ENERVIT Performance Bar energetická tyčinka jablko 30+ 30 g

Zloženie

glukózo-fruktózový sirup (21 %), mliečne bielkoviny (12,8 %), ryžový škrob (12,5 %), maltodextrín z kukurice (11,8 %), sušené odstredené mlieko, tapiokový škrob, fruktózový sirup (6,4 %), sekané mandle, ovsené vločky, sušený vaječný bielok, dextróza, sladový výťažok (z jačmeňa), jablčná vláknina, citrát draselný, oriešková pasta, farbivo: karamel, citrát horečnatý, mix vitamíny (vitamín C, PP, B6 v mikrokapsulách ( B6, mono a diglyceridy mastných kyselín), B2, B1, antioxidant: vitamín E).

Môže obsahovať stopy sóje, sezamu, orechy.

Nutričné hodnoty

Nutričné hodnoty	100 g	Dvojtyčinka (60 g)	1 tyčinka (30 g)
Energetická hodnota	371 kcal 1569 kJ	223 kcal 941 kJ	111,5 kcal 470,5 kJ
Bielkoviny (g)	18,2	10,9	5,45
Sacharidy (g)	60	36	18
z toho cukry (g)	28,0	16,8	8,4
Tuky (g)	5,4	3,24	1,62
z toho nasýtené (g)	2,0	1,2	0,6
Vláknina (g)	5,0	3,0	1,5
Vitamín B1 (mg)	1,1	0,66	0,33
Vitamín B2 (mg)	1,8	1,08	0,54
Vitamín B6 (mg)	1,8	1,08	0,54
Vitamín B3 (mg)	25	15	7,5
Vitamín C (mg)	75	45	22,5
Draslík (mg)	500	300	150
Sodík (mg)	240	140	70
Horčík (mg)	110	66	33

Kedy a ako použiť

Odporúčaná dávka sú 1 až 2 dvojtyčinky denne. Počas výkonu zjedzte dve polovičné porcie (2x 30 g) a zapite dostatočným množstvom nápoja

Účinky

kombinácia sacharidov, bielkovín, minerálnych látok a vitamínov ju predurčujú na užívanie aj počas dlhých výkonov
draslík a horčík prispievajú k správnej činnosti svalov a správnej činnosti nervovej sústavy počas výkonu
18 % bielkovín ako zdroj živín k zachovaniu svalových vlákien počas výkonu
66 % sacharidov, z ktorých sa energia uvoľňuje priebežne
vitamíny C a B (B2, B3 a B6) a horčík prispievajú k zníženiu vyčerpania a únavy a ku správnemu energetickému metabolizmu
vitamín C prispieva k udržaniu správnej funkcie imunitného systému počas intenzívneho fyzického výkonu a po ňom