Doprava a platba

Kontakty

0221 201 380 (Po–Pia: 7:00–17:00)

Hlavné menu Poradňa

300 odberných miest

300 odberných miest

0221 201 380 (informácie a telefonické objednávky Po–Pia: 7:00–17:00)

Doprava a platba

Kontakty

Bolesti chrbta a panvice v tehotenstve pre dospelých
Určené (na): pohybový aparát

Bolesti chrbta a panvy sú častým problémom v tehotenstve, kedy rastúce bruško mení ťažisko tela a zvyšuje záťaž na svaly a kĺby. Najčastejšie sa objavujú v oblasti bedrovej chrbtice, kríža a bedier, pričom nepohodlie môže zosilniť s postupujúcim tehotenstvom. Správna starostlivosť a úľava od bolesti sú dôležité nielen pre fyzickú pohodu, ale aj pre celkový komfort nastávajúcej mamičky. V tejto kategórii nájdete voľnopredajné prípravky a zdravotnícke pomôcky určené na zmiernenie bolestí chrbta a panvy v tehotenstve. Ponúkame chladivé a hrejivé obklady, špeciálne gély a krémy na uvoľnenie svalov a pomôcky, ktoré pomáhajú odľahčiť namáhaným oblastiam. Správna podpora môže pomôcť znížiť napätie, zlepšiť pohyblivosť a zaistiť väčší komfort počas celého tehotenstva.

Prostriedky na bolesť chrbta v tehotenstve

3M™ NEXCARE ColdHot Therapy Pack Maxi 19,5x 30 cm 1 kus

Zdravotnícka pomôcka

TIP

Chladivý alebo hrejivý gélový obklad pre upokojenie bolestí vrátane…

100 % (1x)

Na sklade už iba 1 - 2 kusy

16,40 €

3M™ NEXCARE ColdHot Therapy Pack Comfort 26 cm x 11 cm 1 kus

Zdravotnícka pomôcka

Chladivý alebo hrejivý gélový obklad pre upokojenie bolestí vrátane…

100 % (1x)

Na sklade

12,05 €

DUOTHERM-obklad tepl. + Chlad.110x150mm

Univerzálny gélový vankúšik opakovane použiteľný ako teplý či studený…

94 % (9x)

Na sklade

2,59 €

Hore

Podpora svalov a kĺbov v tehotenstve

O nižšie uvedených produktoch v žiadnom prípade netvrdíme, že majú liečebný účinok. Odporúčame ich na základe prínosu pre organizmus.

Počas tehotenstva dochádza k výrazným zmenám v tele, ktoré môžu viesť k bolestiam chrbta a panvy. Rastúce bruško posúva ťažisko tela, zvyšuje záťaž na chrbticu a kĺby, a hormonálne zmeny spôsobujú uvoľňovanie väzov, čo môže prispieť k nepohodliu a obmedzenej pohyblivosti. Správna starostlivosť o namáhané svaly a kĺby môže pomôcť priniesť väčší komfort počas tehotenstva.
V tejto kategórii nájdete doplnky stravy s obsahom kľúčových minerálov a vitamínov, ktoré podporujú zdravie kostí, svalov a nervového systému. Ponúkame aj masážne pomôcky, ktoré pomáhajú uvoľniť napätie v oblasti chrbta a panvy, a ďalšie pomôcky pre lepšie pohodlie nastávajúcich mamičiek. Správna výživa, starostlivosť o telo a relaxácia môžu prispieť k väčšej pohode a ľahšiemu zvládnutiu tohto krásneho, ale fyzicky náročného obdobia.

Tehotenské pásy

Hrejivé a chladivé vankúšiky

Podpora klenby nohy v tehotenstve

O nižšie uvedených produktoch v žiadnom prípade netvrdíme, že majú liečebný účinok. Odporúčame ich na základe prínosu pre organizmus.

Tehotenstvo prináša mnoho zmien, vrátane väčšej záťaže na nohy a chodidlá, ktoré môžu ovplyvniť držanie tela a viesť k diskomfortu v oblasti chrbta. Rastúce bruško mení ťažisko tela, zvyšuje tlak na klenbu nohy a môže spôsobiť nepríjemné pocity pri chôdzi aj dlhom státí. Správna opora chodidiel pomáha udržať stabilné postavenie tela, zmierniť napätie v kĺboch a predchádzať diskomfortu v oblasti chrbta a panvy.
U nás nájdete špeciálne vložky do topánok, ktoré poskytujú podporu chodidlám, pomáhajú tlmiť nárazy a rovnomerne rozkladať váhu tela. Anatomicky tvarované vložky môžu prispieť k správnemu držaniu tela, zníženiu únavy nôh a celkovo väčšiemu pohodliu počas tehotenstva.

