Existuje liek PERSEN. Obsahuje medovku, valeriánu a mätu, ktoré majú sedatívny účinok. Liek je vhodný pre dospelých a deti od 12 rokov. Tehotné a dojčiace ženy by sa mali vždy poradiť o možnostiach užívania s ošetrujúcim lekárom. Užívajú sa 2 kapsule hodinu pred spaním. Existuje aj množstvo výživových doplnkov s obsahom medovky, valeriány, chmeľu, ktoré majú sedatívny účinok.... napríklad GS DORMIAN, BENOSEN, BALDRIPARAN, .... Všetky sa užívajú spravidla polhodinu pred spaním.
Okrem týchto prípravkov na báze byliniek, môžete vyskúšať aj niektorý s obsahom melatonínu. Melatonín je telu vlastná látka, ktorá pomáha udržiavať zdravý spánok. Ak je ho však málo, vznikajú poruchy spánku. Problémy v tvorbe melatonínu majú väčšinou ľudia, ktorí pracujú na smeny, ale aj tí, ktorí prechádzajú rôznymi časovými pásmami. Ak patríte medzi nich, mal by Vám výživový doplnok s obsahom melatonínu pomôcť lepšie ako tie predchádzajúce.
V každom prípade, neočakávajte, že poruchy spánku sa vyriešia po jednej tablete. Pri väčšine je potrebné pravidelné každodenné užívanie niektorého z prípravkov. Nie sú však návykové, na rozdiel od liekov na lekársky predpis.
Aby ste na našich stránkach rýchlo našli to, čo hľadáte, ušetrili veľa klikania a nezobrazovali sa vám reklamy na veci, ktoré vás nezaujímajú, potrebujeme od vás súhlas so spracovaním súborov cookies, tzn. malých súborov, ktoré sa ukladajú vo vašom prehliadači.
Podľa cookies vás na našich stránkach spoznáme a zobrazíme vám ich tak, aby fungovali správne a podľa vašich preferencií.
Ak nesúhlasíte, môžete
povoliť iba nevyhnutné
súbory cookies. Prejdite si podrobný
prehľad cookies a podmienky ich používania.
Tu máte možnosť prispôsobiť súbory cookie podľa kategórií, v súlade s vlastnými preferenciami.
Tieto cookies sú nevyhnutné kvôli správnemu fungovaniu, bezpečnosti, riadnemu zobrazovaniu na počítači alebo na mobile, uchovávanie produktov v košíku, fungujúcemu vyplňovaniu či odosielaniu formulárov a podobne. Technické cookies nie je možné vypnúť, bez nich by naše stránky nefungovali správne.
Zobraziť viac Zobraziť menejČím viac ľudí má štatistické cookies zapnuté, tým lepšie môžeme naše stránky vyladiť. Napríklad tak, že veľmi navštevované časti stránok presunieme hneď na hlavnú stránku a ušetríme tak hľadanie našim návštevníkom. Vďaka nim sme schopní zistiť odkiaľ k nám ľudia prichádzajú, na čo klikajú, ako dlho u nás zostávajú a pod. Všetky informácie, ktoré súbory cookie zhromažďujú, sú súhrnné a anonymné. Spracovanie štatistických cookies je našim oprávneným záujmom. Proti tomuto spracovaniu tu môžete uplatniť námietku a zastaviť ich spracovanie.
Zobraziť viac Zobraziť menejMarketingové – aby sa vám nezobrazovali nezaujímavé reklamy Vďaka marketingovým cookies tretích strán vám môžeme pripomenúť ponuky, ktoré ste si prezerali na našich stránkach, aj inde na internete: na Facebooku, alebo napríklad na Google. Keď tieto cookies zakážete, reklám bude stále rovnako. Avšak na veci, ktoré vás nezaujímajú. Na dosiahnutie tohto účelu môže dochádzať k profilovaniu. Tieto cookies spracovávame na základe vášho súhlasu.
Zobraziť viac Zobraziť menejNajskôr sa musíte prihlásiť.
DOPRAVA ZADARMO
k nákupu nad 20 €
Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.
300 odberných miest
