ne pomáha?
Dôsledná hygiena – Pravidelné umývanie pomáha udržať pokožku čistú a zabrániť rozvoju baktérií. Voľte
šetrné umývacie prostriedky, aby sa predišlo ďalšiemu dráždeniu.
Pravidelný peeling – Jemný
telový peeling je vhodný na odstránenie odumretých buniek, ktoré môžu upchávať póry a prispievať k vzniku akné na zadku.
Hydratácia – Na zvlhčenie pokožky je vhodné používať
nekomedogénne hydratačné prípravky. Produkty s obsahom aloe vera alebo zinku majú upokojujúce účinky a pomáhajú hojiť zapálené pupienky na zadku a stehnách.
Voľba vhodného oblečenia – Priliehavé oblečenie, najmä zo syntetických materiálov, môže spôsobiť trenie a zadržiavať vlhkosť, čo podporuje tvorbu vyrážok a potničiek na zadku. Uprednostnite bavlnenú spodnú bielizeň a voľnejšie oblečenie, ktoré umožňuje pokožke dýchať.
Pokiaľ sa ani pri pravidelnej starostlivosti pupienky a vyrážka na zadku nezlepší, odporúčam obrátiť sa na dermatológa, ktorý môže stanoviť individuálnu liečbu.
