Psyllium je 100% rastlinná vláknina. Psyllium nie je vstrebávané naším telom a nie je návykové. Psyllium v ​​prášku môže byť používané ako náhrada časti múky v rôznych lowcarb receptoch. Vyskúšajte napríklad chlieb z psyllia, múčniky alebo slané dezerty.

Výhody produktu

• Výrobok bez lepku, laktózy.
• Vhodné pre vegánov.

Aktívne zložky

• Psyllium prispieva k udržovaniu normálneho pohybu čriev.​

Zloženie produktu

• Psyllium - osemenie skorocelu indického (Plantago ovata), ošetrené parou.
• Výživové údaje na 100 g: Energetická hodnota 765 kJ (190 kcal), Tuky ˂ 0,5 g z toho nasýc. mastné kyseliny ˂ 0,5 g, Sacharidy 1 g z toho cukry˂ 0,5 g, Vláknina 85 g, Bielkoviny 4 g, Soľ 1,4 g.

Odporúčané dávkovanie a použitie

• Užívajte 10 g Psyllium (2 kávové lyžičky) rozmiešame v 100 ml vody a zapijeme ďalšími 250 - 300 ml vody. Pre posilnenie účinnosti užívame 2x denne 30 minút pred alebo po jedle. Psyllium je možné pridať do vhodných potravín (napr. mliečnych koktailov alebo jogurtov). Dôležité je však vždy zapiť ďalším pohárom vody či inej tekutiny.
• Odporúčaná denná dávka vlákniny je 25 – 30 g za deň. Jej nedostatok môže spôsobiť tráviace komplikácie, najmä zápchu.

Dôležité upozornenia

Nie je vhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Nie je určené ako náhrada pestrej stravy. Ukladajte mimo dosahu detí. Skladujte v suchu pri teplote do +25 °C v uzavretom obale. Spotrebujte do dátumu uvedeného na obale.

Množstvo v balení

Balenie obsahuje 100 g.