Poradenstvo

Dobrý deň, bolesť žalúdka a pocit na vracanie môžu mať rôzne príčiny, ako sú diétne chyby, stres, infekcia tráviaceho traktu, potravinová intolerancia alebo žalúdočný vred. Tu uvádzam ich niekoľko odporúčaní, ako zmierniť problémy: Ľahnite si na bok a snažte sa uvoľniť. Pite po malých dúškoch neperlivú vodu alebo slabý harmančekový čaj. Počkajte s jedlom, kým sa žalúdok neupokojí. Skúste si uvariť zázvorový čaj alebo sušený zázvor, ktorý pomáha proti nevoľnosti, mätový čaj upokojuje žalúdok a uľavuje od kŕčov. Ak sa cítite lepšie, skúste malé množstvo ľahko stráviteľného jedla (sucharxy,…

Dobrý deň, bolesť žalúdka po jedle môže mať rôzne príčiny, od nevhodnej stravy až po vážnejšie zdravotné problémy, ako sú žalúdočné vredy alebo zápal žalúdka. Ak sú problémy časté alebo intenzívne, je vhodné navštíviť lekára. Čo pomáha na bolesť žalúdka po jedle: Jedzte pravidelne. Lepšie sú menšie porcie 4-5x denne. Vyhnite sa tučným, vyprážaným a koreneným jedlám, káve, alkoholu a sýteným nápojom. Preferujte ľahké, ľahko stráviteľné jedlá (ryža, varené zemiaky, kuracie mäso, zeleninové polievky). Pridať môžete bylinkové čaje - harmančekový, mätový, feniklový alebo zázvorový čaj…

Zatiaľ čo u bábätiek zmizne seborea sama obvykle do niekoľkých mesiacov, u dospievajúcich alebo dospelých môže byť potrebná liečba. Zároveň je možné, že sa seborea objaví v priebehu života znova. Na seboreu je vhodné používať kozmetiku určenú špeciálne na túto problematiku kože, predovšetkým šampón a pleťové krémy.

Ako prvá pomoc pri silných bolestiach sa používa kombinácia liekov, ktoré uvoľňujú svalové napätie – voľnopredajné myorelaxanciá.Tieto lieky kombinujeme s liekmi proti bolesti – tzv. nesteroidné antiflogistiká. Tie môžeme používať pri slabšej bolesti buď v lokálnej forme na masáž, alebo ako náplasť. Lokálnu formu liečby je možné kombinovať s liekmi určenými na vnútorné použitie. Ako prvá pomoc môže pomôcť aj suché teplo, môžeme používať hrejivé masážne gély alebo náplasti s hrejivou zložkou. Dôležité je vyhnúť sa prechladnutiu alebo napr. horúcim kúpeľom, po ktorých nasleduje rýchle…

Doba liečby zápalu mozgových blán je rôzna v závislosti od jej typu. V priemere sa pohybuje od 1 do 3 týždňov, pri ťažkých hnisavých zápaloch môže byť aj dlhšia. Následná rekonvalescencia potom môže zabrať ďalšie týždne/mesiace.

Áno, kombinácia Guajacuranu a Ibalginu je možná. Oba sa navzájom pri liečbe bolesti dopĺňajú, najmä pokiaľ ide o bolesť spojenú so stuhnutosťou svalov v okolí chrbtice. Ibalgin môžete užívať 1 tabletu po 6–8 hodinách. Guajacuran užívajte 3x denne 1–2 tablety. Pozor však na to, že guajacuran môže vďaka blokácii nervosvalového prenosu negatívne ovplyvniť pozornosť (únava). Preto ho neužívajte v čase, keď sa potrebujete sústrediť (riadenie vozidla či strojov, práce, kde sú potrebné rýchle reakcie, práce vo výškach,...).

Kombinácia Biseptolu a Paralenu je možná. Biseptol užívajte podľa odporúčania lekára, Paralen 1–2 tablety po 4–6h. Maximálne však 8 tabliet (4 g paracetamolu) za deň.

Celiakia, čiže intolerancia lepku, je autoimunitné ochorenie, ktorým trpí asi 1 % populácie. Trpieť ním môžu ako deti, tak aj dospelí. Spúšťačom býva lepok (glutén), ktorý je obsiahnutý v strave a ktorý postihuje predovšetkým tenké črevo. Po príjme potravy obsahujúcej lepok dôjde k autoimunitnej reakcii, ktorá sa prejaví poškodením sliznice tenkého čreva. Potom nasleduje chronický zápal sliznice, začnú miznúť klky a mikroklky. Tým dôjde k zníženiu povrchu tenkého čreva a zníži sa jeho schopnosť vstrebávať dôležité živiny z organizmu. Lepok je hlavnou bielkovinovou zložkou pšenice, raže,…

Pokiaľ v uchu pichá a je zároveň zaľahnuté, môže ísť o zápal vonkajšieho zvukovodu, prípadne o zápal stredného ucha. Ak nie je pichanie sprevádzané zaľahnutím ucha, nemusí byť príčina priamo v uchu, ale môžu ho spôsobiť napr.: zuby, čeľustný kĺb, slinné žľazy, krčná chrbtica, krčné mandle (angína), krčná operácia. Na zaľahnuté ucho, prípadne miernu bolesť v uchu, je možné na začiatku použiť spreje buď s olejmi, napr. olivovým, alebo s dezinfekčnou zložkou. Pri teplotách môžete použiť aj lieky na horúčku. Bolesti a ťažkosti, ktoré pretrvávajú alebo neodznejú do dvoch dní, je potrebné…

Áno, kombinácia Mydocalmu a Ibalginu je možná. Ibalgin užívajte po 6-8 hodinách 1 tabletu. Dorsiflex podľa odporúčania lekára.