Poradenstvo

Črevná chrípka, tiež nazývaná gastroenteritída, je vírusové ochorenie spôsobené rôznymi vírusmi, ktoré spôsobujú zápal tráviaceho traktu. Ćrevná viróza zvyčajne spôsobuje hnačku, zvracanie, bolesti brucha a všeobecne nepohodu. Tu je niekoľko tipov, ktoré vám môžu pomôcť pri jej liečbe:: Hydratácia: Je dôležité udržiavať telo hydratované, najmä ak trpíte hnačkou a zvracaním. Pite veľa vody, ovocnej šťavy bez cukru, elektrolytové nápoje alebo perorálne roztoky na obnovu elektrolytov. Uprednostnite ľahkú stravu: Skúste jesť ľahké jedlo, ako sú varená ryža, cestoviny, varené zemiaky, varená…

Hnačka: Jedným z najčastejších príznakov je hnačka, ktorá môže byť častá a vodnatá. Črevná chrípka - zvracanie: Človek môže zvracať, náhle alebo postupne. Bolesti brucha: Bolesti brucha môžu byť spôsobené zápalom a dráždením črevnej sliznice. Nevoľnosť: Môžu sa vyskytnúť pocit nevoľnosti a nepohody. Zvýšená teplota: Niektorí ľudia môžu mať mierny nárast telesnej teploty, čo je známkou zápalu. Oslabenie a únava: Ochorenie môže spôsobiť pocit únavy a oslabenia. Strata chuti do jedla: Môže sa objaviť znížená chuť do jedla. Zmena správania stolice: Častejšie ako obvykle môže dochádzať k…

Zbaviť sa črevnej chrípky u detí si vyžaduje starostlivosť o hydratáciu a odpočinok, rovnako ako u dospelých. Tu je niekoľko tipov, ako pomôcť deťom zvládnuť krvnú chrípku: Hydratácia: Dôležité je udržiavať dieťa hydratované, najmä ak má hnačku a zvracanie. Ponúknite dieťaťu častejšie vodu, ovocné šťavy bez cukru alebo perorálne roztoky na obnovu elektrolytov. Pokiaľ dieťa odmieta piť, skúste ponúknuť malé, ale časté dávky tekutín. Ľahká strava: Deťom ponúknite ľahké jedlo, ktoré je ľahko stráviteľné. Varená ryža, cestoviny, varené zemiaky, varená mrkva a banány sú obvykle ľahšie stráviteľné…

Šarlachová angína / streptokoková angína/ je infekčné ochorenie spôsobené baktériou Streptococcus pyogenes (skupina A streptokokov). Táto baktéria tiež spôsobuje bežnú angínu (angína streptococcica). Šarlachová angína sa vyskytuje prevažne u detí vo veku 5 až 15 rokov, ale môže postihnúť ľudí všetkých vekových skupín. Inkubačná doba šarlachu je 2-5 dní , výnimočne 7 dní.Ochorenie je pomenované po typickom začervenaní kože, ktoré vyzerá ako šarlachovo červená vyrážka, ktorá sa obvykle vyskytuje na hrudi a bruchu. Hlavnými príznakmi šarlachovej angíny sú: Zápal hrdla: Postihnutý má výraznú…

V prípade svrbenia možno podávať antihistaminiká. Upokojujúce prostriedky: Na zmiernenie svrbenia a podráždenia spôsobeného vyrážkou môžete použiť upokojujúce krémy alebo masť.

Šarlachová angína sa môže prejavovať podobne u detí i dospelých, ale niektoré rozdiely môžu byť viditeľné, a to najmä čo sa týka závažnosti a reakcie na ochorenie. Tu sú všeobecné rysy, ako sa šarlachová angína prejavuje u oboch skupín: U detí: Horúčka: Deti so šarlachovou angínou zvyčajne začínajú mať vysokú horúčku (typicky nad 38 ° C), ktorá môže byť sprevádzaná zimnicami. Zápal hrdla: Postihnuté deti môžu mať výraznú zápalovú angínu, charakterizovanú bolesťou v krku, červenými a zdurenými mandľami a často zlým dychom. Vyrážka: Charakteristická začervenaná vyrážka s hrubým povrchom,…

Zápcha je stav, kedy máte problémy s pravidelným a hladkým vyprázdňovaním stolice. Ak trpíte zápchou, môžete vyskúšať niekoľko opatrení a zmien v strave a životnom štýle, ktoré vám pomôžu zlepšiť trávenie a znížiť zápchu: Zvýšenie vlákniny v strave: Konzumujte potraviny bohaté na vlákninu, ako sú ovocie, zelenina, celozrnné obilniny, strukoviny a orechy. Vláknina pomáha zlepšiť črevný pohyb a zmäkčuje stolicu. Dostatočný príjem vody: Uistite sa, že pijete dostatok vody každý deň, aby sa zamedzilo vysychaniu stolice. Pravidelná fyzická aktivita: Pravidelná mierna fyzická aktivita môže…

Vláknina: Strava bohatá na vlákninu z ovocia, zeleniny, celozrnných obilnín, strukovín a orechov môže pomôcť stimulovať črevá a zvýšiť objem stolice. Ovsené otruby: Ovsené otruby sú bohaté na vlákninu a môžu byť konzumované samotné alebo pridané do jedál. ľanové semienko: Ľanové semienko obsahuje vlákninu a má priaznivý účinok na trávenie. Môžete pridať lenivé semienko do jogurtu, ovsenej kaše alebo smoothie. Probiotiká: Probiotiká sú "priateľské" baktérie, ktoré môžu podporiť zdravú rovnováhu črevnej mikroflóry a trávenia. Nájdete ich v jogurte alebo doplnkoch stravy. Klíčky: Klíčky sú…

Liečba zápchy u detí zahŕňa rôzne metódy, ktoré sú šetrné k detskému organizmu a pomáhajú stimulovať črevné pohyby. Pri liečbe zápchy u detí môžete skúsiť nasledujúce kroky: Zvýšenie vlákniny v strave: Zaraďte do stravy vášho dieťaťa potraviny bohaté na vlákninu, ako sú ovocie, zelenina, celozrnné obilniny, strukoviny a orechy. Vláknina pomáha zlepšiť trávenie a podporuje pravidelné črevné pohyby. Dostatočný príjem vody: Uistite sa, že vaše dieťa pije dostatok vody každý deň, čo pomáha zmäkčiť stolicu a uľahčiť vyprázdňovanie. Pravidelná fyzická aktivita: Podporujte pravidelnú miernu…

Liečba zápchy počas tehotenstva by mala byť vykonaná opatrne a s ohľadom na bezpečnosť matky i dieťaťa. Niektoré tradičné preháňadlá a lieky na zápchu nie sú vhodné pre tehotné ženy. Ak trpíte zápchou počas tehotenstva, skúste nasledujúce opatrenia: Zvýšenie vlákniny v strave: Konzumujte potraviny bohaté na vlákninu, ako sú ovocie, zelenina, celozrnné obilniny, strukoviny a orechy. Vláknina pomáha zlepšiť trávenie a podporuje pravidelné črevné pohyby. Dostatočný príjem vody: Uistite sa, že pijete dostatok vody každý deň, čo pomáha zmäkčiť stolicu a uľahčiť vyprázdňovanie. Pravidelná…