SCHOLL Gél Activ gélové vložky do otvorených topánok 1 pár

Dámske gélové vložky do topánok s unikátnou technológiou GelActiv…

0 % (1x)

Na sklade

11,79 €

SORBOTHANE Double Strike gélové vložky do topánok veľkosť 38/40

Vložky do topánok Sorbothane pomáhajú zlepšiť športový výkon na…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

26,33 € 23,80 € -10 %

SORBOTHANE Single Strike gélové vložky do topánok veľkosť 36/38

Vložky s unikátnou technológiou tlmenia nárazu. Ideálne pre osoby s…

Na sklade už iba 3 - 5 kusy

18,79 € 16,90 € -10 %

SORBOTHANE Single Strike gélové vložky do topánok veľkosť 39/41

Vložky s unikátnou technológiou tlmenia nárazu. Ideálne pre osoby s…

Na sklade už iba 1 - 2 kusy

18,79 € 16,90 € -10 %

SVORTO Vložky ortopedické S+V veľ. 40

Zdravotnícka pomôcka

Základ vložky z mäkkého a pružného KORKFANTU anatomicky podopiera obe…

100 % (2x)

Na sklade už iba 1 - 2 kusy

11,39 €

SVORTO Vložky ortopedické S+V veľkosť 39

Zdravotnícka pomôcka

Základ vložky z mäkkého a pružného KORKFANTU anatomicky podopiera obe…

80 % (2x)

Na sklade

11,59 €

SCHOLL GelActiv work & boot gélové vložky large 1 pár

Gélové vložky do topánok na každodenné nosenie.

92 % (19x)

Na sklade

12,99 €

DR.GREPL Vložky ortop.celkové Adam vel.40

Kožené ortopedické vložky s podporou priečnej a pozdĺžnej klenby v…

100 % (1x)

Na sklade

12,59 €

SVORTO Vložky ortopedické S+V veľkosť 41 dámske

Zdravotnícka pomôcka

Základ vložky z mäkkého a pružného KORKFANTU anatomicky podopiera obe…

97 % (6x)

Na sklade

10,29 €

SVORTO Vložky ortopedické S+V veľkosť 38

Zdravotnícka pomôcka

Základ vložky z mäkkého a pružného KORKFANTU anatomicky podopiera obe…

80 % (5x)

Na sklade

10,29 €

Rady na tému Bolesti chrbta a panvice v tehotenstve

Tu sa môžete pozrieť na otázky našich zákazníkov ohľadom bolesti chrbta a panvice v tehotenstve.

Mám bolesť chrbta po pôrode. Ako ju zmierniť?

Dobrý deň, bolesti chrbta po pôrode sú veľmi časté, a to najmä kvôli zmenám v tele počas tehotenstva, oslabeniu brušných svalov, noseniu bábätka alebo nesprávnej polohe pri dojčení. Našťastie existujú spôsoby, ako si uľaviť a podporiť regeneráciu tela. Zmierniť bolesť môžete správnym držaním tela. Dbajte na rovný chrbát pri sedení i dojčení. Pri dvíhaní bábätka pokrčte kolena a nezaťažujte krížovú oblasť chrbtice. Aby Váš chrbát nebol preťažovaný, používajte pri dojčení vankúš. Pohodlná poloha pri dojčení je dôležitá. Vhodné je aj jemné cvičenie na posilnenie stredu tela. Po šestonedelí…

Mgr. Pavla Horáková

Celá odpověď

Mám bolesť chrbta pred pôrodom. Čo s tým?

Dobrý deň, bolesti chrbta pred pôrodom sú veľmi bežné a môžu súvisieť tak s váhou bábätka, ako aj s prípravou tela na pôrod. V neskorších fázach tehotenstva môže bolesť chrbta signalizovať aj blížiaci sa pôrod, najmä ak sa pridajú nepravidelné kontrakcie alebo tlak v podbrušku. Ako si môžete uľaviť od bolesti chrbta pred pôrodom? Vhodné sú - jemné zahriatie bedrovej oblasti (napr. teplý obklad alebo sprcha) a podpora správnej polohy. Používajte tehotenský vankúš pri spánku a sedení, aby ste uľavili chrbtici. Vyskúšajte jemné cvičenie a preťahovanie - krúženie panvou na gymnastickej lopte,…

Mgr. Pavla Horáková

Celá odpověď

Som tehotná a bolí ma chrbát. Čo môžem použiť na bolesť chrbta v tehotenstve?

