MojaLekáreň.sk

Ako schudnúť

Chcela by som sa informovať, čo by ste mi odporučili na redukciu hmotnosti? Diétu nedržím žiadnu, občas zhreším a dám si niečo sladké. Pohybu mám dosť, behám každý deň okolo 4 detičiek.

Mgr. Pavla Horáková
Mgr. Pavla Horáková

Odporučila by som Vám zvýšiť príjem vlákniny, to navodí pocit sýtosti počas dňa a uľahčí pravidelné vyprázdňovanie. Prípadne by ste mohli skúsiť jablčný ocot na redukciu váhy.

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.