COUNTRY LIFE Otruby ovsené 250 g

Name: COUNTRY LIFE Otruby ovsené 250 g
Brand: COUNTRY LIFE
SKU: 452777
Price: 1.19 EUR
Availability: InStock
Rating: 96 (20 reviews)

96 % (20x)

Kód výrobku: 452777

V kuchyni sa dajú skvele v malých dávkach využiť ako doplnok varenia. Výborne chutia v suchom stave aj zapracované do pečiva.

Viac informácií

Na sklade viac ako 5 kusov Dnes odosielame, u vás zajtra

1,19 € (0,05 €/g)

Kód výrobku: 452777

1,19 €

Ovsené otruby sú produktom vznikajúcim pri spracovaní ovsa. Ako vedľajší produkt bývajú preto často ľuďmi podceňované. Navodzujú ale pocit rýchleho zasýtenia. Obsahujú predovšetkým časti šupiek, môžu v nich však byť aj klíčky alebo vnútorné pletivo. Ovos je často obľúbený u celiatikov, pretože im jeho konzumácia väčšinou nerobí problémy ako iné obilniny.

Zloženie

Ovsené otruby. Môže obsahovať stopy sóje.

Výživové údaje na 100 g
Energetická hodnota 1 518 kJ / 361 kcal
Tuky:	8,3 g
z toho nasýtené mastné kyseliny:	1,4 g
Sacharidy:	45,0 g
z toho cukry:	2,0 g
Vláknina:	12,0 g
Bielkoviny:	21,0 g
Soľ:	0,01 g

Ako sa používa

Pečivo - otruby môžete pridať do domáceho chleba alebo napríklad žemlí a obohatiť ich tak o vlákninu. Zahusťovanie - husté polievky ako kapustnica možno ku koncu zahustiť aj ovsenými otrubami, stačí po pridaní už len 5 minút povariť. Müsli - otruby môžete vsypať do vášho obľúbeného müsli, výborné sú napríklad s jogurtom, chutiť vám budú aj v domácich müsli tyčinkách. Placky - ovsené otruby sú aj chutnou súčasťou sladkých i slaných pečených placiek. Sladké pečivo - zapracujte otruby do muffinov alebo sušienok a pridajte im tak nový rozmer.