Poradenstvo

Okostica je väzivový obal, ktorý pokrýva kosti, okrem miest kde sa nachádza chrupavka, či úpony svalov. Jej zápal sa prejavuje ako veľmi nepríjemná ostrá bolesť ďasien a zubov, kedy je ďasno opuchnuté a začervenané. V pokročilejších štádiách môže dôjsť k hnisaniu medzi zubami a odťahovaniu ďasna. Rovnako tak môže dôjsť k zápalu okostice na nohe, čo býva často sprevádzané vznikom pätovej ostrohy alebo zápalom holennej kosti, ktorý býva spôsobený veľkou námahou napríklad u atlétov. Lieky na zápal okostice sú vhodné predovšetkým tie s obsahom nesteroidných antiflogistik, napr. ibuprofénu.…

V prechode dochádza k poklesu estrogénov – hormónov, ktoré do istej miery zapríčiňujú bolestivosť a opuch pŕs. Aj tak sa ale môže stať, že prsia v menopauze pobolievajú. Ide to najmä ruka v ruke so všetkými zmenami, ktoré sa v tomto období v ženskom tele odohrávajú. Prsnú žľazu postupne nahrádza tuk, prsia sa môžu zväčšovať, opúchať a pnúť. Bolesti v prsníkoch môžu byť spôsobené aj hormonálnou substitučnou terapiou, ktorú niektoré ženy v menopauze podstupujú. Tento stav môžu ženy väčšinou pozorovať zhruba vo veku 45–55 rokov, kedy väčšinou menopauza začína. Od sprievodných príznakov prechodu…

Angína, čiže zápal krčných mandlí, je z 90 % bakteriálne ochorenie, ktoré sa lieči antibiotikami a k prenosu dochádza predovšetkým blízkym kontaktom a kvapôčkovou infekciou. Spôsobujú ju baktérie typu Stretokok alebo Stafylokok a niekedy sa jej hovorí aj hnisavá angína. V prvých dňoch, pokiaľ nie je liečená, je vysoko nákazlivá. Prejavuje sa vysokou horúčkou, zdurením a bolesťou krčných mandlí, bolesťou hlavy, zimnicou, zväčšením uzlín a opuchom krku. Pacient po užití antibiotík prestáva byť infekčný do 48 hodín od začiatku liečby. Neliečení prenášači môžu byť infekční aj niekoľko týždňov.…

Bolesti prsníkov pred menštruáciou spôsobujú hormonálne zmeny v tele, nemusí ich však pociťovať každá žena. Väčšinou začínajú týždeň pred menštruáciou a končia v priebehu menštruácie alebo až týždeň po nej. Bývajú obojstranné, postihujú celé prsia, silnejšie sú v ich hornej časti zvonku. Niekedy môže žena pociťovať aj pnutie v prsiach. Bolesti môžu vystreľovať až do podpazušia. Je tiež možné, že bolesť postihne iba jeden prsník. Bradavky môžu byť počas menštruácie viac citlivé, bolestivé a prsia opuchnuté. Tieto príznaky patria k predmenštruačnému syndrómu (PMS), ktorý môžete zmierniť…

Zápal dutín bakteriálneho pôvodu sa lieči pomocou antibiotík, a preto treba navštíviť lekára. Liečba zvyčajne trvá 10 dní. Pri zápale dutín je vždy potrebné uvoľniť nos. V prípade „upchatého nosa“ sa používajú spreje alebo kvapky s obsahom tzv. lokálnych dekongestív, ktoré zmierňujú opuch nosovej sliznice. Vhodná je aj kombinácia s morskou vodou, ktorá nos vyčistí, a tieto látky budú lepšie pôsobiť. Prípravky s obsahom dekongestív sa môžu používať maximálne 7 dní. Pre rýchlejší efekt liečby je potrebné zaistiť dostatok tekutín. Na uvoľnenie dutín možno použiť aj tablety so špeciálnej zmesi…

