Talířky - jídelníček na celý den

Kód výrobku: 185207

Pro ty, kteří si nechtějí počítat energetickou hodnout zkonzumovaných potravin.Brožura Talířky - jídelníček na celý den navazuje na úspěšnou Skládačku pro zdravé hubnutí.

Viac informácií

Produkt je dlhodobo nedostupný

Termín distribúcie je neznámy

Podobné produkty

Produkty od rovnakého výrobcu

Potrebujem poradiť

Odporúčané alternatívne produkty

Máte pocit, že Vám chybí inspirace k sestavení vyváženého redukčního jídelníčku a nebaví Vás neustálé vymýšlení vhodných kombinací a jídel na každý den?
Dle talířků si může každý jednoduše podle své chuti sestavit jídelníček na každý den bez složitého počítání a přemýšlení, která potravina je vhodná pro kterou část dne. Brožura nabízí více než 200 talířků s nafocenými potravinami, které jsou přehledně seřazeny do jednotlivých tipů na snídaně, svačiny a hlavní jídla. Navíce jsou talířky označeny "hubnoucím indexem", který poskytne rychlý přehled o tom, jaké potraviny a v jakém poměru jsou pro hubnutí výhodné a jaká je jejich přibližná energetická hodnota. Díky názorným talířkům odhadnete vhodné množství dané potraviny i bez vážení. V brožuře jsou dále názorné ukázky jídelníčků na celý den, ukázka nejčastějších nápojů, opět s jejich množstvím uvedeným na 400 kJ, tak jako je tomu u všech talířků a nechybí ani názorný přehled tzv. "extra" potravin, které nám pomohou regulovat příjem pro mnohé tzv. "hříšných"potravin. Zjistíte, že si žádnou potravinu v rozumném množstvíé nemusíte odpírat.