Poradenstvo

Dobrý deň. Anestetické krémy obsahujú tzv. lokálne anestetiká (napr. lidokaín), ktoré dočasne blokujú vedenie nervových vzruchov v povrchových vrstvách kože. Vďaka tomu je koža po určitú dobu znecitlivená a vpich ihly alebo drobný zákrok vnímate ako menej bolestivý, aj keď tlak alebo dotyk môžete stále cítiť. Krém sa nanáša v dostatočnej vrstve na neporušenú kožu a obvykle sa prekrýva nepriedušnou fóliou; plný účinok nastupuje asi za 45–60 minút a trvá zhruba 1–2 hodiny podľa konkrétneho prípravku.  U detí je možné anestetický krém použiť tiež, ale je nutné striktne dodržať vekové obmedzenia…

Dobrý deň. Horčík je dôležitý pre správnu činnosť svalov a nervov a jeho nedostatok môže prispievať ku kŕčom v nohách, ktoré sú v tehotenstve pomerne časté. Vhodné sú prípravky s dobre vstrebateľnými formami horčíka (napríklad organické soli typu magnézium citrát), v dávke obvykle 200-400 mg  denne, ak lekár neurčí inak. Vždy je potrebné započítať aj príjem horčíka z multivitamínov pre tehotné, aby ste sa zbytočne nedostali k príliš vysokým dávkam; pri nadbytku horčíka sa môže objaviť hnačka a u pacientok s ochorením obličiek hrozí hromadenie v organizme  . Na trhu sú voľnopredajné lieky…

Dobrý deň. Pálenie a svrbenie konečníka patrí medzi časté ťažkosti a najčastejšou príčinou sú hemoroidy alebo drobné trhlinky (análne fisúry), ktoré vznikajú pri tuhej stolici a silnom tlačení. Prispieť k týmto ťažkostiam, môže aj nevhodná hygiena (agresívne mydlá, parfumované obrúsky) alebo naopak nedostatočné umývanie, niekedy aj kožné ochorenia či zápaly v okolí. Základom je úprava stolice - dostatok vlákniny v jedálničku, pitný režim a pravidelný pohyb, aby stolica nebola príliš tvrdá. Dôležitá je aj šetrná hygiena: ideálne oplach vlažnou vodou po stolici, jemné osušenie, bez hrubého…

Dobrý deň. Bolesť nosa na dotyk bez úrazu a bez výraznej nádchy môže mať viac príčin – od mechanického podráždenia (trenie, časté smrkanie, tlak okuliarov), cez drobný kožný zápal (napr. zápal vlasového vačku či mazovej žľazy) až po začínajúci zápal v oblasti vedľajších nosových dutín.  Ak je koža na konkrétnom mieste začervenaná, teplejšia a výrazne bolestivá, môže ísť o lokálnu infekciu, ktorá niekedy vyžaduje lekárske ošetrenie a prípadne aj antibiotiká. V ľahších prípadoch bez výrazného začervenania pomôže šetrná hygiena, vyhýbanie sa stláčaniu a mechanickému dráždeniu, alebo aplikujte…

Dobrý deň. Monohydrát laktózy je forma mliečneho cukru, ktorá sa v mnohých tabletách a kapsulách používa ako tzv. pomocná látka – plnivo, ktoré zaisťuje správnu veľkosť a vlastnosti tablety. Množstvo laktózy v jednej dávke lieku býva zvyčajne veľmi malé v porovnaní s množstvom prijatým z bežnej mliečnej stravy a u väčšiny pacientov s bežnou laktózovou intoleranciou nespôsobuje významné problémy. Výrobcovia majú povinnosť prítomnosť laktózy uvádzať kvôli pacientom s ťažkou intoleranciou alebo vzácnymi vrodenými poruchami metabolizmu cukrov. Ak u Vás intolerancia znamená hlavne problémy po…

Dobrý deň. L-tryptofán je esenciálna aminokyselina, z ktorej si telo okrem iného vytvára serotonín a melatonín, preto sa predáva v doplnkoch stravy na podporu nálady a spánku.  U ľudí, ktorí súčasne užívajú lieky zvyšujúce hladinu serotonínu v mozgu (napríklad antidepresíva typu SSRI, SNRI alebo niektoré antimigreniká), existuje riziko zvýšeného výskytu nežiaducich účinkov - zažívacie ťažkosti, bolesť hlavy, ospalosť, alebo závraty.  ​Ak teda užívate antidepresíva, určite nedoporučujem začínať s L-tryptofánom bez súhlasu vášho psychiatra alebo praktického lekára – ten zhodnotí prínos a…

Dobrý deň.  Brnenie dolných končatín môže súvisieť s poruchou prekrvenia (žilovej alebo tepennej), s postihnutím nervov (neuropatia), ale aj s dlhodobým sedením a preťažením chrbtice. Rizikovými faktormi sú nadváha, fajčenie, vysoký tlak, zvýšené tuky v krvi a cukrovka.  Ak sa brnenie objavuje pravidelne, zhoršuje sa, alebo je spojené s bolesťou, slabosťou, poruchou chôdze či citlivosti, je nutné vyhľadať lekára – praktický lekár Vás podľa nálezu môže poslať na neurológiu alebo cievnu ambulanciu, kde sa posúdi priechodnosť ciev aj funkcie nervov.   Z voľnopredajných prípravkov môžu pri…

Dobrý deň. Popisované príznaky - svrbenie, pálenie a biely hrudkovitý výtok - naozaj zodpovedajú najčastejšie kvasinkovej infekcii, ktorá sa po liečbe antibiotikami objavuje pomerne často. Antibiotiká narušia prirodzené pošvové prostredie a kvasinky sa môžu ľahko premnožiť. V ľahších prípadoch je možné začať samoliečbu napríklad roztokom Rosalgin, ktorý podporí obnovenie pH a mikrobiálnu stabilitu, prípadne voľnopredajnými vaginálnymi čapíkmi či tabletami a krémom proti kvasinkám, ktoré sa aplikujú niekoľko dní podľa návodu. Súčasne je vhodné nosiť priedušnú bavlnenú bielizeň, vyhnúť sa…

Dobrý deň. Višnevského masť (Višnevského balzam) je starší typ masti, ktorá sa predtým používala na ošetrovanie hnisavých a zápalových procesov v koži, ale v niektorých lekárňach ju zoženiete dodnes. Podporuje prekrvenie a „zrenie“ zápalu, aby sa rana vyčistila. V niektorých lekárňach môže byť Višnevského balzam pripravený individuálne, ale pre domácu samoliečbu sa v súčasnosti väčšinou volia modernejšie prostriedky. Pri zle sa hojacich alebo hnisavých ranách sa používa kombinácia šetrnej hygieny, vhodných antiseptík a moderných krytí, ktoré udržujú vlhké prostredie a podporujú hojenie,…

Dobrý deň. Ibuprofén (napríklad Ibalgin) je pri krátkodobom užívaní v odporúčaných dávkach považovaný za liek prvej voľby proti bolesti a horúčke aj v období dojčenia. Do materského mlieka prechádza len v malom množstve a bežné dávky u donoseného, ​​zdravého dojčaťa nie sú spájané so závažnými nežiaducimi účinkami. Zvyčajne sa doporučuje dávka 200-400 mg podľa potreby, maximálne 1 200 mg denne bez doporučenia lekárom, pričom je vhodné voliť najnižšiu účinnú dávku po čo najkratšiu dobu (napríklad 1-3 dni pri akútnej bolesti). Alternatívou je paracetamol (napr. Panadol), ktorý je pri dojčení…