Krv v moči môže byť príznakom závažných ochorení a jej liečba je preto vždy viazaná na návštevu lekára, na ktorú je nutné so sebou zobrať aj vzorku moču. V rôznych prípadoch sa líši množstvo a vzhľad krvi. Moč môže byť ľahko až sýto červený, dokonca môže mať farbu „čierneho čaju“ alebo sa v ňom môžu objaviť krvné zrazeniny. Krv v moči často sprevádza ďalšie príznaky, ako je bolesť v nadbrušku, pálenie pri močení, kŕče, zvýšená teplota alebo horúčka. Farba moču sa môže zmeniť aj bez prítomnosti krvi, napr. po konzumácii červenej repy, černíc alebo rebarbory ​​sa môže zafarbiť do ružova. Farbu…

S domácou liečbou začíname až potom, čo vylúčime iné možnosti pocitu tlaku na hrudi (akútny infarkt myokardu, pľúcna embólia, zápal pľúc, reflux a ďalšie). Tieto problémy sú určené pre lekárov. Na riešenie nám teda zostáva väčšinou tlak na hrudi spôsobený preťažením či natiahnutím buď medzirebrového svalstva, či hrudnej chrbtice. Práve tieto problémy bývajú často spojené s bolesťou chrbta. Ideálna je návšteva fyzioterapeuta, ktorý odporučí najvhodnejšie domáce cviky. Cvičenie môžeme podporiť použitím suchého tepla, hrejivej náplasti či natieraním. Od ťažkostí nám môže pomôcť aj zmena pozície…

Doba trvania horúčky môže byť rôzna. Vo väčšine prípadov je krátka, záleží ale predovšetkým na vyvolávajúcej príčine – v prípade infekcie je rozhodujúce, ako rýchlo sa telo s patogénom dokáže vysporiadať (môže to byť pár dní aj týždeň), horúčka po očkovaní väčšinou ustúpi počas 1-2 dní. Sú aj prípady, keď zvýšené teploty či horúčky trvajú dlhšie ako 3 týždne. Horúčky nad 38 °C už nie sú pre organizmus prospešné a je vhodné ich tlmiť liekmi na to určenými, buď s obsahom paracetamolu, alebo ibuprofénu. Zároveň je potrebné dbať na dostatočný pitný a kľudový režim, ktorý môžete doplniť o vitamíny…

Zápal nosohltana je spravila vírusové ochorenie, teda naň nezaberie liečba antibiotikami a telo si s ním musí poradiť samo. Najčastejšie ho spôsobujú niektoré z respiračných vírusov –adenovírusy, RS vírusy, rhinovíry a pod. Prejavy tohto ochorenia sú väčšinou typické pre virózy – nádcha, pálenie nosohltana, zvýšená teplota, bolesť hlavy, únava. Prenos prebieha ako pri iných vírusových infekciách kvapôčkami, infikovanými predmetmi (riad, madlá v MHD, poháre atď.) a je vysoko infekčný. Aj keď zápal nosohltana nepatrí medzi závažné ochorenia a vo väčšine prípadov sám odznie, je dôležité dodržať…

Zápal nosohltana je spravila vírusové ochorenie, teda naň nezaberie liečba antibiotikami a telo si s tým musí poradiť samo. Najčastejšie ho spôsobujú niektoré z respiračných vírusov – adenovírusy, RS vírusy, rhinovíry a pod. Prejavy tohto ochorenia sú väčšinou typické pre virózy – nádcha, pálenie a bolesť nosohltana, zvýšená teplota, bolesť hlavy, únava. Prenos prebieha ako u iných vírusových infekcií kvapôčkami, infikovanými predmetmi (riad, madlá v MHD, poháre atď.) a je vysoko infekčný. Od samotnej nádchy si môžete pomôcť nosovými sprejmi s obsahom dekongestív, ktoré ale možno užívať…