Poradenstvo

Dobrý deň, mierne ružovkastý výtok dva dni po pohlavnom styku môže byť v niektorých prípadoch bežným javom a nemusí nutne znamenať zdravotný problém. Môže ísť o tzv. postkoitálne špinenie, ktoré vzniká v dôsledku drobného poranenia sliznice pošvy alebo krčka maternice pri pohlavnom styku, najmä ak bol intenzívnejší alebo pri nedostatočnom zvlhčení. Ružovkastý výtok môže byť tiež reakciou na hormonálne zmeny, napríklad v súvislosti s ovuláciou, užívaním hormonálnej antikoncepcie alebo okolo očakávanej menštruácie Ak ide len o slabé, krátkodobé zafarbenie výtoku bez ďalších príznakov, ako je…

Dobrý deň, vriedok v oblasti konečníka, ktorý je bolestivý na dotyk, môže mať niekoľko možných príčin. Najčastejšie sa jedná o tzv. perianálny absces – teda hnisavý zápal v okolí análneho otvoru, ktorý vzniká upchatím a infekciou análnej žľazy. Prejavuje sa práve ako citlivý, často začervenaný útvar, ktorý môže byť sprevádzaný pocitom tlaku, tepla alebo aj zvýšenou teplotou. Inou možnosťou môže byť zapálená mazová žliazka (folikulitída), drobný furunkel alebo v niektorých prípadoch aj prejav vonkajších hemoroidov, najmä ak došlo k ich trombóze. Z hľadiska domácej starostlivosti môžete skúsiť…

Dobrý deň, myšlienka „čistenia ciev“ býva často spájaná s predstavou, že možno pomocou určitého doplnku stravy alebo „zázračnej“ kúry zbaviť cievy nánosov alebo usadenín. V skutočnosti je však zdravie ciev otázkou dlhodobého životného štýlu, nie jednorazového zásahu. Cievy sa „neusadzujú samy od seba“ – k ich poškodeniu dochádza v dôsledku pôsobenia rizikových faktorov, ako je nevhodná strava, nedostatok pohybu, fajčenie, vysoký krvný tlak, zvýšená hladina cholesterolu alebo cukrovka. Zásadným krokom k udržaniu zdravých ciev je preto celková úprava životného štýlu. Základom je pestrá a…

Dobrý deň, pálenie pier spolu s nutkaním ich neustále olizovať alebo hrýzť môže mať niekoľko príčin, najčastejšie spojených s podráždením alebo presušením pokožky pier. Suchý vzduch, vietor, slnečné žiarenie, ale aj zlozvyk neustáleho olizovania pier vedú k strate prirodzenej ochrannej vrstvy, čo spôsobuje ich vysychanie a následné podráždenie. Tento stav sa často zhoršuje práve častým olizovaním, ktoré síce krátkodobo prináša úľavu, ale dlhodobo pery ešte viac vysušuje a narúša ich povrch. Nie je však možné vylúčiť ani infekčné príčiny, medzi ktoré patrí napríklad začínajúci opar. Ten sa v…

Dobrý deň, užívanie antibiotika Klacid (účinná látka klaritromycín) a súčasná konzumácia alkoholu sa všeobecne neodporúča. Hoci alkohol priamo neznižuje účinnosť samotného klaritromycínu, môže zvyšovať riziko výskytu vedľajších účinkov, ktoré toto antibiotikum môže spôsobovať - najmä nevoľnosti, bolesti brucha, závraty alebo zažívacích ťažkostí. Alkohol navyše zaťažuje pečeň, ktorá počas antibiotickej liečby pracuje intenzívnejšie, a môže tak zhoršiť schopnosť tela liečivo spracovať. Najbezpečnejším variantom je konzumáciu alkoholu úplne odložiť až do ukončenia liečby a niekoľko dní po…

Dobrý deň, zarastajúci necht je častý a veľmi nepríjemný problém, ktorý vzniká najčastejšie nesprávnym strihaním nechtu, nevhodnou obuvou alebo tlakom na okolité tkanivo. Ak sa ťažkosti opakujú aj po strhnutí nechtu, je dôležité zamerať sa na prevenciu a správnu starostlivosť. Nechty je vhodné strihať rovno, bez zaobľovania rohov, a nosiť pohodlnú obuv s dostatočným priestorom pre prsty, aby nedochádzalo k tlaku na nechtové lôžko. Na zmiernenie zápalu a podporu hojenia môžete postihnuté miesto ošetrovať dezinfekčnými prípravkami, napríklad Betadine roztok alebo Actimaris gél. Kožu okolo…

Dobrý deň, zažltnuté nechty na nohách môžu byť prejavom plesňovej infekcie (onychomykózy), najmä ak je necht zhrubnutý, krehký alebo sa začína mrviť. Pleseň nechtov sa často objavuje po návšteve verejných bazénov či sáun, pri nosení uzavretých topánok a pri nadmernom potení nôh. Na liečbu je vhodné používať špeciálne antimykotické prípravky. Napríklad Excilor lak na nechty proti mykóze alebo Exoderil roztok na nechty, ktoré sa aplikujú priamo na postihnutý necht a pomáhajú likvidovať infekciu. Liečba mykózy nechtov je dlhodobá, pretože je nutné počkať, až zdravý necht úplne odrastie –…

Dobrý deň, dlhodobejšie zahlienenie u detí, najmä ráno, je často spôsobené zvýšenou tvorbou hlienu po prekonanej viróze, alergiou alebo pobytom v prašnom či suchom prostredí. Ak lekárka vylúčila bakteriálnu infekciu a nie sú potrebné antibiotiká, možno podporiť uvoľnenie a vykašliavanie hlienu vhodnými prostriedkami. Veľmi účinné sú sirupy na podporu odkašliavania, napríklad Mucosolvan sirup pre deti alebo Hedelix sirup, ktoré pomáhajú riediť hlien a uľahčujú jeho vykašliavanie. Dôležitá je aj dostatočná hydratácia a zvlhčovanie vzduchu v miestnosti – ideálne sú inhalácie teplej pary alebo…

Dobrý deň, priškripnutý nerv v oblasti chrbta, býva často spôsobený svalovým spazmom, ktorý nerv utláča. Bolesť môže pretrvávať niekoľko dní až týždňov, ale obvykle ustupuje, akonáhle sa svaly uvoľnia. Vhodné je dopriať si pokoj, ale zároveň ľahko naťahovať a rozhýbať postihnuté miesto. Na rýchlejšie uvoľnenie svalov môže pomôcť horčík (napríklad Magne B6 Forte), ktorý znižuje svalové napätie. Na lokálne uvoľnenie je možné využiť suché teplo, napríklad kapsaicínovú náplasť, ktorá prekrvuje a zahrieva bolestivé miesto. Na noc sa osvedčuje užiť Guajacuran, ktorý má mierny uvoľňujúci účinok na…

Dobrý deň, bolestivá uzlina v podpazuší býva najčastejšie známkou imunitnej reakcie na zápal alebo infekciu v tele, napríklad po holení, drobnom poranení kože, pri kožných vyrážkach či infekcii dýchacích ciest. Ak je uzlina citlivá na dotyk, môže ísť o reakciu na akútny zápal, ktorá často sama odznie, akonáhle sa organizmus s infekciou vyrovná. Ak by však uzlina zostala zväčšená dlhšie ako dva týždne, nezmenšovala sa, naopak rástla alebo bola tvrdá a nebolestivá, je vždy vhodné vyhľadať lekára. To isté platí, ak by ste si nahmatali ďalšie hrčky v prsníku alebo v iných oblastiach, prípadne ak…