Poradenstvo

Podráždený žlčník je nepríjemný a bolestivý stav, ktorý sa vyskytuje pri rôznych ochoreniach žlčníka (žlčníkové kamene, zápal žlčníka, bahno alebo piesok v žlčníku, upchaté žlčovody). Problémy sa zvyčajne objavujú po jedle, najmä po konzumácii tučných, vyprážaných alebo korenených potravín. Medzi typické príznaky patria: • silný pocit plnosti brucha • napätie, bolesť okolo pravého podrebria alebo okolo pravej lopatky • grganie a pálenie záhy • nevoľnosť a zvracanie • plynatosť a nadúvanie • hnačka Z podporných prípravkov sú dostupné produkty – napr. Febichol, Isochol alebo rôzne čajové zmesi.…

Podráždený žalúdok môže byť nepríjemný a nepohodlný. Tu je niekoľko tipov, ktoré vám môžu pomôcť upokojiť podráždený žalúdok: Zvoľte šetrnú stravu: Snažte sa vyhýbať potravinám, ktoré môžu dráždiť žalúdok, ako sú korenené jedlá, mastné jedlá, kyslé potraviny, alkohol a kofeín. Skúste sa zamerať na ľahšie, ľahko stráviteľné jedlá, ako sú varená zelenina, dusené mäso, celozrnné potraviny a varená ryža. Malé a časté porcie jedla: Namiesto veľkých jedál skúste jesť menšie porcie jedla a jesť častejšie. To môže znížiť zaťaženie žalúdka a ľahšie stráviť potravu. Vyhýbajte sa dráždivým nápojom:…

Áno, stres môže viesť k rozvoju komplikácií v oblasti žlčníka, ktoré vedú k jeho bolesti. Stres je navyše často spojený s nezdravými stravovacími návykmi, čím sa riziko problému zvyšuje.

Akútny zápal žlčníka sa prejaví najčastejšie 15–20 minút po jedle, ako ostrá bolesť brucha na pravej strane pod rebrami, brucho je v týchto miestach tuhé. Ďalej sa môže objaviť zvracanie, nevoľnosť, nechutenstvo, horúčka, zimnica. Pri chronickom zápale žlčníka bolesť nebýva taká intenzívna, skôr postupná a môže nastupovať rádovo do týždňov až mesiacov. Ako doplnok k liečbe od lekára je možné užívať čaje, kvapky alebo tablety na podporu funkcie žlčníka. Pri podozrení na zápal žlčníka je nevyhnutná návšteva lekára.

U tehotných žien je rovnako ako u detí potrebné zaistiť správnu hydratáciu, a to buď dostatočným pitným režimom, alebo použitím rehydratačných roztokov. V období tehotenstva je možné pri liečbe hnačky a zvracania bez obáv použiť čierne uhlie. Aktívne uhlie sa dávkovaním líši podľa jednotlivých výrobcov, ale obvyklá dávka býva 2–4 tablety 3–4x denne. Tablety je lepšie rozhrýzť, alebo nadrviť, aby zväčšili svoju absorpčnú plochu a lepšie zabrali. Na úpravu črevnej mikroflóry sa používajú probiotiká. Ak trvá hnačka viac ako 2 dni, je potrebné navštíviť lekára.

Intolerancia laktózy postihuje až 20 % populácie SR. Dochádza k nej vo chvíli, keď tráviaci systém nie je schopný správne spracovať mliečny cukor–laktózu. Za normálnych okolností je laktóza rozštiepená enzýmom laktázou na glukózu a galaktózu. Príčinou intolerancia na laktózu je práve nedostatočná aktivita alebo priamo nedostatok tohto enzýmu. Nerozštiepená laktóza začne potom v čreve kvasiť vplyvom črevných baktérií, čo sa neskôr prejavuje plynatosťou, nadúvaním, hnačkou a kŕčmi v bruchu. Ďalšími príznakmi môžu byť pocit plnosti, škvŕkanie v bruchu, nevoľnosti, vracanie, únava, svalové…

Rakovina hrubého čreva (nazývaná aj adenokarcinóm či kolorektálny karcinóm) je najčastejším nádorom tráviaceho traktu, ktorý môže postihovať ktorúkoľvek časť hrubého čreva. Ak je postihnutá jeho koncová časť, hovoríme o rakovine konečníka. Rakovina sa zvyčajne vyvíja z polypu na povrchu čreva. Črevné polypy sú malé výrastky na vnútornej výstelke hrubého čreva alebo konečníka. Hoci sú väčšinou nezhubné, sú rizikovým faktorom pre vznik kolorektálneho karcinómu. Pri rakovine hrubého čreva je stolica častokrát tenká, ceruzkovitá. Typické je aj jej čierne zafarbenie či krv v stolici.

Pálenie záhy je pomerne častým javom. Je to pocit pálenia, ktorý vychádza z hrude smerom nahor do krku. Nepríjemné pocity vznikajú následkom dráždenia sliznice pažeráka kyslou žalúdočnou šťavou, k čomu dochádza v prípade prílišného uvoľnenia dolného pažerákového zvierača. Okrem pálenia sa môže problém prejavovať ako pocit slanej, kyslej či horkastej tekutinu vzadu v hrdle, ťažkosti pri prehĺtaní, grganie, bolesť na nadbrušku, pocit na vracanie či pocit nadúvania. Spočiatku sa objavuje pálenie záhy len po určitých druhoch jedál. Rizikové jedlá sú sladkosti, vyprážané, mastné, tučné a…

Čerstvá jasne svetlá červená krv v stolici môže znamenať problém s hemoroidmi alebo trhlinou konečníka. Občasná krv v stolici sa môže objaviť práve v týchto prípadoch. Ak vás konečník bolí, štípe alebo svrbí pri stolici a mimo nej, môžete vyskúšať prípravky na liečbu hemoroidov. Čapíky by sa mali zavádzať ideálne na noc a masť môžete aplikovať niekoľkokrát denne. Do svojho jedálnička pridajte vlákninu a výrobky obsahujúce diosmín a hesperidín. Ak sa stav do mesiaca nezlepší alebo sa zhorší, odporúčam návštevu lekára. Ďalšou možnosťou je zrazená tmavá krv v stolici. Tu môže ísť o krvácanie do…

Zvracanie je fyzický proces, pri ktorom sa obsah žalúdka vracia späť cez pažerák a ústa. Ide o obranný mechanizmus organizmu, ktorý sa aktivuje na odstránenie potenciálne nebezpečných alebo škodlivých látok z tela. Zvracanie môže byť sprevádzané nepohodlím a reflexnými pohybmi hltanu, pažeráka a brucha. Zvracanie a hnačka sú príznaky, ktoré môžu byť spojené s rôznymi zdravotnými problémami. Kombinácia týchto príznakov môže naznačovať infekciu, otravu, zažívacie problémy alebo iné ochorenia. Pri zvracaní sa postupne otvoria hlasové rebrá (epiglottis) a vzduchová trubica (trachea) sa zatvorí,…