WOLFBERRY Ľanové semienko hnedé BIO 500 g

Liečivé účinky ľanového semienka využíval i najslávnejší lekár staroveku Hippokrates, ktorý ho predpisoval pri problémoch s tráviacim traktom.

Ľanové semienka napomáhajú k normálnemu tráveniu, normálnej funkcii črevného traktu a ku kontrole telesnej hmotnosti.

Zloženie produktu

Ľanové semienko okrem toho obsahuje takmer dvakrát toľko kvalitných bielkovín než mäso a vysoké percento rozpustnej i nerozpustnej vlákniny. Sto gramov ľanového semienka totiž obsahuje viac vlákniny, než je referenčná hodnota príjmu.

Nutričné hodnoty v 100 g: Energia: 2234 kJ / 534 kcal; Bielkoviny: 18.3 g; Sacharidy: 1.58 g – z toho cukry 1.5 g; Vláknina: 27.3 g; Tuky: 42.16 g – z toho nasýtené: 3.7 g, mononenasýtené: 7.5 g; polynenasýtené: 28.7 g; Vápnik: 255 mg; Sodík: 30 mg; Železo: 5.7 mg; Fosfor: 642 mg; Draslík: 813mg; Horčík: 392 mg; Vitamín B1: 1.64 g; Vitamín B2: 0.16g; Vitamín B6: 0.47 g; Vitamín C: 0.6 g

Krajina pôvodu

Poľsko.

Doporučený spôsob konzumácie

Môžu sa jesť surové, ale je potrebné ich dôkladne rozkúsať alebo pred konzumáciou rozdrtiť. Celé zrniečka by inak prešli tráviacim traktom bez toho, že by z nich organizmus dokázal vstrebať všetky výživné a zdraviu prospešné látky. Celé semienka je možné skladovať pomerne dlhú dobu, drtené však podliehajú pomerne skoro stuchnutiu. Semienka sa dajú pridať do všetkých jedál podľa chuti.