Nastavenie cookies: Aby web zostal tak, ako ho poznáte

Aby ste na našich stránkach rýchlo našli to, čo hľadáte, ušetrili veľa klikania a nezobrazovali sa vám reklamy na veci, ktoré vás nezaujímajú, potrebujeme od vás súhlas so spracovaním súborov cookies, tzn. malých súborov, ktoré sa ukladajú vo vašom prehliadači.

Podľa cookies vás na našich stránkach spoznáme a zobrazíme vám ich tak, aby fungovali správne a podľa vašich preferencií.
Upozorňujeme, že údaje zo súborov cookies sa môžu používať aj v personalizovaných reklamách. Ak nesúhlasíte, môžete povoliť iba nevyhnutné súbory cookies. Prejdite si podrobný prehľad cookies a podmienky ich používania .

MojaLekáreň.sk

Psychika v čase rúškovom

Čo v e-knihe nájdete?

  1. Dozviete sa viac o problematike duševného zdravia v súvislosti s pandémiou koronavírusu.
  2. Prečítajte si o tom, ako je náš život v dobe pandémie ovplyvnený a ako sa s touto dobou vyrovnať a zachovať si duševné zdravie a životný optimizmus.
  3. Ukážeme vámnaše tipy a rady, ako bojovať s negatívnou náladou a úzkosťou.
  4. Odporučíme vám, že pomocnú ruku na svoje problémy môžete hľadať i v prírode, bylinkách a bežných činnostiach.
  5. Pokúsime sa vám pomôcť nájsť samých seba.
  6. Nasmerujeme vás k tomu, že je nesmierne dôležité udržiavať sociálne väzby a vzťahy s okolím.
  7. A ukážeme vám cestu a možnosti pre zachovanie zdravého ja i s ohľadom na možnosti vyhľadania odbornej pomoci.