Poradenstvo

Dobrý deň, pocit nevoľnosti po jedle môže mať celý rad príčin – od diétnej chyby, cez problémy s trávením, až po hormonálne zmeny, stres alebo začínajúce tehotenstvo. Ak sa jedná o opakujúci sa stav, ktorý nie je sprevádzaný zvracaním, horúčkou alebo výraznou bolesťou brucha, môžete skúsiť úľavu pomocou voľnopredajných prípravkov, ktoré podporujú správne trávenie a znižujú nevoľnosť. Pomôcť môžu najmä doplnky stravy s obsahom zázvoru, ktorý má prirodzené  účinky proti nevoľnosti. Vhodné je sledovať, či sa nevoľnosť objavuje po určitom type jedla – tučné, vyprážané, ťažké alebo sladké jedlá…

Dobrý deň, hnedý výtok niekoľko dní po skončení menštruácie býva obvykle úplne bežný a vo väčšine prípadov nejde o nič vážne. Vzniká z dôvodu pomalšieho odtoku menštruačnej krvi, ktorá sa postupne oxiduje a tým mení farbu z červenej na hnedú. Tento jav je častý najmä u žien s kratším alebo nepravidelným cyklom a môže trvať aj niekoľko dní po skončení samotného krvácania. Výtok môže byť slabý, niekedy sprevádzaný ľahkým špinením alebo svetloružovým zafarbením, čo je tiež v poriadku. Spozornieť by ste mali v prípade, že sa výtok stáva zapáchajúcim, výrazne vodnatým, žltým, zelenkastým alebo sa…

Dobrý deň, balanitída, teda zápal žaluďa, je u mužov častým problémom, ktorý býva často spôsobený kvasinkami, konkrétne Candida albicans. Typickými príznakmi sú začervenanie, svrbenie, biely povlak alebo drobné pupienky na žaludi a predkožke. Ak lekár diagnostikoval kvasinkovú balanitídu a predpísal masť, ale ťažkosti sa vrátili, možno v ľahších prípadoch skúsiť domácu liečbu dostupnými liekmi. Vhodné sú voľnopredajné antimykotické krémy ako napríklad Canesten, ktorý obsahuje klotrimazol a nanáša sa dvakrát až trikrát denne na čistú a suchú pokožku. Ďalšou možnosťou je Imazol krémpasta,…

Dobrý deň,  vznik malých vystúpených bradavičiek na krku je pomerne častý problém, často sa jedná o tzv. vláknité bradavice (fibrómy), ktoré sú nezhubné, ale môžu byť esteticky aj mechanicky obťažujúce. Použitie mraziacich pier určených na domácu liečbu bradavíc, napríklad prípravkov typu Wartner Kryoterapia, sa všeobecne odporúča na bežné bradavice na rukách a nohách.  Oblasť tváre a krku je však veľmi citlivá a samoliečbu tu rozhodne neodporúčam, pretože hrozí riziko podráždenia, jaziev alebo nesprávneho odstránenia.   Bradavičky na krku by mal vždy vyšetriť lekár, ideálne dermatológ, aby…

Dobrý deň, pálenie a svrbenie pošvy po pohlavnom styku v tehotenstve môže byť častým problémom, ktorý súvisí so zvýšenou citlivosťou slizníc vplyvom hormonálnych zmien. Sliznica pošvy je počas tehotenstva jemnejšia a náchylnejšia na podráždenie, čo môže viesť k nepríjemným pocitom aj bez prítomnosti infekcie. Ak nemáte výtok, zápach ani bolesť, pravdepodobne ide o mechanické podráždenie alebo miernu nerovnováhu pošvovej mikroflóry. Na úľavu doporučujem používať šetrné intímne prípravky, napríklad Saforelle jemný intímny gél, ktorý podporuje regeneráciu podráždenej sliznice a udržuje správne…

Dobrý deň, strhnutý necht, či už na ruke alebo na nohe, vyžaduje šetrné ošetrenie, aby sa predišlo infekcii a zmiernila bolesť. Najprv odporúčam postihnuté miesto šetrne očistiť. Použite dezinfekčný roztok, napríklad Betadine roztok, ktorý je vhodný na ošetrenie drobných poranení a minimalizuje riziko infekcie. Ak je necht ešte čiastočne prichytený, nesnažte sa ho sami strhávať – nechajte ho buď samovoľne odpadnúť, alebo ho iba mierne odstrihnite. Tiež môžete požiadať o pomoc lekára. Po očistení je vhodné ranu prekryť sterilným krytím. Odporúčam napríklad Sterilné štvorce Sterilux ES, ktoré…

Dobrý deň, bazálna teplota v priebehu cyklu kolíše v súvislosti s hormonálnymi zmenami. Pred ovuláciou sa teplota drží skôr nízko, v rozmedzí približne 36,1 – 36,4 °C. Pri samotnej ovulácii väčšinou nedochádza k poklesu, ale práve naopak – pri ovulácii dochádza k nárastu bazálnej teploty. Tento vzostup je spôsobený zvýšenou hladinou hormónu progesterónu. Teplota po ovulácii stúpne o 0,2 až 0,5 °C a zostáva vyššia až do začiatku ďalšej menštruácie. Plodné dni nastávajú niekoľko dní pred ovuláciou a končia približne deň po nej. Keď teda pri pravidelnom meraní zaznamenáte stabilné teploty a…

Dobrý deň, malé svrbivé pľuzgieriky na rukách sprevádzané začervenaním môžu byť prejavom rôznych kožných ochorení, najčastejšie sa však jedná o tzv. dyshidrotický ekzém (alebo dyshidrózu), čo je forma ekzému, ktorá postihuje hlavne dlane, prsty a niekedy aj plosky nôh. Typicky sa prejavuje výsevom malých vodnatých pľuzgierikov, ktoré silno svrbia a môžu praskať, následne  môže byť koža  začervenaná, suchá a olupovať sa. Spúšťačom môže byť stres, alergia, kontakt s dráždivými látkami (napr. čistiace prostriedky, rukavice) alebo aj pot. V prvom rade doporučujem vyhnúť sa kontaktu s dráždivými…

Dobrý deň, žlté šupinky alebo chrasty vo vlasoch bábätka, známe ako mliečna chrasta (seborea dojčiat), sú bežným a neškodným stavom, ktorý vzniká v dôsledku nadmernej tvorby mazu a odlučovania kožných buniek. Najčastejšie sa objavuje počas prvých mesiacov života a postupne mizne. Na šetrné odstránenie odporúčam najprv naniesť na postihnuté miesta jemný olej – ideálne Linola Fett Ölbad alebo prírodný olej, napr.CICADERMA Baby. Olej nechajte pôsobiť 15 až 30 minút, prípadne aj cez noc pod bavlnenou čiapočkou. Počas kúpeľa potom vlásky umyte jemným šampónom pre dojčatá, napr. Bioderma ABCDerm…

Dobrý deň, ďakujeme za Vašu otázku. Liek Cialis (účinná látka tadalafil) patrí medzi lieky určené na liečbu erektilnej dysfunkcie a je v Slovenskej republike dostupný iba na lekársky predpis. To znamená, že ho nie je možné zakúpiť bez receptu, a to ani vo forme tzv. generík (teda liekov s rovnakou účinnou látkou, ale iným obchodným názvom). Na trhu síce existujú generické varianty tadalafilu (napr. Tadalafil Mylan), ale aj tie sú viazané na predpis. V žiadnej legálnej lekárni na Slovensku nie je možné zakúpiť tadalafil bez receptu – a to vrátane internetových lekární. Je dôležité dávať si…