Z dlhodobejšieho hľadiska je dobré užívať probiotiká ako Biopron alebo Laktobacily SWISS.
A na občasný problém plynatosti je vhodný Degasin. Obsahuje látku simetikón, vyslovene to pozbiera plyny v črevách a uľaví, ale je dobré riešiť problém komplexne a teda probiotiká a strava obohatená o vlákninu, ako napríklad každodenný prísun surovej zeleniny a ovocia v jedálničku taktiež dodržiavať pitný režim po celý deň. Zvýšená pohybová aktivita na čerstvom vzduchu, poprípade nejaká aktívna forma športovej aktivity by mala byť našou súčasťou aspoň 3- krát do týždňa.
Najskôr sa musíte prihlásiť.