Dobrý deň.
Pri typickej chrípke trvá vysoká horúčka obvykle 3–5 dní, celková schvátenosť a bolesti svalov môžu pretrvávať ešte niekoľko ďalších dní.
Kašeľ a únava často doznievajú aj 1–2 týždne po odoznení horúčky, niekedy aj dlhšie, najmä u starších alebo oslabených osôb.
Čo sa týka nákazlivosti, človek býva infekčný zhruba 1 deň pred objavením príznakov a približne 5–7 dní po ich začiatku; u detí alebo osôb s oslabenou imunitou môže byť infekčnosť dlhšia.
Všeobecne sa odporúča zostať doma minimálne 24 hodín po poklese teploty pod 37,5 ° C bez užitia liekov na horúčku a vracať sa do práce až vo chvíli, keď ste schopný zvládať bežnú záťaž bez výraznej únavy. Predčasný návrat do práce môže predĺžiť rekonvalescenciu a zvyšuje riziko komplikácií, napríklad bakteriálneho zápalu pľúc.
V priebehu choroby je dôležitý pokoj na lôžku, dostatok
tekutín, lieky na
horúčku a bolesť (paracetamol, ibuprofén) a prípravky
na kašeľ podľa jeho charakteru.
Ak by sa po počiatočnom zlepšení stav opäť zhoršil, horúčka sa vrátila alebo sa objavila dýchavičnosť, bolesť na hrudi, zmätenosť či zhoršenie kašľa s hnisavým vykašliavaním, je nutné vyhľadať lekára z dôvodu vylúčenia komplikácií.
Do budúcnosti možno zvažovať očkovanie proti chrípke, ktoré síce nemusí vždy zabrániť nákaze, ale významne znižuje riziko ťažkého priebehu ochorenia.