Dobrý deň, bolesti chrbta v tehotenstve sú veľmi časté, najmä kvôli rastúcej hmotnosti bruška, zmene ťažiska a hormonálnym zmenám, ktoré uvoľňujú väzy a kĺby. Existuje niekoľko spôsobov, ako si uľaviť: Snažte sa stáť a sedieť rovno, neprehýbať sa v bedrách a vyvarovať sa dlhému státiu. Pri sedení používajte vankúšik na podporu bedrovej chrbtice. Používanie tehotenského vankúša medzi kolenami a pod bruškom, môže zlepšiť polohu chrbtice behom spánku. Vhodné je aj jemné cvičenie a preťahovanie, ako je jóga pre tehotné, cvičenie s fyzioterapeutom, cviky na lopte, masážne loptičky či valčeky. Na…

Mgr. Pavla Horáková

Celá odpověď

Zobraziť všetky otázky v poradni

Mgr. Zdenka Morvai

Mgr. Ondřej Pleskot

Mgr. Pavla Horáková

PharmDr. Kamila Horníčková

Odborná poradna

Vaše zdravie je našou najvyššou prioritou. Počúvame vás a rešpektujeme vaše želania týkajúce sa starostlivosti o vaše zdravie. Či už potrebujete pomôcť s výberom správneho lieku, výživového doplnku alebo vitamínu, naši lekárnici sú tu pre vás! Poradia vám nielen s konvenčnými liekmi, ale majú skúsenosti aj s prírodnou liečbou, bylinkovou terapiou, Bachovými esenciami alebo homeopatiou.

S Kamilou sa môžete odborne poradiť najmä v otázkach prírodných a inovatívnych výživových doplnkov, prírodnej kozmetiky a bylinnej terapie. Okrem toho je z nás farmaceutov najkvalifikovanejšia pre výživové poradenstvo.

Zdenka Morvai
Zdenka čerpá zo svojich dlhoročných skúseností v kamennej lekárni. S jej odpoveďami sa môžete stretnúť v našom chate, e-mailovej a telefonickej online lekárenskej poradni. Odborne vám poradí s voľnopredajnými liekmi, zdravotníckymi pomôckami, kozmetikou, ako aj s výberom vhodného výživového doplnku. Okrem uvedeného sa špecializuje na kategóriu detí a mamičiek, atopický ekzém.

Ondřej Pleskot
Ondrej prepája požiadavky zákazníkov s ostatnými oddeleniami spoločnosti Mojalekáreň.sk. Špecializuje sa na výživové doplnky. Okrem toho je jeho úlohou v Mojalekáreň.sk zabezpečiť, aby sa v sortimente nachádzali len výrobky, ktoré nie sú v rozpore s platnou legislatívou.

V pracovných dňoch medzi 7 a 17. hodinou sa môžete s našimi lekárnikmi spojiť aj prostredníctvom online chatu.
V inom čase môžete našich lekárnikov kontaktovať prostredníctvom e-mailu- v tomto prípade očakávajte odpoveď v priebehu nasledujúcich 24 hodín (v pracovných dňoch).

Poradia vám nielen s konvenčnými liekmi, ale majú skúsenosti aj s prírodnou liečbou, bylinkovou terapiou, Bachovými esenciami alebo homeopatiou.

Pavla Horáková
Pavla je lekárka s viac ako 15-ročnou praxou v kamennej a internetovej lekárni. Vie vám odborne poradiť v oblasti liekov na predpis, voľnopredajných liekov a zdravotníckych pomôcok. Vedie tím lekárnikov, ktorí vám poradia v našej online lekárni na chate a v e-mailovej poradni.

Kamila Horníčková
Kamila sa intenzívne venuje prírodnej a celostnej farmácii, homeopatii. Kamile vďačíme za rozšírenie nášho sortimentu o čisto prírodné produkty. S Kamilou sa môžete odborne poradiť najmä v otázkach prírodných a inovatívnych výživových doplnkov, prírodnej kozmetiky a bylinnej terapie. Okrem toho je z nás farmaceutov najkvalifikovanejšia pre výživové poradenstvo.

Zdenka Morvai
Zdenka čerpá zo svojich dlhoročných skúseností v kamennej lekárni. S jej odpoveďami sa môžete stretnúť v našom chate, e-mailovej a telefonickej online lekárenskej poradni. Odborne vám poradí s voľnopredajnými liekmi, zdravotníckymi pomôckami, kozmetikou, ako aj s výberom vhodného výživového doplnku. Okrem uvedeného sa špecializuje na kategóriu detí a mamičiek, atopický ekzém.

Ondřej Pleskot
Ondrej prepája požiadavky zákazníkov s ostatnými oddeleniami spoločnosti Mojalekáreň.sk. Špecializuje sa na výživové doplnky. Okrem toho je jeho úlohou v Mojalekáreň.sk zabezpečiť, aby sa v sortimente nachádzali len výrobky, ktoré nie sú v rozpore s platnou legislatívou.

Viac informácií