Prasknutý kútik. Čo naň pomáha?

Prasknutý kútik je nepríjemnou záležitosťou. Mnohokrát bolí, svrbí alebo krváca. Nemôžete sa poriadne napiť, najesť či sa usmiať. Už to vyzerá, že sa zahojí, ale potom viac otvoríte ústa a zase praskne.

Praskanie kútikov môže byť spôsobené sychravým či mrazivým počasím, nedostatkom tekutín či vitamínov skupiny B, železa, kyseliny listovej, suchou pokožkou alebo ekzémom v okolí úst, infekciou, ojedinele aj závažnejším ochorením (cukrovka, poruchy imunity, refluxná choroba pažeráka, celiakia, Crohnova choroba,..). U detí môže byť praskanie spôsobené nadmerným slintaním (v noci či pri raste zubov) a oblizovaním či obkusovaním pier.

Na prasknutý kútik väčšinou zaberie, ak doplníte telu vitamíny skupiny B (predovšetkým B2 a B6), kyselinu listovú, zinok a železo. Do stravy preto zaraďte kvasnice (obyčajné alebo pivné kvasnice), lahôdkové droždie, oriešky, semienka (predovšetkým tekvicové, slnečnicové), špenát, brokolicu, strukoviny, marhule, hovädzie mäso, pečienku, ryby, ovsené vločky.

Vysušené pery a prasknutý kútik odporúčam natierať špeciálnymi gélmi. Skvelo sa hodí napríklad Dexilip gel, ktorý sa stará o popraskané kútiky, ošetruje ich, hydratuje, chráni a urýchľuje ich hojenie. Poranený kútik neškriabte ani neoblizujte – mohla by sa do neho zaniesť infekcia.

Ak sa kútik dlho nehojí, stále praská, bolí a okolie je začervenané, je možné, že sa v rane usadila mykotická alebo bakteriálna infekcia alebo ide o nejakú závažnejšiu chorobu. V tomto prípade odporúčam navštíviť lekára.