Nastavenie cookies: Aby web zostal tak, ako ho poznáte

Aby ste na našich stránkach rýchlo našli to, čo hľadáte, ušetrili veľa klikania a nezobrazovali sa vám reklamy na veci, ktoré vás nezaujímajú, potrebujeme od vás súhlas so spracovaním súborov cookies, tzn. malých súborov, ktoré sa ukladajú vo vašom prehliadači.

Podľa cookies vás na našich stránkach spoznáme a zobrazíme vám ich tak, aby fungovali správne a podľa vašich preferencií.
Upozorňujeme, že údaje zo súborov cookies sa môžu používať aj v personalizovaných reklamách. Ak nesúhlasíte, môžete povoliť iba nevyhnutné súbory cookies. Prejdite si podrobný prehľad cookies a podmienky ich používania .

Zamietnuť
Súhlasím
Doručenie 🎁 do Vianoc už garantovať nemôžeme, VOUCHER pod 🎄 ale zaobstarať stihnete!
Skryť
🎀 VIANOČNÝ VÝPREDAJ je tu!⚡Platí do 31.12.2025.
Skryť
Darček na poslednú chvíľu? DARČEKOVÝ POUKAZ obdržíte ihneď 💚📩
Skryť
MojaLekáreň.sk
Doprava od 1,80 € 300 odberných miest Vernostný program
0221 201 380 ( Po–Pia: 7:00–17:00) Doprava a platba Kontakty

Ako sa zbaviť psoriázy vo vlasoch?

Ako sa zbaviť psoriázy vo vlasoch?

Mgr. Pavla Horáková Mgr. Pavla Horáková

Lupienka na pokožke hlavy, známa aj ako psoriáza na pokožke hlavy, môže byť nepríjemná, ale existuje niekoľko spôsobov, ako ju zmierniť a kontrolovať. Tu sú niektoré tipy, ako sa zbaviť lupienky vo vlasoch:
Správna starostlivosť o vlasy a pokožku hlavy:
  • Mierne šampóny: Používajte mierne šampóny a kondicionéry, ktoré sú určené pre citlivú pokožku. Vyhnite sa agresívnym šampónom s ostrými chemickými látkami.
  • Nečistite vlasy príliš často: Pravidelné umývanie vlasov môže zhoršiť lupienku. Skúste zvoliť frekvenciu umývania, ktorá vám najviac vyhovuje.
  • Mäkká voda: Ak je to možné, používajte mäkkú vodu na umývanie vlasov, pretože tvrdá voda môže dráždiť pokožku.
  • Masáže pokožky hlavy: Pri umývaní vlasov jemne masírujte pokožku hlavy, aby sa odstránili odumreté bunky a lupienky.
Liečebné šampóny a prípravky:
  • Šampóny s liečivými zložkami: Používajte šampóny obsahujúce aktívne zložky ako kyselinu salicylovú, katrán, síru alebo kyselinu pyrohodovú, ktoré môžu pomôcť zmierniť lupienky.
  • Šampóny s kyselinou mliečnou: Niektorí ľudia zaznamenávajú úľavu od lupienok pri používaní šampónov s kyselinou mliečnou.
Lekársky odborník:
  • Dermatológ: Ak máte ťažšie alebo rezistentné príznaky lupienky na pokožke hlavy, je vhodné sa poradiť s dermatológom. Lekár vám môže predpísať silnejšie lieky alebo lokálne liečby.
Zvlhčovanie pokožky hlavy:
  • Pravidelné hydratovanie: Používajte jemné a hydratačné prípravky na pokožku hlavy, aby ste zabránili vysušeniu a zhoršeniu lupienok.
Zníženie stresu:
  • Stres môže zhoršiť príznaky lupienky: Zamerajte sa na metódy zvládania stresu, ako je cvičenie, meditácia alebo hlboké dýchanie.
Strava a životný štýl:
  • Zdravá strava: Strava bohatá na ovocie, zeleninu, celozrnné potraviny a zdravé tuky môže podporiť zdravú pokožku.
  • Dostatok spánku: Riadny spánok je dôležitý pre celkové zdravie pokožky.

Súvisiace kategórie

Lupienka Vlasy

Témy článku

Vlasy
Späť do poradne

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.