Teraz získate DOPRAVU ZADARMO na vybrané TOP produkty!
Skryť
🐶 Urobte radosť svojim domácim miláčikom! Prezrite si ponuku chovateľských potrieb! 🐱
Skryť
MojaLekáreň.sk

Ako sa zbaviť psoriázy vo vlasoch?

Ako sa zbaviť psoriázy vo vlasoch?

Mgr. Pavla Horáková
Mgr. Pavla Horáková

Lupienka na pokožke hlavy, známa aj ako psoriáza na pokožke hlavy, môže byť nepríjemná, ale existuje niekoľko spôsobov, ako ju zmierniť a kontrolovať. Tu sú niektoré tipy, ako sa zbaviť lupienky vo vlasoch:
Správna starostlivosť o vlasy a pokožku hlavy:
  • Mierne šampóny: Používajte mierne šampóny a kondicionéry, ktoré sú určené pre citlivú pokožku. Vyhnite sa agresívnym šampónom s ostrými chemickými látkami.
  • Nečistite vlasy príliš často: Pravidelné umývanie vlasov môže zhoršiť lupienku. Skúste zvoliť frekvenciu umývania, ktorá vám najviac vyhovuje.
  • Mäkká voda: Ak je to možné, používajte mäkkú vodu na umývanie vlasov, pretože tvrdá voda môže dráždiť pokožku.
  • Masáže pokožky hlavy: Pri umývaní vlasov jemne masírujte pokožku hlavy, aby sa odstránili odumreté bunky a lupienky.
Liečebné šampóny a prípravky:
  • Šampóny s liečivými zložkami: Používajte šampóny obsahujúce aktívne zložky ako kyselinu salicylovú, katrán, síru alebo kyselinu pyrohodovú, ktoré môžu pomôcť zmierniť lupienky.
  • Šampóny s kyselinou mliečnou: Niektorí ľudia zaznamenávajú úľavu od lupienok pri používaní šampónov s kyselinou mliečnou.
Lekársky odborník:
  • Dermatológ: Ak máte ťažšie alebo rezistentné príznaky lupienky na pokožke hlavy, je vhodné sa poradiť s dermatológom. Lekár vám môže predpísať silnejšie lieky alebo lokálne liečby.
Zvlhčovanie pokožky hlavy:
  • Pravidelné hydratovanie: Používajte jemné a hydratačné prípravky na pokožku hlavy, aby ste zabránili vysušeniu a zhoršeniu lupienok.
Zníženie stresu:
  • Stres môže zhoršiť príznaky lupienky: Zamerajte sa na metódy zvládania stresu, ako je cvičenie, meditácia alebo hlboké dýchanie.
Strava a životný štýl:
  • Zdravá strava: Strava bohatá na ovocie, zeleninu, celozrnné potraviny a zdravé tuky môže podporiť zdravú pokožku.
  • Dostatok spánku: Riadny spánok je dôležitý pre celkové zdravie pokožky.
Vlasy

DOPRAVA ZADARMO

k nákupu nad 20 €

Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.